Històries de pèrdua de pes de celebritats — Fotos abans i després!

Mantenir-se a la feina! Diverses celebritats van demostrar que van poder assolir els seus objectius de fitness, gràcies al seu esforç i dedicació. De Khloé Kardashian i Shay Mitchell a Adele i Rob Kardashian, estem fent un repàs a algunes de les històries d'èxit de pèrdua de pes més grans a Hollywood.

El juny de 2020, Rob Kardashian va mostrar la seva complexió reduïda en fotografies rares a la festa del 36è aniversari de Khloé, i de nou l'1 de febrer de 2021, en una dolça foto amb la neboda Stormi pel seu aniversari. Pel que passa, KoKo i el seu xicot Tristan Thompson van ser els que van mantenir l'antiga estrella de Keeping Up With the Kardashians centrada en els seus objectius de salut i fitness.

"Khloé i Tristan han estat ajudant en Rob amb la seva pèrdua de pes i actuen com els seus entrenadors personals", va dir anteriorment una font a Life & Style. "Han estat treballant junts al gimnàs de casa de Khloé: fent cardio, córrer, flexions i pes mort. Ha eliminat el menjar ferralla i segueix una dieta alta en proteïnes, tot i que té 'dies de trampes'.”

Com a resultat dels seus esforços, Rob ha "recuperat la seva confiança", va afegir l'informador. "A més, se sent més sa que mai i té més energia". A més, l'internista i gastroenteròleg amb seu a la ciutat de Nova York Dr. Niket Sonpal estima que Rob va perdre aproximadament 50 lliures des que va començar el seu viatge per perdre pes el 2018.

"Sembla que està en el camí cap a una millor salut i sembla que ara pesa al voltant de 250 lliures", va explicar a Life el doctor Sonpal, que mai no ha tractat personalment el fundador de l'autor George. & Estil .

A més del sorprenent progrés d'en Rob, KoKo està millor que mai en aquests dies. El maig del 2020, la fundadora de Good American va revelar que va fer dieta durant mesos després del naixement de la seva filla, True Thompson. “Tinc uns 150. Puja una mica. Quan arriba als 140 alts, dic: 'Woo! És el somni ", va dir Khloé a la seva germana Kourtney Kardashian durant un segment amb Poosh.com.

KoKo va afegir que no necessàriament "mira" el que menja. "Això no vol dir que estic menjant bosses de patates fregides tot el dia", va aclarir el nadiu de Califòrnia. “Tenim bones dietes, però m'encanten les quesadillas. M'encanta tot el que menja True.”

Per obtenir més informació sobre Khloé, Rob i més celebritats que han perdut molt de pes, desplaceu-vos per la galeria de sota!

Cortesia de Brentt Leakes/Instagram

Brentt Leakes

Real Housewives of Atlanta alum NeNe Leakes' fill Brentt Leakesva mostrar la seva pèrdua de pes de 100 lliures en una sèrie de fotos d'Instagram del 17 de gener de 2023. Va patir un ictus el setembre del 2022 i va perdre pes en els mesos següents. "Centra't en tu fins que el focus siguis tu", va escriure a la llegenda, afegint l'etiqueta: " 100 lliures de baix".

NeNe va abordar si la seva crisi de salut podria haver estat deguda o no al seu cos en una publicació d'Instagram Story d'octubre de 2022. "Molta gent em pregunta pel seu pes. "Estic com, no és tan gran com la gent pensa que és, no crec. És un noi súper alt i els metges diuen que tampoc no és això”, va explicar.

“Així, això és una altra cosa que estem tractant, que els metges ni tan sols saben encara. Per tant, no ho sé. Continuaré pregant perquè trobem la causa, perquè un cop trobem la causa, podem tractar-la i, òbviament, això és el que volem fer", va afegir.

Cortesia de Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

La meitat del duo country Dan+Shay va fer gala del seu impressionant físic en un selfie mirall abans i després el 2 de gener de 2023, després de perdre 50 lliures.

“Coherència. Vaig canviar el meu món sencer en 6 mesos. Sense trucs ni caps de moda. Només consistència. Si aquest noi cansat de l'esquerra pot fer-ho tu també pots fer-ho ", va subtitular el crooner de "Tequila" a la publicació d'Instagram.

MEGA/Cortesia d'AJ McLean/Instagram

AJ McLean

El membre dels Backstreet Boys va perdre 32 lliures al llarg d'un any després que va deixar de beure i es va posar sobri. "Beure va provocar un augment de pes, però també va ponderar el meu estat mental", va dir Today en una entrevista publicada el 27 de setembre de 2022.El cantant també va canviar la seva dieta per eliminar el menjar ràpid mentre augmentava el seu règim d'exercici a cinc dies a la setmana. AJ es va presumir amb orgull d'haver pesat 138 lliures, menys que els 170 abans de centrar-se en la seva salut i benestar.

Shutterstock, cortesia de Tom Arnold/Instagram

Tom Arnold

El còmic va revelar el juliol del 2022 que havia perdut 75 lliures des que va començar l'any, mostrant el seu nou físic en forma i agraint al seu entrenador personal.

Shutterstock/Cortesia de Mindy Kaling/Instagram

Mindy Kaling

L'estrella d'Oceans 8 va mostrar la seva nova figura esvelta i esvelta amb un vestit negre enfonsat a través d'una foto del 25 de març de 2022. Va arribar dos dies abans dels Oscars, així que potser era el seu vestit per a la gran nit o les festes posteriors.A l'esquerra, la Mindy es veu als Premis Glamour Women of the Year el novembre de 2016, també amb un vestit negre.

Cortesia de Nick Carter/Instagram

Nick Carter

The Backstreet Boy va començar el 2022 10 lliures més lleuger en un esforç per posar-se en la millor forma possible per a la propera gira de la banda. Nick va acreditar la seva pèrdua de pes al programa d'entrenament Lite Boxer en una publicació d'Instagram del 28 de gener, i va assenyalar: "Tinc 10 lliures i estic en camí. El viatge continua”, deixant entreveure que seguirà treballant per reforçar el seu físic.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock; Cortesia d'Amy Schumer/Instagram

Amy Schumer

Després de la seva cirurgia d'endometriosi i liposucció, Amy va compartir una actualització amb els seus fans i va revelar que el seu pes havia baixat a 170 lliures."Em sento bé. Finalment. Ha estat un viatge gràcies per ajudar-me a recuperar les meves forces @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo) ", va escriure. "Mai vaig pensar que faria res més que parlar-me després que el teu úter no es contregui durant 2,5 anys i facis 40 anys. @paulvincent22 vickie Lee (acupuntura) la meva noia Nicole de la tox els meus amics i la meva família. Som-hi!"

Shutterstock(2)

John Goodman

L'estrella de Conners va mostrar la seva pèrdua de pes de 200 lliures a l'experiència The Freak Brothers de TUBI a Los Angeles el 6 de desembre de 2021. John va revelar anteriorment que havia de revisar el seu estil de vida durant una entrevista de 2017 amb ABC on va va compartir: "En els vells temps, em prenia tres mesos fora, perdia 60 o 70 lliures, i després em recompensava amb un paquet de sis o el que sigui i només tornava als meus vells hàbits. Aquesta vegada he volgut fer-ho a poc a poc. Moure's, fer exercici. Estic arribant a l'edat en què ja no em puc permetre el luxe de quedar-me quiet.” El seu pla va funcionar, ja que ara és la meitat de l'home que era!

Shutterstock; Cortesia de Jodie Sweetin/Instagram

Jodie Sweetin

A diferència de tantes persones que van augmentar de pes durant el confinament, l'alumna de Fuller House Jodie va baixar gairebé 40 lliures durant la pandèmia de COVID, però va ser a causa de l'ansietat que sentia.

"No era una persona plenament funcional", va revelar Jodie el novembre de 2021 al podcast "Allison Interviews". "Vaig perdre 37 lliures durant, perquè sóc un famós d'estrès i no de la bona manera. Només vaig deixar de menjar. No he pogut mantenir el menjar baix.”

Jodie va afegir: "De totes maneres tinc ansietat i depressió greus, així que realment no va fer cap favor a la meva salut mental. Vaig lluitar molt amb això, i per a mi va ser un moment de sentir-me realment fora de control.”

Cortesia Julius Bjornsson/Instagram

La muntanya’ es converteix en un turó musculos

Julius Bjornsson va guanyar fama interpretant "La muntanya" a Joc de trons. L'islandès de 6'9" ha baixat gairebé 100 lliures des de llavors l'espectacle es va embolicar i ara està completament esquinçat. El guanyador de l'home més fort del món del 2018 va perdre pes per a un proper partit de boxa contra Devon Larratt. El desembre de 2019, Julius pesava 423 lliures, i ara ha baixat a 328 lliures i es veu tan en forma i musculós en una nova selfie d'Instagram.

Cortesia de Shay Mitchell/Instagram

“4 setmanes de focus”

Shay va parlar amb valentia sobre el seu augment de pes durant la pandèmia de coronavirus el 2020 i va revelar com va tornar a sentir-se bé el seu cos a principis del 2021. La bellesa morena va fer front a la pandèmia utilitzant "menjar còmode, confort". roba i llançant la meva rutina de fitness per la finestra.I això va estar bé... durant un temps.”

“També vaig aprendre sobre l'autocura física i mental, i vaig fer un pacte amb mi mateixa que el 2021 seria diferent”, va continuar. "Volia tornar a centrar-me en mi mateix, perquè sóc la millor versió de mi mateix per a Atlas, i per a tots els altres, quan em cuido primer. Així que al gener em vaig comprometre a reunir-me amb @myopenfit... en només 4 setmanes m'he sentit més en forma que en molt de temps i ja tinc els resultats per mostrar.

L'actriu diu que va fer 30 minuts d'exercici al dia 5 dies a la setmana durant un mes. “Un començament clar, un final clar i una cosa amb la qual em podria comprometre totalment. M'ha encantat aixecar-me aquestes últimes quatre setmanes i tenir una rutina i un repte per començar el dia. Em sento més saludable, enèrgic i compromès... la qual cosa em fa millor.”

James Shaw/Shutterstock

Convertir la tragèdia en triomf

Jordyn Woods ha revelat en diverses ocasions que fer exercici és la seva teràpia, sobretot després que el seu pare, John Woods, morís. el 2017. “Tenir 19 anys, perdre un pare, perdre un ésser estimat, no és una cosa amb la qual pensis que t'has d'enfrontar... no hi ha una manera correcta o incorrecta d'abordar-ho. Però va ser molt excitant per a mi i el meu desencadenant va ser anar al gimnàs ", va dir en un vídeo de YouTube d'octubre de 2019.

Broadimage/Shutterstock

Estimant la pell amb què està!

Des que va començar la seva dieta intensa i el seu règim de fitness, Jordyn ha perdut una quantitat considerable de pes. De fet, des del 2019, la model diu que ha baixat 30 lliures.

Joel Ryan/Invision/AP/Shutterstock

Perseguint entrenaments

Després de separar-se del marit, Simon Konecki, Adele es va inspirar per posar-se en forma."Quan Adele es va casar amb Simon, es va deixar anar i va perdre la confiança perquè se sentia tan poc glamurosa", va dir una font en exclusiva a Life & Style. "És per això que aniria a mesures extremes per evitar ser fotografiada pels paparazzi."

iamKevinWong.com/MEGA

Hola... És la nova Adele

“Amb la separació van arribar altres grans canvis. En lloc de seure a casa sentint pena per ella mateixa, amb l'ajuda i l'ànim dels amics, Adele va agafar tota una "nova vida". Nou enfocament d'inici", va continuar la font.

Randy Holmes/ABC via Getty Images

Determinat

Khloé Kardashian va fer exercici de cinc a sis dies a la setmana per tonificar el seu cos després del nadó. Menja més proteïnes, fruites i verdures, així com menys carbohidrats.

Michael Tullberg/WireImage

Tindrem el que ella està tenint

Amb l'ajuda de la lactància materna i una dieta saludable, l'estrella de la realitat va poder baixar 40 lliures impressionants el 2018 i des de llavors ha perdut encara més.

Robert Kamau/GC Images

Llest per un canvi

Mariah Carey es va fer una cirurgia de màniga gàstrica el novembre de 2017, segons Entertainment Tonight .

Imatges de Raymond Hall/GC

En una nota alta

La cantant està "emocionada" amb la seva pèrdua de pes de 25 lliures. "Sembla que respira felicitat i ho és", va dir una font al lloc el juny de 2018. "Ha tingut grans canvis a la seva vida per millorar."

Noel Vasquez/Getty Images

Parlant la seva ment

Mama June va documentar el seu viatge cap a la salut al seu exitós reality show Mama June: From Not to Hot.

Robin L Marshall/Getty Images

Mantenir-se fort

"T'has d'estimar a tu mateix sense importar qui siguis", va dir Mama June al programa l'agost del 2018. "Tenia entre 350 i 150 lliures i ara he tornat als 200. lliures. La gent només ha d'aprendre qui és."

Getty Images

Compromesos

Jonah va canviar completament el seu estil de vida per assolir els seus objectius de pèrdua de pes. Segons els informes, l'actor va deixar de beure, fumar i fer festa després de la tràgica mort del seu germà.

Matt Winkelmeyer/Getty Images per a GQ

Superant les dificultats

“Vaig passar la major part de la meva vida adulta jove escoltant la gent que deia que era gros, brut i poc atractiu”, va dir a Ellen DeGeneres "I només en els últims quatre anys escrivint i dirigint la meva pel·lícula, Mitjans dels 90, he començat a entendre fins a quin punt això em va fer mal i em va entrar al cap."

Allen Berezovsky/Getty Images per a mitjans de moda

És Supermama!

Blake Lively es va obrir sobre el seu cos posterior al nadó a Instagram el febrer de 2018. “Resulta que no pots perdre el 61 quilos que vas guanyar durant l'embaràs amb només desplaçar-te per Instagram i preguntar-te per què no t'assembles a tots els models de bikini", va escriure després de donar a llum el seu segon fill, Inez Reynolds.

Roy Rochlin/Getty Images

Boss Babe

L'aconseguida actriu va acreditar al seu entrenador personal per ajudar-la a recuperar la forma en aquell moment. No tenim cap dubte que Blake podrà fer el mateix ara que neix el nadó número 3!

Jerod Harris/WireImage

Canvis a la vida

Shannon Beador està en marxa! L'estrella de la realitat va llançar una línia d'aliments saludables i preparats amb QVC l'abril de 2018 i des d'aleshores, el Bravolebrity sembla més prim que mai.

Allen Berezovsky/Getty Images

Una recepta per a l'èxit

“Amb les línies d'aliments QVC, he llançat una línia d'aliments saludables i baixes en calories, així que estic a la cuina molt intentant afinar les meves receptes per a més àpats, i així Estic menjant molt millor", va dir a BravoTV. "La dieta és clau. L'exercici és fantàstic, perquè vols tonificar."

Phillip Faraone/WireImage

Fans Stan una reina inspiradora

Melissa McCarthy desprèn confiança i aquesta és una de les raons per les quals l'estima. "Hem de deixar de categoritzar i jutjar les dones en funció del seu cos", va escriure a través d'Instagram el 2016. "Estem ensenyant a les noies joves a lluitar per aconseguir una perfecció inabastable en lloc de sentir-se sanes i feliços a la seva pròpia pell."

Getty Images

Compartir un missatge positiu

L'actriu ha estat oberta sobre les seves lluites per perdre pes en el passat, però els fans creuen que es veu millor que mai en aquests dies!

Getty Images

Un acte d'amor

Gordon Ramsay va revelar que va treballar en la seva aparença per impressionar la seva dona. "Tenia sobrepès, tenia 18 anys. Semblava un sac de mides”, va dir el famós xef durant una entrevista el gener de 2019.

Rob Kim/Getty Images

Treballar dur jugar dur

Des d'aleshores, Gordon ha canviat la seva vida! L'amfitrió de Hell's Kitchen ha competit en múltiples esdeveniments d'Ironman i continua mostrant la seva figura més esvelta.

Dave Hogan/Getty Images

Un camí difícil

Director Kevin Smith va patir un atac de cor sobtat el febrer de 2019 i el seu metge li va dir que per viure, havia de perdre pes.

Roy Rochlin/Getty Images

Manera d'anar!

Només un mes després, estava a mig camí d'aconseguir el seu objectiu, i al maig, Kevin va perdre 37 lliures.

Cortesia de Jenna Jameson/Instagram

Hot Mama!

Jenna Jameson ha fet un gran treball per aconseguir els seus objectius de pèrdua de pes. Després de donar la benvinguda al seu tercer fill, va implementar canvis d'estil de vida que la van ajudar a perdre 60 lliures.

Cortesia de Jenna Jameson/Instagram

Ella s'adhereix a un pla

Sembla que Jenna prepara els àpats i normalment segueix una dieta similar. Dejuna cap a les 6 de la tarda. i acaba cap a les 11 del matí de l'endemà. Mentrestant, beu molta aigua i cafè.

Broadimage/Shutterstock

Fent passos!

Fans de llarga data de Keeping Up With the Kardashians han vist les lluites passades de Rob amb la seva salut. Rob "aïllaria de la resta del món i passaria dies menjant menjar ferralla, mirant la televisió i jugant a videojocs", va dir la font esmentada.No obstant això, en aquests dies, sembla que "se n'ha sortit".

Shutterstock; Cortesia de Kelly Osbourne/Instagram

Dècades en marxa!

Després de començar el seu viatge per perdre pes l'any 2009, Kelly va revelar que ha perdut la friolera de 85 lliures i que té una talla 26.