Necessitaràs un nadó si vols un cos com el de Coco Austin! En una entrevista exclusiva a Life & Style, la preciosa dona d'Ice-T va parlar sobre la seva dieta i el seu règim d'exercici, i atorga a la seva filla de dos anys, Chanel Nicole, molt de crèdit per la seva figura envejable.
"Jo anomeno Chanel la meva liposucció humana! Jo era molt més gran, després quan em vaig quedar embarassada em va xuclar el greix. Vaig dir: &39;Què dimonis? Necessito estar embarassada tota la vida!&39; Llavors, quan la vaig tenir, va ser llavors quan va tornar el pes. Fàcilment va arribar més ràpid, però ara que sóc mare no em ve tant per estar en forma, el (http://www.eonline.com/shows/ice loves coco) alum compartit."
"És estrany perquè canvies. La teva mentalitat canvia molt i penses: &39;No ho necessito tant. Sóc mare. No necessito tenir zero per cent de greix.&39; Estic més relaxat i còmode, i per a les vacances, només has de menjar. No hauríeu de fer dieta ni comptar calories, simplement no sou una persona feliç. M&39;encanta el menjar. Després de les vacances, comença lentament. Quan vaig fer 30 anys, no vaig fer cardio mai a la meva vida, i vaig començar a necessitar-ho i un cop ho vaig fer vaig començar a perdre més greix. Vaig haver de colpejar una mica més la cinta de córrer, però és imprescindible després d&39;haver arribat als 30. Fins i tot si només camines per la quadra."
Volia entrar a la meva piscina només per posar-me el meu @omgmiamiswimwear! Ho he de fer abans que comenci a fer fred! Em vaig imaginar que potser voldreu donar un cop d'ull? (Llisca per veure més fotos)
Una publicació compartida per Coco (@coco) el 21 d'octubre de 2017 a les 15:06 PDT
"Life & Style es va posar al dia amb la bellesa rossa dilluns a la nit al Long Island Bulldog Rescue i Beth Stern & Friends&39; Bash for the Bulldogs a Nova York al Rosenthal Pavilion al NYU Kimmel Center. Vaig sentir la necessitat d&39;utilitzar el meu nom per conscienciar, perquè la gent no s&39;adona que quan escoltes &39;Long Island&39; no és només Long Island, va dir Coco sobre la seva implicació amb l&39;organització. "
"És tota la costa est, i la gent tampoc s&39;adona que els bulldogs tenen un manteniment molt alt, molt estimable, però un manteniment molt alt, i la gent n&39;agafarà un i no es pot fer càrrec d&39;això. alt manteniment, així que n&39;hi ha molts que necessiten ajuda i, com que en tenia dos, un de fa poc, són molt amants a la família. Si els estimo tant, crec que els estimaran molt."
Per a contingut més exclusiu, subscriu-te al nostre butlletí Life & Style!