D'acord, ens veiem Steven Frend! L'estrella de 90 Day Fiancé ha estat treballant dur per millorar-se per a la seva promesa Olga Koshimbetova i el seu fill, Alex, i el seu últim objectiu és treballar en la seva salut física. Steven, de 21 anys, va anar a Instagram el diumenge 24 de febrer per compartir les seves fotos de progrés abans i després després del seu nou viatge de fitness. Desplaceu-vos per la galeria de sota per veure la transformació de pes de l'estrella del promès de 90 dies Steven.
Cortesia de Steven Frend/Instagram
Steven no era exactament un dels favorits dels fans després dels primers episodis de la temporada 6 de 90 Day Fiancé a causa de la forma en què va tractar Olga, de 21 anys, després de donar a llum el seu fill.
Però l'Steven ha estat treballant sobre ell mateix, i resulta que va descobrir què estava causant els seus canvis d'humor.
“Siguem sincers, tots sabem que era un noi de mal humor. Amb el pas del temps vaig aprendre que menjava poc, en aquell moment no em vaig adonar de com els nostres hàbits alimentaris també afecten el nostre estat d'ànim ", va escriure Steven en el títol d'una foto d'abans i després a Instagram. “L'Olga em va ensenyar que som el que mengem. A la foto de l'esquerra (fa tres mesos i mig) pesava 145 lliures, a la foto de la dreta (fa dues setmanes) ara tinc 156 lliures. A partir d'avui, puc dir la raó que tenia, fer una dieta saludable és tan bo per a nos altres de més maneres del que pensem.”
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
"Flashback a fa tres mesos quan va començar tot i em vaig adonar que tot estava malament amb el meu propi cos", va continuar Steven. "A Sant Petersburg, l'Olga em va fer una foto per darrere mentre jugava amb el nostre fill, després em va mostrar la foto i em va dir: 'Steven, mira, veus què vull dir?' Vaig poder veure el contorn de la meva costella des de l'esquena. ”
Cortesia de Steven Frend/Instagram
“En aquest moment, em vaig adonar que era hora d'un gran canvi en els meus hàbits de vida (a poc a poc encara em vaig adonar),” va continuar Steven.
Cortesia Olga Koshimbetova/Instagram
"Com a pare i marit, he de ser un protector per a la meva família, per això he de recollir-me i superar els meus límits", va escriure el pare d'un.
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
“El meu objectiu principal és ser excel·lent en Calisthenics”, va dir, que és una forma d'exercici que es basa en exercicis de pes corporal i utilitza poc equip per ajudar a assolir els objectius de fitness.
Cortesia de Steven Frend/Instagram
Sembla que Steven realment ha estat intentant canviar per a millor des que ell i l'Olga van donar la benvinguda al seu fill al món.
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
La parella es va presentar per primera vegada als fans a la temporada 6 de l'exitosa sèrie de televisió de realitat 90 Day Fiancé de TLC.
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
Es van conèixer mentre la bellesa russa visitava Ocean City, Maryland, durant l'estiu. La aventura de la parella es va tornar seriosa ràpidament després que es van assabentar que l'Olga estava embarassada després de només un mes i mig de cites.
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
La parella va decidir que criarien el seu fill junts com a família, i se suposava que l'Steven havia d'iniciar el procés de visat K-1 just després que l'Olga tornés a Rússia. La visa K-1 permet a un estranger entrar legalment als Estats Units com a promès d'un ciutadà nord-americà, i la parella s'ha de casar dins dels 90 dies posteriors a l'arribada de l'estranger als Estats Units o hauran de tornar al seu país d'origen. .
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
Però més tard va admetre a l'Olga que no va presentar la documentació fins que la va visitar per primera vegada a Rússia per poder estar present al naixement del seu fill.
Cortesia d'Olga Koshimbetova/Instagram
"I sé que em va equivocar molt, però crec que hauria de ser sincer amb tu sobre això", va dir Steven a l'Olga en una escena en particular. "No sabia què passava amb nos altres perquè ens vam quedar embarassades i vam decidir la visa K-1. I per a mi, vaig pensar, realment no vam tenir l'oportunitat de parlar-ne. Així que en la meva ment, només volia aguantar una mica fins que et conegués una mica més.”
TLC
Però després de treure el secret del seu pit, Steven es va agenollar i oficialment li va proposar l'Olga, i després que ella va dir que sí, immediatament va començar el procés per obtenir la seva visa K-1.
TLC
Ara, l'Steven i l'Olga sembla que segueixen amb força i actualment estan esperant que s'aprovi el visat de l'Olga!