Matar-ho! Jordyn Woods va visitar les seves històries d'Instagram per mostrar una mica de la seva rutina d'entrenament el 28 de febrer, i no cal dir que estem molt orgullosos d'ella per revelant que va batre un dels seus rècords personals al gimnàs. Parleu sobre el treball dur donant els seus fruits.
"Quan vas batre el teu rècord", va escriure la jove de 22 anys sobre una foto d'ella donant els polzes al costat del braç d'una altra persona amb un Apple Watch. Al dispositiu, el temps de Jordy va llegir un minut i 17 segons. Sigui quin sigui l'exercici que fes, ho va fer ràpidament, tots.
A més, la bellesa morena va mostrar dos entrenaments intensos més. En un clip, va agafar una corda i va fer abdominals a l'aire. "No puc mentir, aquesta merda va ser difícil LMAO", va subtitular el vídeo ràpid. En una altra publicació, va fer taulons amb un plat de 25 lliures a l'esquena. "@taylored2perform no volia jugar bé avui", va escriure.
No és d'estranyar veure com l'actriu incipient es va dur al gimnàs. De fet, considera que la forma física és una prioritat. "Crec que la forma física realment em va salvar i em va convertir en la persona que sóc avui en perdre el meu pare i tot el que he hagut de fer front", va dir a Life & Style en exclusiva el desembre del 2019.
"La forma física era realment la meva crossa", va continuar. "Traballant amb la teràpia i tot, només vaig anar al gimnàs, i així no només estàs treballant per ser millor, sinó pujant les escales, això només augmenta el teu nivell de felicitat i tota la resta."
A més, fins i tot va tenir bons consells sobre el bloqueig per a aquells que tenen dificultats per fer-se càrrec del seu benestar. "Sempre diré a algú:" Si estàs molest per alguna cosa i realment no vols parlar-ne o no saps què fer, només aixeca't i fes alguna cosa per sentir-te millor ". ” va explicar en Jordy.
Després de tot, això és part del motiu pel qual va crear la seva nova aplicació de fitness popular. "Vaig crear FrstPlace per mostrar realment el que faig per mantenir-me en forma i també per construir una comunitat de persones que potser es troben en un lloc on no saben com començar", va dir. "És com, 'D'acord, aquí tens el pla que has de fer'"
Sembla que tenim un gran model a Jordyn, oi?