Abs de Britney Spears: fotos del nucli envejable de la cantant

Taula de continguts:

Senyoreta de vermell
A l'aire lliure
A Crop Top Queen
No puc anar malament
Nena platja
Dedicat
Trencant una suor
Ara això és un Flex …
Treballeu millor!
Un retrocés
Tot el glam!
Cutie
Guanys

Quan es tracta de celebritats a qui els agrada lluir la seva panxa tonificada a les xarxes socials, Britney Spears pràcticament encapçala la llista. De fet, el nucli de la cantant sempre ha estat una de les seves característiques més envejables. Ja saps, des que portava l'uniforme de l'escola privada a "... Baby One More Time".

Tenint en compte que el vídeo es va gravar, a punt per sentir-te vell? - 1998, és increïble que Britney hagi pogut mantenir el seu físic durant tots aquests anys. Dit això, l'orgullosa mare dels adolescents Sean Preston i Jayden James, que comparteix amb l'ex Kevin Federline, no només es desperta amb sis abdominals.

Britney es dedica increïblement a la seva dieta i rutina d'exercici. Afortunadament, la guanyadora del premi Grammy està constantment compartint els seus consells i trucs a Instagram. Per exemple, després de perdre quatre quilos, Britney va compartir un diagrama d'aliments que detallava quines fruites i verdures menja. “Tinc els ulls febles i tenc estrès, asma i mals de cap. Així que aquest gràfic m'ha ajudat molt amb aquests problemes i el meu pes!!!" el nadiu de Mississipí va escriure el juliol del 2019. "Ull, ull. Com diria la Mare de Perla, també funciona bé per als nens.”

Aquí teniu la llista: pomes, cogombres, col, gingebre, api, pastanagues, espinacs, col, all, llimona, remolatxa, pinyes, plàtans, maduixes, magrana, raïm, peres, síndria, taronges i coriandre.

Per descomptat, el règim de salut i fitness de Britney va més enllà dels seus queviures... sempre és al gimnàs! Ahem, el seu gimnàs de casa. A més, no fa mal que el xicot de la Britney, Sam Asghari, sigui entrenador personal.Si aquesta no és la motivació per suar, no sabem què és.

Alguns dels entrenaments habituals de Britney inclouen ioga, boxa i aixecament. Per molt cansat que sembli tot això, Britney es permet una mica de marge. Així és, tots, la reina del pop té un dia de trampes! "Literalment vaig beure el batut de xocolata en dos segons. Feia temps que no prenc xocolata ", va subtitular Britney una foto deliciosa d'un batut i un panini el novembre de 2019.

Sembla deliciós... i sens dubte s'ho ha guanyat!