Jessie James Decker publica una foto del cos mirall a Instagram

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Fes-se selfies és un veritable repte, només cal preguntar-li a Jessie James Decker. La cantant, de 30 anys, es va adonar del seu procés de presa de fotos. demostrant que no som tan diferents.

El dilluns 28 de gener, Jessie va anar a Instagram per publicar una selfie mirall mostrant el seu botí. L'estrella del pop també va aprofitar l'ocasió per revelar que el temps l'afluixa en la seva rutina d'entrenament, però que hi està tornant.

“He fet bé el tret lateral d'Insta? Em va costar 6 intents per aconseguir aquest bon "angle afavoridor" per mantenir-lo real? Llol, però de veritat... m'he passat molt de temps al departament d'entrenament ", va escriure."No sé vos altres, però aquest clima fred només em fa venir ganes de niar i menjar 3 bols de xili. Vaig a fer un punt per tornar a la rutina! Avui faig 100 estocades, 50 esquat i 25 flexions a la meva sala d'avui. És gairebé temps de biquini i tinc ganes d'aquell sol? algú més s'ha afluixat en els seus entrenaments?? Bombem-nos els uns als altres!”

Mira aquesta publicació a Instagram

Vaig fer bé el tret de botí lateral insta? Em va costar 6 intents per aconseguir aquest bon "angle afavoridor" només per mantenir-lo real? Jajaja, però foreal... M'he passat molt de temps al departament d'entrenament. No sé vos altres, però aquest clima fred només em fa venir ganes de niar i menjar 3 bols de xili. Vaig a fer un punt per tornar a la rutina! Avui faig 100 estocades, 50 esquats i 25 flexions a la meva sala d'avui. És gairebé temps de biquini i tinc ganes d'aquell sol? ?? algú més s'ha afluixat en els seus entrenaments?? Bombem-nos mútuament!

Una publicació compartida per Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) el 28 de gener de 2019 a les 08:04 PST

Tenint en compte l'agitada que és la seva agenda, no és d'estranyar que de vegades lluiti per mantenir-se al dia. Tot i així, encara troba la manera. La cantant de "Lights Down Low" ha estat compartint les fotos de la seva transformació corporal a les xarxes socials després de tenir el seu tercer fill, Forrest Decker, el març de 2018. Els resultats són increïbles.

En una publicació d'Instagram de principis de gener, Jessie va dir als seus seguidors que sovint es comparava amb les fotos posteriors al nadó d' altres mares. "Sé que veuràs molta gent a l'ull públic i que baixen de pes en el que sembla cinc minuts després de tenir un nadó i crec que tots sentim que hauríem d'estar a l' altura d'aquestes expectatives. Fins i tot he estat culpable d'això i penso que he d'apurar-me i perdre pes dos mesos després de tenir un nadó quan veig que totes aquestes noies flaques publiquen el nadó, però això no és realista per a la majoria de nos altres ", va escriure.

Mira aquesta publicació a Instagram

Una publicació compartida per Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) el 8 de gener de 2019 a les 9:39 PST

"He tingut totes les formes i mides durant els últims 4 1/2 anys des de tenir fills i mai vaig haver de preocupar-me per perdre pes fins que vaig tenir fills", va continuar Jessie. "Tenia un bon metabolisme i sempre havia estat així abans. Tenir fills ho va canviar tot i estic molt beneït i agraït de tenir els meus nadons, com tots sabeu, però sens dubte pot posar a prova la vostra autoestima quan esteu acostumats a mirar i sentir-vos d'una determinada manera. Vaig pujar fins a 165 lliures amb el meu primer nadó i amb 5'1, va ser molt dur per al meu quadre i definitivament vaig lluitar amb l'autoestima."

L'estrella de la realitat va concloure la publicació compartint com de feliç està amb la seva pèrdua de pes i com es tracta d'"educar-se". Endavant, noia!

$config[ads_kvadrat] not found