Envellir: tots en tenim por. Així que quan l'estrella de Real Housewives of Beverly Hills Kyle Richards va sentir el gran 5-0 respirant pel seu coll, es va assegurar de saludar-lo de la millor manera que sabia. : treballant dur per sentir-se i veure's genial. Quan la nativa de Beverly Hills va parlar amb Life & Style en exclusiva a l'estrena de la temporada 9 de Real Housewives of Beverly Hills el 12 de febrer a West Hollywood, ens va explicar com la seva por al seu proper aniversari va ajudar a revolucionar els seus hàbits de benestar.
"Honestamente he estat treballant el cul més dur que mai a la meva vida perquè tenia molta por de complir 50 anys, cosa que acabo de fer", va revelar Kyle."Així que vaig pensar que faria tot el que estigués al meu poder per veure's i sentir-me genial. Vull dir, fins i tot quan tenia bronquitis encara anava al gimnàs cada dia. Vaig dir, no m'importa". Ens encanta la determinació, noia!
"Així que he estat entrenant cada dia i em prenc un dia de descans", va explicar la mare de quatre fills. “De vegades és diumenge. Fins i tot un diumenge de vegades vaig a fer una excursió amb els meus amics, és com una teràpia per a mi. Bec suc d'api cada dia. Faig neteja i estic menjant bé.”
La dedicació ho és tot, gent, i Kyle realment ho té, sobretot quan es tracta del seu règim diari.
"Em desperto cap a les 5:30 a.m. Trec els meus gossos, després preparo l'esmorzar i el berenar de la Portia, la meva tercera filla ja va anar a la universitat", va dir l'estrella de RHOBH. "Després vaig amb un grup d'amics a Soul Cycle, Rumble boxing, LIT Method, que és una classe de rem, o senderisme.I després agafo el meu suc d'api i començo el dia amb la meva feina. Començo aviat.”
No importa la teva edat, tothom pot aprendre alguna cosa de la ferotge llei altat de Kyle per sentir-se el millor possible. Sigui el que això signifiqui per a tu, t'ho has de perseguir aquest sentiment. Gràcies, noia, realment necessitem aquesta inspo avui.