Preneu consells d'una noia que sàpiga: el vostre viatge per perdre pes pot ser realment empoderador. L'estrella de Real Housewives of Orange County Emily Simpson va explicar a Life & Style exclusivament el seu millor consell per estimar-se a tu mateix durant cada moment de la teva transformació; a més, va explicar el seu progrés. al gimnàs.
“Sento que el més important és que encara que estiguis en un viatge per perdre pes, no vol dir que no puguis acceptar on et trobes en aquell moment i encara vestir-te bé i sentir-te. bé amb tu mateix i et sents sexy ", va explicar el jove de 43 anys en exclusiva durant la nit del joc Guess Who Btch al Moxy Chelsea."Tot i que saps que el teu objectiu és perdre 20 lliures, això no vol dir que hagis de suar cada dia i sentir-te malament amb tu mateix. Ser propietari de cada pas del camí. Fins i tot quan era més gran i estava filmant, vaig dir, encara em vestiré bé, encara em posaré maquillatge.”
A causa d'aquesta actitud, la nativa d'Ohio ha atret molts fans curvilínees que estan molt contents de veure algú com Em representant-los a la pantalla, i n'està orgullosa.
“En ser al programa, he tingut tantes dones que m'han posat la mà i m'han dit gràcies per tenir molta confiança, vestir-me bé i ser més grans que les altres dones. Em veig en tu i em relaciono més amb tu i ara em sento millor amb mi mateixa”, va revelar. "Així que quan les dones m'envien aquests missatges, em fa sentir bé i com si pogués ser una campiona per a les noies amb corbes. Pots ser bella, pots ser sexy.No cal tenir un pes determinat a la bàscula ni un vestit de talla determinada. Sigues un 12, sigues un 14, sigues un 8. No m'importa un f-k. Només el rock! Si ho balances, això és tot.”
Però només perquè s'hagi trobat en una posició per ser un model a seguir per a les nenes més grans, no vol dir que encara no estigui avançant en el seu propi viatge de salut i fitness. De fet, està molt contenta d'haver tingut aquest moment de claredat a la pantalla quan es va pesar durant l'episodi del 8 d'octubre.
“Feia un any que no em pesava. I sabia que engreixava, però no tenia ni idea de quant. Mai he pesat tant a la meva vida. No volia fer-ho, però m'alegro d'haver-ho fet perquè va ser un moment en què vaig dir, d'acord, no pots seguir vivint en la negació ", va explicar. "Així que quan vam acabar el rodatge al maig, vaig contractar un entrenador personal i vaig treballar amb ella durant l'estiu i vaig fer el millor que vaig poder."
Malgrat la lesió al maluc, va fer la maleïda cosa."Vaig entrenar amb ella tres cops per setmana a les 6 del matí. Mai vaig arribar tard. I sabia que havia de contractar un entrenador personal perquè, si no, tocaria snooze, snooze, snooze. Però saber que estava asseguda allà esperant-me, em va fer aixecar-me i marxar. Era coherència. Així que fent-ho una i una altra i una altra vegada, va començar a sortir i vaig perdre 15 lliures abans de la reunió.”
Tot i que els seus èxits actuals en la pèrdua de pes són, bé, èxits seriosos, és realista sobre fins a on pot arribar, i també vol que altres dones ho facin. "No sóc prim, mai m'han fet prim. Mai he tingut un marc prim. Sempre he estat alta, amb os grans i espatlles amples ", va dir. "Per tant, una altra cosa és acceptar que estàs construït de manera diferent a les altres persones i dir que és el que és. No pesaré 120 lliures. Sempre. I això està bé.”
Amén!