Vols un cos calent com Nina Agdal? Bé, ara coneixem els seus no tan secrets quan es tracta de dieta i exercici! En una entrevista exclusiva a Life & Style, la model va compartir com es manté en tan bona forma.
“Intento mantenir un bon equilibri. Menjo moltes verdures, òbviament, com si no hi hagués cap secret: el que tothom et diu, menja les teves verdures, proteïnes magres, principalment peix, però també pots tenir un àpat que t'agradi. Ja sigui una hamburguesa o una pizza, sigui el que sigui, i entrena regularment. Com si faig exercici de cinc a sis dies a la setmana durant almenys una hora, i ho faig perquè em sento millor després.No només perquè se suposa que ha de ser bo per a tu, sinó que m'agrada, m'agrada com em sento ", va dir a la presentació de Thursday Boot Co NYFW, patrocinada per Hooch, a Vandal el dimecres.
Flexing ??
Una publicació compartida per Nina Agdal (@ninaagdal) el 7 de juny de 2017 a les 22:15 PDT
És obvi que el que faci funciona, tenint en compte totes les seves sessions de fotos sexy. Al llarg dels anys, fins i tot ha augmentat la confiança per posar nua. "Definitivament, estava obert a això, però els primers dos anys de fer-ho no van ser els més còmodes, com, és una cosa que has d'aprendre, a estar còmode amb tu mateix a la teva pell i tot això. És com un procés normal per a tothom, no només els models que s'han de treure la roba. Però definitivament estic molt còmode amb mi mateixa ara, molt més que al principi ", va explicar.
“Crec que t'hi acostumes, vull dir que definitivament em poso una mica nerviós quan sé que hauré de despullar-me i el que sigui, però em preparo i òbviament és un feina, així que crec que, com que he fet això durant tant de temps, ara és natural, sobretot perquè tothom és molt professional, així que té sentit.No és estrany ni fosc, és com una feina i és professional.”
Per a contingut més exclusiu, subscriu-te al nostre butlletí Life & Style!