Ella ha recorregut un llarg camí! Tot i que Khloé Kardashian està actualment embarassada i espera el nadó número 1, això no vol dir que renunci al seu estil de vida saludable i actiu. Recentment, va criticar els odiadors que la van criticar per continuar fent entrenaments rigorosos quan estava embarassada de sis mesos, i poques hores abans de l'estrena de la temporada 2 de Revenge Body With Khloé Kardashian, es va prendre el temps per reflexionar sobre la seva pèrdua de pes i el seu viatge de forma física durant l'última parella. d'anys.
"De vegades em costa publicar aquestes publicacions de transformació només perquè no em puc imaginar que la meva vida torni a ser tan insalubre", va escriure el jove de 33 anys a la llegenda d'un abans i... després de la separació d'ella mateixa."Mai em consideraria grossa, però em consideraria poc saludable mentalment/físicament i sense saber el meu veritable valor. Ment, cos i ànima.”
Mira aquesta publicació a Instagram✨De vegades em costa publicar aquestes publicacions de transformació només perquè no puc imaginar que la meva vida torni a ser tan insalubre. Mai em consideraria grossa, però em consideraria poc saludable mentalment/físicament i sense saber el meu veritable valor. Ment, cos i ànima. Per a mi, el meu viatge de transformació va començar des de dins. Necessitava curar-me des de dins cap a fora. Quan vaig començar a posar-me primer, tot va començar a encaixar. La meva vida es va transformar fa uns anys quan vaig prendre la decisió de deixar d'existir i començar a viure. Vaig decidir quan estava preparat, independentment del que algú digués sobre mi. Independentment de les pressions. Ho havia de fer segons els meus termes o sabia que no duraria. Està bé recuperar el control. Tria la teva vida. No deixis que ningú més decideixi per tu! No som víctimes de la vida, però podem convertir-nos en víctimes i presoners de les persones de les quals triem envoltar-nos si permetem que ens trenquin i ens consumeixin.No tinguis por de posar-te primer! No trieu mai la comoditat per sobre del vostre propi benestar! No oblidis mai que el destí estima els sense por! La saviesa d'avui va ser el dolor d'ahir. La felicitat de demà és la valentia d'avui! Estic molt orgullós de mi mateix per ser més fort del que he estat mai, ment en cos i ànima. Estic encara més orgullós de mi mateix d'haver estat capaç de mantenir un estil de vida saludable durant tants anys. Vaig trencar aquest cicle i estic més feliç que mai! Ho pots fer!! Comenceu des de dins i res us pot aturar. Eleva't- ment cos i ànima ✨
Una publicació compartida per Khloé (@khloekardashian) el 7 de gener de 2018 a les 07:39 PST
Va explicar que per a ella, la seva transformació va començar des de dins cap a fora. Ha estat oberta en el passat sobre com va canalitzar totes les emocions negatives que sentia mentre estava en procés de divorciar-se del seu exmarit, l'exestrella de l'NBA Lamar Odom, el 2013 per motivar-se per anar al gimnàs i canviar la seva alimentació. hàbits.
“Una vegada que vaig començar a posar-me primer, tot va començar a caure al seu lloc”, va continuar. “La meva vida es va transformar fa uns anys quan vaig prendre la decisió de deixar d'existir i començar a viure. Vaig decidir quan estava preparat, independentment del que algú digués sobre mi. Independentment de les pressions. Ho havia de fer segons els meus termes o sabia que no duraria. Està bé recuperar el control. Tria la teva vida. No deixis que ningú decideixi per tu! No som víctimes de la vida, però podem convertir-nos en víctimes i presoners de les persones de les quals triem envoltar-nos si permetem que ens trenquin i ens consumeixin.”
Llavors va decidir donar consells als seus fans que poden estar buscant la motivació per canviar les seves pròpies vides i va recitar alguns mantres positius per ajudar aquells que necessiten una empenta addicional per començar la seva forma física i perdre pes. viatges.
“No tinguis por de posar-te primer! No trieu mai la comoditat per sobre del vostre propi benestar! No oblidis mai que el destí estima els sense por! La saviesa d'avui va ser el dolor d'ahir.La felicitat de demà és la valentia d'avui!" ella va escriure. "Estic molt orgullós de mi mateix per ser més fort que mai. ment, cos i ànima. Estic encara més orgullós de mi mateix d'haver estat capaç de mantenir un estil de vida saludable durant tants anys. Vaig trencar aquest cicle i estic més feliç que mai! Ho pots fer!! Comenceu des de dins i res us pot aturar. Eleva't: ment, cos i ànima.”