10 consells per a dones que volen una ment

És una de les moltes dones que tenen problemes per arribar a l'orgasme? La solució al vostre problema orgasmic pot ser més senzilla del que creieu.

Tant si aneu en parella com en una missió solitària de mà, la gran majoria de les dones tenen problemes per arribar a l'orgasme. De fet, Planned Parenthood informa que 1 de cada 3 dones tenen dificultats per assolir el climax durant les relacions sexuals i que el 80% de la seva salut tenen problemes per arribar a la gran O només per les relacions vaginals.

Això fa que el que hauria de ser una experiència sexual sorprenent sigui un abandonament frustrant i amb objectiu de l’orgasme per a les dones que es troben dins d’aquestes estadístiques.

Els consells més eficaços per ajudar-vos al climax

Però no et preocupis! Només perquè no heu tingut un orgasme o teniu problemes per aconseguir-ne un, no vol dir que no ho pugueu fer, i no vol dir que no! Estem buscant 10 consells per tenir consciència de la vostra sensació d’orgasme.

# 1 Conegueu-vos-en solitari. Tens problemes per baixar? Doneu-vos un cop de mà - literalment! Tant si teniu relacions sexuals com si heu de relaxar-vos sota les cobertes per vosaltres mateixos, utilitzar la vostra mà de vosaltres mateixos és una manera segura de fer-vos venir.

La masturbació, o autoafanyar-se, es tracta d'explorar-se sexualment. Per què aturar-se amb els dits? La masturbació pot comportar moler contra coixins, utilitzar joguines sexuals i experimentar amb lubines i gelees per ajudar a esbrinar què us fa marcar i què necessitareu per treure les pedres. Això també us ajudarà a comunicar millor a un futur soci el que haurien de fer per ajudar-vos a assolir l’orgasme.

# 2 Relaxa’t i viu el moment. Pensaments: són un dels majors problemes amb les dones a l’hora de venir! Fins i tot quan creieu que esteu completament amb el vostre interlocutor, la vostra ment acabarà deambulant fins a la cita del vostre cabell, un titular de notícies o aquell hilarant fracàs que vau veure abans. Deixa de pensar: estàs fent relacions sexuals! Però és més fàcil dir que fer-ho, no?

Com combatre una imaginació hiperactiva? Estableix un patró! Feu que la vostra parella estableixi l’estat d’ànim prèviament cremant espelmes, posant-vos la vostra llista de reproducció “digna de shag” i llençant les fundes del llit cada vegada que vingueu a engegar-vos. Per què? Això ajustarà el vostre pensament.

Al final, quan escolteu aquestes cançons i veieu els partits i que una espelma de Tahitian Vanilla surti per jugar, la vostra ment sabrà que és hora de fer lovemot, i és més probable que us quedeu en el moment.

# 3 No facis arribar el teu objectiu principal. Per ridícul que sembli, centrant-me exclusivament en un orgasme, no puc repetir, PODEU consumir la vostra sessió sexual. Si ho fa, mai no passarà. Se us ha avisat! Com més et preocupis per tenir un orgasme, el desig d’aquest fantàstic sentiment despertarà tota la teva experiència.

# 4 Rellotges, desapareix! Considereu aquest escenari: Ara mateix, la vostra parella us està donant el millor oral de la vostra vida. Sona bé, oi? Ara mireu el rellotge. Perfecte. Vindràs en poc temps. Una altra cançó entra a la vostra llista de reproducció sexual. Torneu a revisar el rellotge. Han passat realment 5 minuts i no us sentiu més a prop? Han passat 5 minuts més. Segurament, la seva pobra llengua es va debilitant per la segona. S’avorreixen? Segueixen sent aquí? Es frustren que encara no heu arribat a la clímax?

Lentem, tigressa! Tot el que la teva parella vol saber és que està fent una feina fantàstica i que acabarà venint. Si la vostra parella està disposada a eliminar-la mentre calgui, és fantàstic. Teniu un porter! Però no el deixis penjat durant una hora si saps que això no passarà. Les llengües també tenen sentiments!

Si ets un vigilant de rellotge a l’hora d’arribar, aleshores una de les millors maneres d’esborrar el pensament de temes d’orgasme és cobrint tots els rellotges. És distreure. Com més temps creieu que us triga a venir, més pressió sentireu!

# 5 Mullar-se una mica. Abans de baixar i embrutar-se, neteja amb la teva parella amb una dutxa sensual. Algunes dones poden acabar xopant-se humides cap al sud només assegudes en un bany ple d’aigua tèbia una estona. És relaxant i se sent molt bé contra la vagina * i a qualsevol altre lloc, realment! *

Mentre hi esteu, divertiu-vos una mica amb el cap de dutxa desmuntable només per escalfar les coses. Trieu un paràmetre del cap de dutxa que funciona com un raig d'aigua. Introduïu el cap de la dutxa en una tina ja plena i ruixeu-la contra el seu clítoris. Si ho feu en una tina plena, us assegureu que no us faràs mal ni us heureu de fer mal quan feu servir un corrent d’aigua tan fort contra una zona tan sensible.

# 6 Gronxera seca. El primer joc és absolutament essencial per a una dona que aconsegueixi l’orgasme, així que deixeu d’ignorar-lo! La picada en sec és una manera fantàstica de començar les coses amb la vostra parella. De fet, moltes dones són més propenses a l'orgasme durant una sessió de picar roba que no pas durant les relacions sexuals.

Hi ha més fricció contra el clítoris durant la mòlta que no hi ha durant el sexe… i senzillament, és increïble. Només heu d'assegurar-vos de no ferir els fragments sensibles de la vostra parella mentre esteu tornant bojos per aquí.

# 7 Sexe multitasca. Si creieu que el vostre home no és el millor moment per ser multitasca, probablement tindreu raó. Alguna cosa sobre: ​​"Sí, bebè, aquí mateix… i per cert necessitem queviures?" no ho acaba de tallar quan es tracta de fer lovem.

D'acord, per tant, òbviament no volem dir-nos de tasques múltiples. Però no tingueu por de prendre qüestions a les vostres mans, fins i tot mentre esteu fent relacions sexuals. De vegades, el noi ho fa tot bé, i les coses estan sentint-se molt bé, però saps que no aniràs a venir fins que la reina Clit no es faci una mica estimat. Practiqueu una mica d’amor propi durant l’acte per portar-vos just al límit.

# 8 Busqueu la posició que us farà servir al vostre món. Les posicions poden marcar la diferència quan es tracta del tema Big O. Si es troba entre la majoria de dones que no van a l'orgasme de la penetració per si soles, necessitareu algunes posicions especialitzades que freguin el seu clítoris. per arribar-hi realment.

Proveu d'utilitzar el mètode CAT o l'alineació coital per aconseguir que les coses vagin realment. Aquesta posició implica que el vostre home alinei la seva pelvis amb el seu clítoris durant la missió, de manera que es molla cap a les vostres taques dolces. Una visita obligada per a totes les dones!

# 9 Fantasieu! Fantasiar no només és per a homes. Us sorprendrà el més fàcil que és aconseguir l’orgasme quan teniu una fantasia en ment. Imagina’t a tu i a la teva parella en un escenari de joc de rol o abraça-te a parlar de manera bruta per posar en marxa l’escenari de la teva fantasia. Això us ha d’ajudar a acollir-vos al vostre propi plaer.

# 10 Comunicar-se amb la teva parella. El millor sexe succeeix quan dues parelles es comuniquen i que l’altra sàpiga exactament què volen i necessiten. Massa dones es mantenen amb força amb els homes sobre el que realment cal fer-les arribar.

El fet d’estar obert i honest amb la vostra parella sobre el que t’agrada i el que ha de fer la teva parella només pot donar lloc a un futur ple d’orgasmes reals i sensacionals. Així que no neguis aquesta alegria a tu ni a la teva parella!

Tenir problemes per orgasmar pot ser extremadament frustrant, però no ha de quedar així! Informeu-vos del que us agrada, mantingueu-vos en compte i mantingueu un diàleg saludable amb la vostra parella en relació amb les vostres necessitats i podreu arribar cap a la Gran O en molt poc temps.