Els correus electrònics de treball 24/7 estan afectant les vostres relacions, informeu els investigadors

$config[ads_kvadrat] not found

Electric Light Orchestra - Sweet Talkin' Woman (Audio)

Electric Light Orchestra - Sweet Talkin' Woman (Audio)
Anonim

Tot va començar quan la meva dona va rebre un nou cap ”, explica William Becker, Ph.D., coautor d’un nou estudi que mostra el perill d’un correu electrònic de treball constant. Invers. "Un d’aquests caps que realment esperaven que els empleats comprovessin el correu sempre i responguessin en qüestió de minuts a totes hores. Vaig veure que al llarg d’un mes només l’ha triturat ”.

Becker, professor de gestió a la Virginia Tech University, va treballar amb científics d'altres dues universitats per caracteritzar aquest sentiment d'estrès insidiós que s'acumula a mesura que els correus electrònics de treball s'acumulen a la vostra safata d'entrada: l’anomenen "cultura sempre" i segons ells., podria estar provocant una franja entre vostè i el vostre altre.

La feina d’aquest document s’ha presentat aquesta setmana a la reunió anual de l’Acadèmia de Gestió a Chicago. Becker, per descomptat, no és l'única persona a adonar-se de quines expectatives laborals no regulades poden ser danyoses. En els darrers anys, una sèrie de projectes de llei introduïts a tot el món han posat l'accent en el "dret a desconnectar". Al març, per exemple, el conseller de la ciutat de Nova York, Rafael Espinal, va presentar un projecte de llei per prohibir el contacte de correu electrònic entre empleats i empresaris després de les hores de treball. A França, hi ha una legislació que realment protegeix els drets dels treballadors a ignorar els missatges de correu electrònic relacionats amb el treball a les 6 de la tarda. Filipines i Itàlia també tenen lleis similars.

Inspirat per aquesta observació, Becker es va associar amb Liuba Y. Belkin, de la Universitat de Lehigh, i el doctorat de Samantha A. Conroy, de Colorado State, per investigar sobre el que van suposar la hipòtesi que és un nou tipus de cultura de treball que exigeix ​​una connexió constant. Primer van distribuir una enquesta de tres preguntes a 108 empleats a temps complet, preguntant sobre les expectatives dels caps, gerents i companys de treball. Aviat es va fer evident que aquestes expectatives no sempre provenien de dalt a baix. Més aviat, s’aconseguien col·lectivament una sensació que qualsevol individu necessita estar en contacte constant, no només perquè el seu cap és sinó perquè els seus companys de feina també ho són. La fortalesa d’aquesta cultura, van mostrar els resultats, correlacionats amb el temps que passaven les persones a comprovar el seu correu electrònic durant les hores posteriors al treball.

Amb aquest patró de comportament establert, Becker i el seu equip van analitzar com aquesta comprovació constant de correu electrònic podria afectar la fortalesa de les relacions de cada empleat. Avaluant 138 parelles, van trobar no només això a l’estrès tots dos els socis tendeixen a augmentar amb una comprovació constant del correu electrònic, però també afecta realment el sentit del cònjuge de l’empleat sobre la relació global. La comprovació constant dels correus electrònics que fan els socis se senten com si la relació estigués amenaçada, fins i tot si els propis empleats no van notar un canvi.

"La raó per la qual tens una relació estreta és tenir algú amb qui puguis estar realment present i ser realment conscient", diu Becker. "Si aquesta persona no pot parlar amb vostè durant més de deu minuts sense comprovar el telèfon ni mirar el seu correu electrònic, això comença a degradar aquest sentit de ser present i conscient".

Becker suggereix que la seva desconnexió passa perquè la gent manté diferents mentalitats per al treball i les diferents mentalitats per interactuar amb els seus éssers estimats. "Una de les coses que és bo per venir a casa a la vostra família és que sortiu de la vostra mentalitat laboral i en la vostra mentalitat del món real", explica. "Podeu estar atent i relacionar-vos amb la gent i no ser tan tens, però aquesta literatura suggereix que cada vegada que comproveu el correu electrònic, la vostra mentalitat torna a treballar".

Tot i que pot semblar fàcil de tornar a enviar-nos un soci que no pugui separar-se dels correus electrònics de treball, els resultats del treball anterior de Becker han demostrat que aquestes són expectatives culturals que sovint haver de complir-se i, com a tal, solen estar fora del control d’un dels empleats. Potser per això alguns països s'han convertit en una legislació federal com a excusa per no respondre als vostres correus electrònics. És possible que els Estats Units encara no tinguin un "dret a desconnectar", però si els resultats de Becker són ben rebuts, pot ser que només sigui qüestió de temps perquè aquests drets no siguin consagrats: no només per beneficis culturals, sinó també per motius de salut.

$config[ads_kvadrat] not found