Farrah Abraham corre a la platja en bikini: mira fotos!

Vermell, blanc i bonic! Farrah Abraham va mostrar la seva figura tonificada mentre corria a la platja durant un viatge a l'illa Catalina el dilluns 7 de setembre. L'antiga estrella de Teen Mom, de 29 anys, era tot. somriu mentre portava un bikini de temàtica patriòtica en honor al Dia del Treball.

Per descomptat, els abdominals triturats de Farrah es mereixen un crit! És evident que la nativa de Nebraska no ha deixat que la pandèmia de coronavirus freni la seva dedicació a la seva rutina de salut i fitness.

En les últimes setmanes, l'ex alumna de la platja s'ha vist fent exercici per tot Los Angeles, inclòs fent ioga mentre es posava roba interior i anant a córrer amb la seva filla, Sophia Abraham.Quan es tracta d'entrenament, Farrah es tracta de varietat. "La boxa sempre és genial, no vaig a mentir, però ho he estat barrejant", va explicar anteriorment a Life & Style .

“He estat fent Pilates. He estat fent només estiraments, només classes d'estiraments purs, res més ", va continuar Farrah. "Hi ha hagut molts bons entrenaments nous. Per tant, sóc com si fes dos al dia, però amb un règim d'entrenament diferent.”

Mentre que la majoria de la gent canvia la seva rutina en funció de la temporada, la personalitat de MTV "sempre va HAM", va presumir Farrah. "És estiu durant tot l'any per a mi". Des que va posar en marxa el seu viatge de fitness, ha notat uns resultats increïbles, tant a nivell físic com emocional.

“Estima el meu cos. Com, sóc el més saludable que he estat mai ", va dir Farrah. “Sóc el més feliç. No estic tan en forma... Ara sóc més femenina. Així que ho he estat gaudint, realment ho he estat.”

Com a mitjà per mantenir la motivació, la Farrah té uns quants trucs a la màniga que li agrada compartir amb els altres. "Crec que les nostres afirmacions diàries funcionen realment", va revelar. "Seguiu dient-vos coses bones!" A més, l'orgullós pare va suggerir que "seguiu pujant més i empenyeu-vos".

Per veure fotos de Farrah Abraham amb un bikini vermell, blanc i blau, desplaceu-vos per la galeria de sota!

MEGA

Vés, noia!

Farrah definitivament va gaudir del seu estiu.

MEGA

Ens encanta un moment de ‘Baywatch’

Això ens està donant serioses Pamela Anderson cap al 1992.

MEGA

Esser descarat

Farrah no té por de mostrar-ho tot.

MEGA

Cabell fet, ungles fetes …

Fins i tot a la platja, Farrah aprecia un aspecte glamurós.

MEGA

Tant llarg, estiu 2020!

Esperem veure com Farrah transició a la tardor! Porta la moda del clima fred.