10 La relació es penja

Cada encaix en una relació té la seva pròpia causa i la seva pròpia solució. Informeu-vos del que podeu fer per evitar aquests penjaments habituals.

Els pendents de relacions són problemes que impedeixen que la relació creixi i progressi. Normalment es produeixen per la immaduresa i per certes inseguretats que una o les dues persones de la relació tenen.

Mantenir una relació de vegades pot ser difícil, però aferrar-se a aquestes relacions és encara més difícil. Deixant que aquestes qüestions siguin contundents en la teva vida amorosa, estàs involuntàriament perjudicant la teva relació.

Per què la gent té problemes de relació?

El motiu pel qual la majoria de la gent té problemes en una relació és perquè han passat per un tracte traumàtic amb una relació passada. Si no ho són, els seus problemes solen derivar d’una experiència diferent que no està relacionada amb les relacions romàntiques. Això pot ser una relació rocosa amb un membre de la família o un amic o alguna cosa més profunda com un trastorn de conducta.

Altres vegades, és possible que els vostres penjaments provinguin d'una font diferent, com veure un amic tenir una relació dolenta. Podríeu projectar les pors d’altres persones a la vostra pròpia relació, perquè teniu por que us passi alguna cosa semblant a vosaltres i a la vostra parella.

Es tracta de que les tapes de relació no haurien d’existir, si abans no t’haguessin posat al cap. L’única manera de superar-ho és reconèixer les vostres pors i trobar la manera de solucionar-ho abans que passi qualsevol cosa pitjor.

Quines són les relacions habituals?

Les diferents parelles experimenten diferents penjades, en funció de les seves qüestions individuals i de com es col·loquen entre elles. Aquí teniu penjades que experimenten moltes parelles.

# 1 L’ex. Si tu i la teva parella no ets la primera relació de l’altre, pot esperar que el tema de l’ex aparegui de tant en tant. Una de les passades més comunes que tenen les parelles és preguntar-se si l’ex és encara a la imatge i si s’haurien d’amenaçar o no.

# 2 afecte. Les persones mostren el seu amor de diferents maneres, però hi ha qui acostuma a fer-ne un tracte més gran. Interpreten malament el fet que la seva parella mostri menys afecte que no pas com a mostra de disgust o pèrdua d’amor. Això pot fer que una persona en una relació sigui més insegura del que ja ho és.

# 3 Freqüència de comunicació. Si no sou un adult amb carrera professional, no poder fer missatges de text a la vostra parella durant tot el dia no seria gaire un problema. Per a les parelles que tenen una vida ocupada, no poder parlar sovint es deixa fora de context. Algunes persones aferrissades ho prendran com a lleuger, mentre que d’altres poden percebre’l com a senyal que la seva parella no està prou per arribar-hi.

# 4 diners. Quan algú és més ric o guanya més en una relació, l'equilibri de poder es percep en favor del favor d'aquesta persona. Generalment, quan un home guanya més que una dona, no es tracta gaire d'un tema, tret que sigui massa depenent d'ell. Però si una dona guanya més que un home, pot convertir-se en inseguretats més profundes per part de l’home, perquè sovint s’espera que siguin els proveïdors d’una relació.

# 5 Trampa Tot i que encara no ho ha passat o mai ho farà, hi ha algunes persones paranoides per ser enganyades. Normalment prové d’una inseguretat més profunda, o pot ser causada per un incident similar en una relació passada. Ser gelós sense cap raó aparent pot arruïnar les relacions abans que fins i tot tinguin l'oportunitat de créixer.

# 6 Aspecte físic. Algunes persones no poden acostumar-se a la diferència d’atractiu dins d’una relació, mentre que d’altres estan massa pendents de canviar l’aspecte de la seva parella. Quan algú se sent jutjat o se'l jutja per la seva aparença, pot crear problemes que no es limiten a la relació.

# 7 Secret. Si pregunteu a algú si li heu de dir tot a la vostra parella, sovint no us respondrà “no”. Algunes parelles acostumen a lluitar pels secrets que no es poden divulgar entre ells. Sí, les parelles haurien de ser sempre obertes i honestes entre elles, però això no vol dir que haureu d’analitzar-les per obtenir informació sempre que tingueu ganes d’amagar alguna cosa.

# 8 Afers familiars. Quan dues persones es troben en una relació, han de decidir llavors i allà que qualsevol decisió que prenguin implicant-se entre elles no ha d’incloure les opinions de la seva família. Està bé preguntar, però no està bé obligar-lo a la vostra parella, si no hi estan d’acord. Això sol ocórrer quan cal prendre una decisió important en termes de carrera i diners.

# 9 Amics del sexe oposat. Sovint es converteix en un problema per problemes de confiança. Podria ser que la seva parella no confiï prou en vosaltres per permetre-vos tenir amics del sexe oposat o que no confien en res dels vostres amics.

# 10 Sexe. Quan apareix el tema, normalment es tracta d’amants passats: quants, quan va ser l’últim, amb quina freqüència? Un altre problema és quan una persona sent que no satisfà la seva parella. És un tema complicat que pot ser la font de moltes baralles, sobretot quan està al llit.

Com podeu deixar anar aquests penjaments?

És fàcil un cop t’adones que està fent més mal que bé en la teva relació. Mantenir-se en aquests problemes pot evitar que puguis gaudir dels moments que tens junts. En lloc de ser feliç, estàs buscant constantment maneres de ser miserables.

Es pot negar dient que només protegeixes la teva relació, però la veritat és que no cal protegir alguna cosa que no estigui amenaçada. Existeixen enganxades, perquè els heu donat més importància del que se’ls deu.

Un cop eliminades les vostres pors, aquestes passades no seran més que possibles llunyanes. La teva parella no t’abandonarà. No us enganyaran. Els seus amics són només amics. Si realment voleu creure aquestes coses, aquí teniu alguns consells per ajudar-vos a afrontar-los.

# 1 Confia en la teva parella. A menys que en el passat van fer alguna cosa realment dolenta, podeu descansar sabent que la vostra parella t'estima prou per no deixar que res arruïni el que teniu junts.

# 2 Ser més confiat. No deixeu que les vostres inseguretats tinguin el millor de vosaltres. Si la vostra parella va trobar alguna cosa que estima a tu, per què no hauràs de poder veure les mateixes coses en tu mateix?

# 3 Apreneu a deixar anar les coses. Algunes coses no valen la pena lluitar. Heu d'escollir les vostres batalles i evitar que les petites baralles esclatin. Sigues la persona més gran i veuràs que la teva parella seguirà el mateix.

# 4 Recordeu que la vostra parella us va triar. No considereu immediatament que els agrada a algú sense revisar els vostres fets. No tanqueu els ulls si la vostra parella us enganya visiblement, però no us ofegueu-los ni feu-ho amb preguntes de sonda, si no us han fet res malament.

# 5 Gaudeix de la teva vida sexual. No us ho arruïneu amb visions d’amors passats i quadres de notes d’experiències passades. Aprofiteu el que disposeu i exploreu les necessitats de tots els altres, sense considerar cap altra gent.

# 6 Respecteu la privadesa dels uns als altres. El fet que estiguis en relació no significa que no se’ls permeti tenir secrets. Quan tots dos hi esteu implicats, podeu discutir els termes que us expliquen tot.

Si no afecta la vostra parella o si el problema no requereix la seva entrada immediata, no haureu de sentir-vos culpables per no dir-los. El mateix passa amb la vostra parella, si també volen tractar alguna cosa en privat.

# 7 Sigues amable. No deixeu que els penjaments físics destruïu el respecte els uns dels altres. No us molesteu pel tema de les aparences, tret que sigui absolutament insuportable. Si la vostra parella es vesteix de manera inapropiada, té bones maneres o està vivint un estil de vida poc saludable, pots donar la teva opinió. Però si simplement estan sent ells mateixos sense fer mal a ningú, recordeu que aquesta és la mateixa persona que vau caure per primera vegada que els vau veure.

# 8 No involucris altres persones en els teus problemes. Abans de deixar que algú hi posi els seus dos cèntims, tu i la teva parella heu de parlar dels vostres problemes en privat. Per això és un problema de relació. Si teniu algun problema personal, feu que la vostra parella sigui gentilesa que els expliqui abans que ho digueu a ningú. Si arribeu a un punt en què no podeu fer front al vostre problema sol, podeu demanar ajuda a la vostra família o amics.

No és fàcil controlar determinats bloqueigs de relacions, però teniu el poder de no deixar-vos consumir. Si no és un gran problema, no us convertiu en un problema. Si teniu problemes de preocupació, no l’emboteu. Expliqueu-ho al vostre company i solucioneu el problema junts. Per això serveixen les relacions.