11 formes de difondre l’amor entre aquells que ho necessiten

No hi ha res més inspirador que algú a qui li importi. No tingueu por de ruixar pols de fades i amor a aquells que en puguin fer servir.

La majoria de nosaltres vam créixer en una cultura que destaca l’individualisme i la competència. Jo no era diferent. Es va centrar molt en ser els millors entre germans, companys de classe i companys de classe. Amb tota equitat, es va prestar una mica d’atenció a ajudar els altres. Tot i així, es va veure com a secundària a la resta i normalment es donava a altres en forma de donacions monetàries. Ni una vegada em vaig “embrutar les mans”, i quina pena.

Va ser només quan vaig començar la universitat que em vaig exposar a altres que compartien visions del món diferents de les que jo havia crescut. Al tractar-me de no semblar un tòpic, vaig saber qui estava per estar exposat a altres que no van créixer pensant en la meva longitud d’ona. Em vaig adonar que, si realment voleu, podeu equilibrar l’acte d’assolir objectius personals i ajudar els altres alhora.

Des de llavors, he estat treballant sense ànim de lucre i amb voluntariat. Per molt beneficiós que sigui per passar el temps perseguint els diners i els objectius de la carrera, s’ha de tallar el temps per donar una mà als altres. No subestimeu el poder de difondre l’amor als que ho necessiten perquè al final del dia també us ajudeu.

Com mostrar el teu amor pels altres

Hi ha moltes maneres de mostrar a la gent que l’envolta que li preocupa el seu benestar. A continuació, es detallen algunes d’aquestes maneres.

# 1 Doneu suport constructiu. No subestimeu la importància d’estar-hi per a un ésser estimat en temps inquietants. Un exemple és ser el pilar de força i l’espatlla del vostre amic per plorar en temps de necessitat. Aquest simple acte d’amor significarà més per a ells del que us podeu imaginar.

# 2 Oferiu ajuda. Tant si s’està oferint a cangur a la seva neboda, de manera que els seus pares puguin passar una estona sola o deixar la neu fora de la calçada del veí sense que us ho demanin, feu el possible per treure’s una càrrega de les espatlles. No hi ha res absolutament dolent en pagar-lo endavant i ajudar els que ho necessiten. Comenceu amb el cercle de persones més properes i, després, aneu cap a fora.

# 3 Dutxar-los amb atenció. A la gent els agrada estar dutxats amb atenció. Saber que està pensant en ells és suficient per fer-los feliços. Coses senzilles com agafar el telèfon per trucar al teu pare o fer missatges de text al teu germà no suposa gairebé cap esforç per part seva, però segur que amenitzaran el seu dia.

# 4 Feu-los una visita sorpresa o envieu un regal. Una altra manera de difondre l’amor als que ho necessiten és fer-los saber que hi esteu. Qualsevol cosa que vingui des de planejar una visita sorpresa per veure al teu amic que acaba de perdre un progenitor en enviar una postal al company d’habitació de la universitat la propera vegada que marxaràs de viatge són exemples senzills del que pots fer per difondre l’amor. Quan aviseu a la gent que us importa, rebran una resposta amable, no només a vosaltres, sinó també a aquells que l’envolten.

# 5 Fes alguna cosa agradable sense demanar alguna cosa de tornada. Tots hem sentit a parlar del concepte de pagar-ho endavant. És quan fas una cosa agradable per a un desconegut complet amb l'esperança que facin alguna cosa agradable per a una altra persona, etc. Per què no començar una tendència?

Tant si es tracta de pagar la persona que hi ha al darrere a Cold Stone com si s’ofereix a un home sense llar un àpat calent, no hi ha absolutament cap pèrdua quan fas alguna cosa agradable per a algú sense esperar alguna cosa a canvi. Si el món sencer funcionés d’aquesta manera, imagina’t quina bellesa seria la vida d’aquest planeta.

# 6 Voluntariïs el teu temps. Des del refugi local fins a una cuina de sopa, dediqueu un parell d’hores a la setmana a donar un cop de mà. No et limitis a organitzacions benèfiques i sense ànim de lucre. També podeu oferir el vostre temps voluntari per ajudar els de la vostra comunitat. Comença un jardí comunitari en un terreny abandonat, on la gent es pot reunir per conrear herbes i flors. Organitzeu una neteja a l’escola local i convideu els estudiants i les seves famílies a donar un cop de mà.

Independentment de què acabis oferint el teu temps, pots estar segur que canviarà com a mínim la vida d’una persona, i al final del dia, sempre que toquis una vida, els teus esforços seran més que Val la pena.

# 7 Utilitzeu bé les vostres habilitats. Una altra forma fantàstica de difondre l’amor a aquells que ho necessiten és utilitzar les vostres habilitats. Per exemple, si voleu escriure, envieu cartes d’introducció a organitzacions sense ànim de lucre de la vostra àrea i ofereixen els vostres serveis gratuïts.

Tot, des dels comunicats de premsa fins a la reelaboració de la còpia al seu lloc web, significarà molt per a ells. Si parleu una llengua estrangera, ofereix classes d’intercanvi d’idiomes a nens del vostre barri o fins i tot a familiars. Quin és el sentit de tenir habilitats divertides i esbojarrades si no les podeu utilitzar bé?

# 8 Demaneu els que no tenen veu. Una de les pitjors coses que pots fer és quedar-se en silenci i no fer res quan saps que estan passant coses cruels al teu voltant. Heu d’estar familiaritzat amb les situacions de gent dels Rohingya que persegueixen una persecució continuada a Myanmar en funció de la seva religió i arrels.

Aung San Suu Kyi, líder líder del partit de l'oposició, activista pels drets humans i guanyador del premi Nobel de la pau, encara no ha de dir una paraula sobre el que passa al seu país per por a perdre vots a les pròximes eleccions. Malgrat els suplements del propi Dalai Lama per defensar la comunitat Rohingya, el seu silenci hipòcrita és ensordidor i també pot tornar el seu premi Nobel de la pau. A diferència d’ella, heu de fer el que hi ha ara mateix i no esperar-ho amb l’esperança que algú altre s’hi ocupi.

No cal creuar el planeta i afectar-se en conflictes. Comença a casa. Tot el que heu de fer és donar un cop de mà a la vostra comunitat i parlar amb aquells que necessiten la vostra ajuda. Tant si es tracta d’un veí que maltracta els seus gossos com si parlen dels nens que volen un lloc segur per jugar, hi ha moltes coses que podeu fer per donar la veu als necessitats.

# 9 Participa coneixement i saviesa. Aprofiteu el temps per ensenyar als altres què sabeu. Tot i tot va, sempre que sigui una habilitat que els altres puguin utilitzar. Li encanta el futbol? Oferta per entrenar als nens del vostre barri. Li encanta la jardineria? Ensenyeu a altres a com nodrir un polze verd iniciant un jardí comunitari. Compartir veritablement és carinyós, així que no espereu ni un segon per compartir el que sabeu amb els altres.

# 10 No et dediques a xafardejar. De forma semblant a la protecció per a aquells que no tenen veu, podeu difondre l'amor rebutjant-se a xafardejar. Defenseu-vos perquè la resta d’altres persones estigui mal gestant i insteu als vostres amics a oferir-los el benefici del dubte. Quan feu el correcte, potser desperteu alguna cosa dins d’altres. En cas de descoratjar les mostres de mal comportament, altres poden seguir el mateix.

# 12 Sigueu amables i agraïts. Quan mostreu trets positius, sens dubte es fregaran els altres i els animaran a fer el mateix. Són les coses senzilles de la vida que compten. Tot, des de posar un somriure a la cara, fins a agrair als que l’envolten per enriquir la vida, farà una diferència, no només en el seu dia, sinó també en els altres.

Difondre l’amor a aquells que ho necessiten no és tan difícil. Només cal que tingueu una mica d’organització i gestió del temps i podreu fer qualsevol cosa que us pensi. Tant si es tracta de veure els seus nebots durant una tarda, mentre la mare i el pare es prenen un temps o comencen un projecte de comunitat per beneficiar el vostre barri, cada petit acte d’amor ajuda.