Apple Watch ara us recordarà que respireu

$config[ads_kvadrat] not found

Apple Watch – Us

Apple Watch – Us
Anonim

He oblidat com respirar? Per això, hi ha una aplicació d’Apple Watch.

Jay Blahnik, director de tecnologies mèdiques i de salut de Apple, va anunciar avui una nova aplicació d'Apple Watch anomenada "Breathe" a la Worldwide Developers Conference. Respirar converteix l'Apple Watch en un entrenador respiratori mesurant la seva velocitat i la quantitat de respiracions per minut.

"Hi ha molt més per a la salut que només la forma física", va dir Blahnik a l'escenari. Té raó. La respiració és probablement la part més important de l’aptitud física, ja que sense respirar no hi hauria aptitud.

L'aplicació Breathe permetrà als usuaris establir notificacions per recordar-los quan respiren. Tot el que ha de fer un usuari d'Apple Watch és establir quant de temps volen respirar amb la corona del rellotge i, a continuació, deixeu que el rellotge us guiarà a través de l'instint més bàsic de la humanitat.

Un cercle de color blau turquesa en expansió es mou amb la respiració de l'usuari. Però si no voleu mirar una petita pantalla de rellotge mentre respireu, el rellotge us pot guiar a través de comentaris hàptics. Cada vegada que necessiteu respirar, el rellotge enviarà una mica de vibració.

Hi ha una varietat d’usos, un dels quals és ajudar-vos a calmar-vos de l’estrès que crea Apple.

La nova aplicació Apple Watch anomenada Breathe us ajuda a calmar-vos després de veure totes les notificacions que indueixen de pànic que segueixen arribant.

- Steven Levy (@StevenLevy) 13 de juny de 2016

Amb tota la justícia, la respiració concentrada té beneficis per a la salut. Una Guia de Salut de la Família de Harvard suggereix utilitzar la respiració profunda per reduir l'estrès a través del focus de respir I encara que Apple Watch no coincidís amb el bombo que va rebre per primera vegada, el CEO de Apple, Tim Cook, va dir al maig que la cura de la salut podia ser el "sant grial" del rellotge.

"Un dia, aquesta és la meva predicció, mirarem enrere i ens preguntarem: com mai he pogut anar sense la vigilància?", Va dir Cook al Startup Fest Europe. "Perquè el sant grial del Rellotge és ser capaç de controlar cada vegada més el que passa al cos".

Eliminar la necessitat d’entrenadors respiratoris fa que el Watch sigui un pas més a prop d’una eina de salut integrada. Respiri estarà disponible a l’actualització gratuïta de l’Observació OS3 d’aquesta tardor.

$config[ads_kvadrat] not found