How to NOT Get Sick | Proven Health Hacks | Doctor Mike
Segons les Directrius dietètiques per a nord-americans publicades pel govern de 2015-2020, "beure moderadament" significa dues begudes al dia per a homes i una copa al dia per a dones. Però la professora de salut universitària Emmanuela Gakidou, de la Universitat de Washington, diu que aquesta norma per al consum saludable és dolenta. Una o dues begudes al dia no són sanes, va dir Gakidou Invers l’agost, i és coautor d’un estudi que “trenca” aquest mite.
La conclusió de Gakidou, publicada a The Lancet, és una de les coses més sorprenents que hem après sobre la salut humana aquest any predominantment a causa de la idea que fa temps que beure alcohol de vegades pot ser un acte saludable. Els informes anteriors afirmen que beure "moderat" era bo per al sistema cardíac i el sistema circulatori, i diversos estudis han demostrat un consum molt reduït pot ser beneficiós per a l'organisme. Però la ciència canvia i les coses no semblen genials per als exuberants.
Aquesta història és número 16 Invers Els 25 descobriments humans més sorprenents realitzats el 2018.
L’anàlisi duta a terme per Gakidou i el seu equip va revelar que la millor quantitat d’alcohol a beure no és un alcohol. Els científics van incorporar 694 fonts de dades sobre el consum d’alcohol a nivell individual i de població, 592 estudis retrospectius sobre el risc d’alcoholisme i dades de l’estudi 2016 de Global Burden of Diseases. Aquesta anàlisi anual, que va analitzar els resultats de salut entre 1990 i 2016 per a 195 països i territoris, va trobar que el 12% de les morts masculines entre els 15 i els 49 anys estaven relacionades amb l'alcohol. En general, els científics ho van trobar cap la quantitat d’alcoholisme estava relacionada amb l’empitjorament de les condicions de salut; i com més gent beu, més probabilitats s'enfrontaran a conseqüències negatives per a la salut.
"Hem trobat tota una bateria de càncers, ferits i trastorns de salut mental associats a l’ús d’alcohol", va dir l’autor principal, Max Griswold, Ph.D. Invers.
Això no vol dir que la gent deixi de consumir absolutament qualsevol quantitat d’alcohol. El punt és que si trieu prendre alguna cosa, sàpiga que hi ha riscos i enteneu-vos que beure begudes alcohòliques no us fa favors de salut. No mengem pastissos pensant que és bo per a nosaltres: no hem de tractar una cervesa de manera diferent.
Com 2018 s’acaba, Invers està destacant 25 coses sorprenents que vam aprendre sobre els éssers humans aquest any. Aquestes històries ens van explicar coses estranyes sobre els nostres cossos i cervells, descobertes idees sobre les nostres vides socials i il·luminades per què som animals tan complicats, meravellosos i estranys. Aquesta història va ser el # 15. Llegiu la història original aquí.
Les pintures coves revelen una antiga comprensió de l’astronomia, les reclamacions d’estudi
En el proper número de "Athens Journal of History", el professor Martin Sweatman i el seu coautor, Alistair Coombs, afirmen que les pintures rupestres antigues són una prova que fa gairebé 40.000 anys hi havia coneixements avançats d’astronomia. Si és cert, això canvia dramàticament la història de l’astronomia.
Reclamacions de cirurgians malvats per haver trasplantat amb èxit un cap de mico
Trieu qualsevol aspecte del trasplantament de cap humà: no un trasplantament facial, un trasplantament de cap sencer i us trobareu davant d'un malson. La ciència és dubtosa, la logística pitjor, la història aterridora (vegeu el biòleg rus que va crear un gos de dues capes el 1954 i continuaria amb el seu cerber ...
IPhone XS Max per al pes d'una quantitat sorprenentment pesada, informa de les reclamacions
El proper iPhone d’Apple de primera qualitat no s’aproparà. Un informe de dimarts assegura que el pròxim telèfon intel·ligent de 9,5 polzades de 999 dòlars de la companyia, titulat provisionalment el "iPhone XS Max", podria ser l'iPhone més pesat mai en un aspecte impressionant de 7,34 unces. Això és al voltant de 0,46 lliures, o 210 grams, i més de dos terços del pes d'un iPad Mini 4.