Taula de continguts:
- Un moment de selfie
- Un moment de platja
- Pretty in Pink
- Taronja Estàs content?
- Aquestes vistes
- Ulleres de sol per dins
- Posant a tot arreu
- Nena de colors
- Estar trist
- Ab-tàstic!
- Que maca és?!
Compartint els seus consells sobre el cos del bikini amb els seguidors de les xarxes socials! Olivia Culpo La germana petita de Sophia Culpo, té una llicenciada en ciències en nutrició, així que no és d'estranyar que li agradi compartir fotos del seu viatge de salut i fitness, que inclouen moltes fotos de bikini.
"M'encanta el menjar, no m'estima", diu la biografia d'Instagram de l'influencer. "Entusiasta de la salut intestinal que li encanta passar una bona estona i fer una foto genial."
Durant una entrevista de 2022 amb He alth Bar, Sophia va posar a prova els seus coneixements sobre nutrició mentre compartia alguns consells i trucs per mantenir-se saludable.
“En créixer, vaig lluitar amb migranyes i problemes de digestió. Ràpidament em vaig adonar que el que vaig posar al meu cos afectava directament com em sentia i la meva salut en general ", va explicar. "Això em va inspirar a estudiar nutrició a la Universitat de Boston i ajudar els altres a viure la millor i més saludable vida possible."
Tot i que porta un estil de vida relativament saludable, la nativa de Rhode Island és molt important per mantenir l'equilibri alimentari.
“No crec en els aliments ‘dolents’ ni en les dietes restrictives a llarg termini. Les dietes d'eliminació poden ser útils a l'hora de diagnosticar intoleràncies alimentàries, però les restriccions a llarg termini poden provocar trastorns alimentaris i estrès mental ", va explicar a He alth Bar. "Crec a gaudir dels teus aliments preferits amb moderació i mantenint una dieta sana i equilibrada. Això evita l'afartament i els sentiments de "culpa" al voltant de certs aliments. Personalment, menjo majoritàriament a base de plantes amb peix i carn blanca ocasional i làctics molt limitats.Això és el que he après que funciona millor per al meu cos.”
Una manera de mantenir-se sana és amb el nuvi i estrella del futbol de la NFL Braxton Berrios.
"Ens encanta cuinar amb els altres al final de la nit", va dir Sophia a E! Notícies del novembre del 2021. “Vaig estudiar nutrició, així que m'agrada intentar mantenir un estil de vida saludable i equilibrat i ens encanta cuinar junts i caminar junts. I després a la nit, sempre triem un espectacle i ens relaxem al final de la nit, especialment durant la temporada quan està molt cansat. ”
A part del seu enfocament en un estil de vida nutricional, i de publicar fotos de vacances que valguin l'enveja, Sophia té un programa de reality TLC amb les seves germanes Olivia i Aurora Culpoen obres. Prepareu-vos per veure-la en acció a la televisió!
Desplaceu-vos per la nostra galeria per veure els millors moments en bikini de Sophia al llarg dels anys.
Sophia Culpo/Instagram
Un moment de selfie
Sophia va optar per un biquini taronja en aquest selfie mirall.
Sophia Culpo/Instagram
Un moment de platja
Les sessions de fotos a la platja són totalment cosa seva!
Sophia Culpo/Instagram
Pretty in Pink
Preparant-se per un dia de piscina.
Sophia Culpo/Instagram
Taronja Estàs content?
Divertir-se al sol combinat amb un barret!
Sophia Culpo/Instagram
Aquestes vistes
L'únic que necessita és una mica de sol!
Sophia Culpo/Instagram
Ulleres de sol per dins
La Sophia es va mantenir posada amb el sol mentre feia aquesta imatge ràpida.
Sophia Culpo/Instagram
Una sessió de fotos a la platja per a aquesta estrella d'Instagram.
Sophia Culpo/Instagram
Posant a tot arreu
Cada ubicació de la foto és més bonica que l'anterior.
Sophia Culpo/Instagram
Nena de colors
Estem aquí per aquest arc de Sant Martí de dues peces.
Sophia Culpo/Instagram
Estar trist
Ella realment té un bikini per a tots els estats d'ànim.
Sophia Culpo/Instagram
Ab-tàstic!
Ella està molt en forma.
Sophia Culpo/Instagram
Que maca és?!
El somni de tothom és beure d'un coco!