L'1 de gener de 2016, Danny i Lexi Reed, més coneguts com DiscoveringDanny i FatGirlFedUp a les xarxes socials, van decidir que estaven cansats de passar les nits menjant sense pensar mentre miraven Netflix i van iniciar el seu viatge per perdre pes. . Avança ràpidament dos anys i la parella ha perdut un total de 407 lliures, demostrant que els propòsits d'Any Nou funcionen si t'hi penses.
"Anar al gimnàs en parella amb un pes de 765 lliures combinats va ser difícil i intimidant al principi, però sabíem que junts tot era possible i cada vegada ens anàvem fent més forts, Lexi, que va baixar 312 d&39;aquestes lliures de manera natural. a través de la dieta i l&39;exercici, va dir Life & Style en exclusiva.Al principi, els nadius d&39;Indiana van començar amb facilitat, fixant-se l&39;objectiu de 30 minuts d&39;exercici al dia i anar al gimnàs cinc vegades per setmana. Avui, van al gimnàs unes sis vegades per setmana."
swolematesunday -407 lliures ? amb dieta/exercici des que @discoveringdanny i jo vam establir una resolució d'Any Nou que no teníem idea que canviaria les nostres vides. Junts som la prova que amb esforç tots podem recuperar les nostres vides! No esperis a un nou any, setmana o mes: comença avui! weightloss weightlossjourney fattofit obesetobeast fedup fatgirlfedupsdietbet dietbet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout exercice fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss weightlosstransformation objectius transformation fitspo
Una publicació compartida per Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) el 29 d'abril de 2018 a les 15:58 PDT
"No obstant això, la Lexi és inflexible que no es tracta del nombre de l&39;escala sinó de com et sents.No es tracta del pes que perds sinó de la vida que guanyes, va explicar el jove de 27 anys. Quan tenia sobrepès, pensava que perdre pes era aproximadament una mida o un nombre, però el fet que ara puc fer moltes més coses que abans no podia fer, com ara muntar una muntanya russa, caminar quilòmetres, caminar, anar en bicicleta i estar al dia amb el meu marit és una cosa que m&39;ha fet sentir com si finalment estic vivint i no només existint a la meva pròpia vida."
"En una publicació recent d&39;Instagram, Lexi va obrir amb un vestit de 34 W i un pes de 485 lliures el dia del seu casament, i va donar als seus 753.000 seguidors uns bons consells sobre l&39;autoacceptació. No em penedeixo de cap part d&39;això i em vaig sentir bonica sense importar quin número a l&39;escala o la mida d&39;una etiqueta de vestit llegia, va escriure. Sempre podem baixar de pes, però hem d&39;aprendre a estimar-nos a nos altres mateixos sense importar la mida. Si no t&39;estimes, perdre pes no canviarà això."
Mira aquesta publicació a InstagramHe fet un entrenament de braços flexfriday amb el meu swolemate @discoveringdanny.Junts hem treballat els nostres bíceps i tríceps i avui m'ha ensenyat les cordes! Va complir el meu objectiu de més peses aquesta setmana i em sento fort de cara al cap de setmana! TGIF: la mòlta inclou divendres! pesos aixecar fit fitnessmotivation motivation cap de setmana fitcouple entrenament exercici gimnàs entrenar junts coplegoals relationshipgoals dietbet fatgirlfedupsdietbet obesetobeast fedup anytimefitness gymmotivation fitness lifting weighttraining bicep strong
Una publicació compartida per Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) el 27 d'abril de 2018 a les 13:03 PDT
"Avui, la parella de poder està mirant cap al futur, i possiblement formant una família pròpia. Volíem ser pares el dia i envellir junts, així que sabíem que perquè això fos possible havíem de fer un canvi d&39;estil de vida, va afegir la Lexi. En 5 anys, veig que comencem una família i trobem maneres d&39;ajudar a més persones a canviar la seva vida de la mateixa manera que ho fem amb la dieta i l&39;exercici."