Durant el tercer embaràs de Jessica Simpson amb la filla Birdie Mae, la cantant de "With You", és cert que "va inclinar la balança a 240 . ” No obstant això, gràcies a una dieta rigorosa i un règim d'exercici, Jessica, de 39 anys, ha perdut 100 lliures des que va donar a llum al març.
“La Jessica estava molt insegura amb l'augment de pes de l'embaràs. Tenir Birdie va ser inesperat i l'embaràs va ser dur, però ha estat gaudint molt de la seva família", va dir una font en exclusiva a Life & Style. "Va trigar molt de temps a "recuperar el seu cos" després de tenir l'Ace i aquesta vegada, no podia esperar per tornar a sentir-se com el seu vell jo.”
Un embaràs dur, de fet! A més de l'augment de pes, Jessica va patir un sever edema (inflor) als peus i als turmells. Per sort, tot el malestar està darrere d'ella!
“El secret de Jessica és senzill: entrenaments coherents i control de les porcions”, va explicar la font sobre la rutina de fitness del dissenyador de moda. "Fer entrenament és realment clau per a Jess perquè vol poder menjar i gaudir de la vida amb els seus fills. Li encanta sortir a les nits amb Eric i prendre còctels, així que no li agrada privar-se d'això. Es tracta només de mantenir-ho amb moderació.”
Ummm, el fet que Jessica hagi pogut perdre tot aquest pes i encara beure còctels és sens dubte motiu suficient per anar al gimnàs.
“La Jessica troba que menjar més i tenir els àpats planificats la manté sota control.Tenen un xef que els prepara el menjar i els manté equilibrats i sans”, explica la font. "Jessica solia s altar-se els àpats per baixar de pes, però el que realment funciona millor per a ella és menjar de manera saludable i amb més freqüència."
Estem contents de saber que la Jessica ha fet que s altar-se els àpats sigui cosa del passat. La pregunta és, què menja l'antiga estrella del reality? "Ella es despertarà i esmorzarà, normalment ous i algun tipus de suc o batut, abans de fer exercici, i només ho manté saludable i pren decisions intel·ligents la resta del dia. Amanides, verdures, proteïnes magres... els trucs habituals! la persona privilegiada va servir.
Quan es tracta del que porta a Jessica a perdre pes, la font va assenyalar que la "moda" i el seu matrimoni són els principals motivadors. "Té tants vestits i vestits de bany increïbles i peces boniques que vol portar! Vol semblar i sentir-se sexy per a ella mateixa i per al seu marit.L'Eric la fa sentir tan segura i li encanta mostrar-ho.”
La font va concloure: “Jessica és una dona tan ocupada. Té una família i diverses empreses de gran èxit, però ha trobat la manera d'equilibrar-ho tot i sent que ho té tot!”
Bé per tu, noia! Continua matant.
No pots obtenir prou contingut de celebritats? Assegureu-vos de subscriure's al nostre canal de YouTube per gaudir de vídeos exclusius i divertits amb les vostres estrelles preferides!