No és cap secret que Victoria Beckham ho té tot: una línia de roba d'èxit, una família perfecta i una pell brillant durant dies. Sort per a tu, el dermatòleg de la bellesa morena, Dr. Harold Lancer, va vessar tots els seus secrets sobre com aconseguir una pell perfecta exclusivament a Life & Style, i és bastant assolible!
"Victoria és una bellesa natural i realment no necessita gaire", va revelar el metge de Beverly Hills. "En termes de rutina diària de cura de la pell, utilitza el mètode Lancer de tres passos: polir, netejar i nodrir.A més, Victoria alterna tractaments més específics que contenen vitamina C, àcid glicòlic i retinol, cadascun dels quals aborda problemes específics com ara les arrugues, la fermesa i la hiperpigmentació. El seu compromís amb un programa regular de cura de la pell d' alta qualitat és realment la clau per a la seva pell sana.”
Per descomptat, en els mesos més freds, la pell es deshidrata i s'asseca, però això no vol dir que hagi de seguir-se així! "La clau per mantenir la pell de l'hivern en la millor forma és utilitzar productes que acumulin i bloquegin la humitat", va continuar el Dr. Lancer. "Utilitzar un oli hidratant durant aquests mesos és increïblement important, però assegureu-vos d'adherir-vos a certs tipus com l'oli de coco i d'oliva, que no estan massa concentrats. També hi ha l'oportunitat d'hidratar-se quan s'aplica el maquillatge. Durant aquests mesos, pot ser útil substituir la base de maquillatge habitual per una crema hidratant tenyida activa.”
Llavors, com hauria de ser la rutina diària de cura de la pell? Segons el Dr. Lancer, s'assegura que tots els seus pacients "s'exfolian, netegen i nodreixen diàriament". Va afegir: "Els faig acabar aplicant protecció solar, un pas que s'ha de fer els 365 dies de l'any, independentment de l'exposició solar i del clima. També és important mantenir una dieta neta i adequada que funcioni millor amb el teu cos, que pot ser diferent d'una persona a una altra. Tenir una nit completa de descans d'almenys sis a vuit hores i reduir l'estrès crea un impacte positiu a la pell.”
Tot i que pot ser una lluita anar al gimnàs quan s'està congelant, el doctor Lancer insisteix que només ajudarà a il·luminar la teva cara. "L'activitat diària augmenta el flux sanguini, la qual cosa ajuda a nodrir les cèl·lules de la pell", va dir. "L'exercici també pot ajudar a la pell propensa a l'acne quan s'utilitza com a calmant de l'estrès. Recomano uns 30 minuts de moviment i cardio variats diaris, que poden anar des de córrer i ballar fins al ioga.”
A més, menjar els aliments adequats és imprescindible. "Recomano una dieta meticulosa baixa en sal, lactis, cafeïna i carbohidrats", va compartir. "Digo als meus pacients que incorporin les maneres de proteïna, verdures de fulla verda i fruites fosques a les seves dietes, que haurien d'estar compostes per quatre àpats més petits al dia."
Mentrestant, el Dr. Lancer ha llançat recentment dos nous productes: el sèrum calmant i hidratant i la màscara de desintoxicació clarificant, que us aconseguiran els resultats que voleu en molt poc temps. "El sèrum reduirà l'envermelliment de la pell i unificarà el to de la pell amb àcid hialurònic. La pell es sentirà i apareixerà a l'instant calmada, equilibrada i reconfortada ", va admetre. La màscara "funciona millor en pell greixosa, congestionada i propensa a l'acne", va dir. "La pell apareixerà clara amb punts negres, porus i textura rugosa millorat visiblement."
Per últim, el Dr. Lancer vol que tothom sàpiga que “la coherència és clau” quan es treballa en la seva rutina."És increïblement important establir un programa coherent que es realitza diàriament, independentment de la ubicació, fins i tot mentre viatgeu. La gent sovint oblida que la freqüència i la regularitat són els actius més importants a l'hora d'aconseguir una pell brillant i clara. ”
Bé, quan sona tan senzill com això, com podem no provar-ho? Tant de bo, estem en el camí de semblar-nos a la Victòria, i això és sens dubte una cosa que podem aconseguir.