Vas, mare! El 29 de novembre, Kate Hudson va anar a Instagram per mostrar el seu cos assassí després del nadó amb uns pantalons de ioga i un sostenidor esportiu. Tan fantàstic com creiem que l'aspecte ara és mare de tres fills, Kate va revelar que té alguns objectius personals de forma física i pèrdua de pes que espera aconseguir.
"Així que... aquí som!" va començar l'actriu. "La rutina amb el nostre nadó és cada cop més familiar i estic a punt per començar a dedicar-me una mica de temps al dia centrant-me en mi mateix. Per a mi, això significa la meva salut. Per què? Perquè vull estar molt de temps per aquests tres nens meus ", va continuar Kate.
Així que... aquí estem! La rutina amb el nostre nadó és cada cop més familiar i estic a punt per començar a dedicar-me una mica de temps al dia centrant-me en mi mateix. Per a mi això significa la meva salut. Per què? Perquè vull estar molt de temps per aquests tres nens meus. Sé que alguns tenen curiositat per saber què significa això i per a totes les mares (ja siguin mares treballadores o no treballadores) és el més difícil del món equilibrar els nens i el temps personal. Siguem sincers, els nens ocupen la posició de número u i és molt bo fer-vos el temps per vos altres mateixos. He estat investigant molt i m'he dedicat el temps de la vida provant tot tipus de coses noves centrades en la salut i el benestar. Perquè estic en una missió ara mateix per recuperar el meu pes de lluita? i el meu cos/ment fort, vull portar-vos a part d'aquest viatge. Si voleu seguir amb més profunditat les meves tasques pendents, @prettyhappyofficial publicarà tot tipus de coses divertides, des d'exercicis que ens encanten fins a aliments/receptes que ❤️ i pràctiques de meditació sense les quals no puc viure?♀️ EL MEU OBJECTIU: rodaré una pel·lícula a la primavera i estic buscant perdre 25 lliures.M'agradaria provar nous entrenaments i menjar tan saludable com pugui. Vull fer tot això i mantenir la producció de llet, criar els meus fills, treballar cada dia, dedicar temps al meu home, tenir temps amb la núvia i mantenir-me sa! ? Sé que això sona més com una resolució d'any nou, però després de l'Acció de Gràcies i tothom agraint la seva salut, em sento motivat per continuar així. Molt d'amor i esperem que tothom tingui un inici de vacances fantàstic! ?
Una publicació compartida per Kate Hudson (@katehudson) el 29 de novembre de 2018 a les 8:24 PST
“Sé que alguns tenen curiositat per saber què significa això i per a totes les mares, ja siguin mares treballadores o no, és el més difícil del món equilibrar els nens i el temps personal. Siguem sincers, els nens ocupen la posició número u i és per fer-vos el temps", va afegir.
La bellesa rossa després va convidar els seus seguidors a unir-se a la seva pàgina d'Instagram Pretty Happy, on publicarà diverses "ferres pendents" i "bossetes divertides" sobre receptes, exercicis, etc.Uf. Simplement adorem una dona que no té cap problema per compartir la seva riquesa de coneixements, oi?
Per últim, però no menys important, la Kate es va posar molt real i va compartir el nombre exacte de lliures que vol perdre. "Rodaré una pel·lícula a la primavera i estic buscant perdre 25 lliures. M'agradaria provar nous entrenaments i menjar tan saludable com pugui. Vull fer tot això i mantenir la producció de llet, criar els meus fills, treballar cada dia, dedicar temps al meu home, tenir temps amb la núvia i mantenir-me sana!”
Mira aquesta publicació a InstagramF alten dues mans per completar aquest retrat familiar, però és massa aviat per als meus grans ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Una publicació compartida per Kate Hudson (@katehudson) el 13 de novembre de 2018 a les 07:18 PST
Naturalment, els fans de Kate vivien per la seva honestedat durant aquest moment especialment vulnerable. Al cap i a la fi, no és fàcil parlar del teu cos amb tot Internet."Gràcies per la foto real del postpart!" va comentar un usuari. "Gràcies per publicar això! Estic sis setmanes després del part i necessitava veure que no estic sol en el meu viatge", va afegir un altre. Ets una inspiració, Kate! Segueix matant-lo.