6 Raons per les quals la gent té por d’enfrontar-se

La confrontació no desitjada és molt comuna, però és important conèixer la raó que hi ha al darrere. Aquí hi ha 6 possibles raons.

Hi ha qui té por de serps, aranyes, papallones, alçada, incendis, i hi ha qui té por a la confrontació. Tothom té por d’alguna cosa. Tot i que l’enfrontament pot no ser tan perillós per a la vida com altures, incendis o serps, no deixa de ser una por molt vàlida que pugui fer immòbils les persones.

Mai he conegut a ningú que digués que els encanta la confrontació i no els culpo. Si algú s’enfronta i li agrada ser així, probablement gaudeixi de l’atenció, se’ls escolta, i com situacions plenes de drama, i aquesta gent probablement ha estat a espectacles com el Bad Girls Club.

Simplement, fixeu-vos en la definició de la paraula en funció del diccionari Merriam-Webster, "una situació en què persones, grups, etc., es barallen, s’oposen o es desafien mútuament de manera enfadada". La gent no solia buscar aquest tipus de situacions a no ser que estigui intentant demostrar alguna cosa, o tret que només els agradi acabar amb el drama.

Raons per les quals la gent tem la confrontació

La por és una part de l’instint de supervivència d’una persona. Si no tinguéssim por al dolor ni a les altures ni a animals immensos i famolencs, s’hi faria tota la nostra espècie. Tanmateix, tot i que l’enfrontament pot no ser crucial per a la supervivència de la persona, la por es pot incrustar a la ment d’una persona a través de les seves experiències en el passat. Així que si intenteu comprendre per què vosaltres o algú tenen tanta por d’enfrontar-vos fora, les següents raons us poden proporcionar una mica de coneixement.

# 1 Teniu por d’enfrontar-vos a causa de la vostra criança. Penseu en com els animals són maltractats i portats a refugis, i després de molt temps i rehabilitació, lentament no tenen por de deixar que un estrany els faci pet. Si heu crescut en una llar amb qualsevol tipus de maltractament, verbal, físic, mental, etc., i heu sentit constantment a la gent cridant i cridant els uns als altres, és segur dir que probablement va ser una experiència miserable, horrible i espantosa. encara tens malsons avui.

Si alguna cosa traumàtica a la vostra vida et passa a tu, que implica crits, lluites, negativitat i tot allò que et causés dolor i et va fer voler córrer i amagar-te, és comprensible per què tens por de l’enfrontament. Podeu associar qualsevol tipus d’enfrontament, per civil que sigui, amb experiències del passat. Això fa que s’eviti la situació mitjançant qualsevol mitjà possible.

# 2 Té por a l’enfrontament perquè tem el fracàs. Teniu por d’equivocar-vos o fallar, sobretot quan es troba davant d’altres persones. Quan estem enfadats i lluitem amb la gent, tendim a despistar-nos i a dir coses de la part superior del nostre cap que després ens penedirem, perquè el que dèiem era estúpid o incorrecte, i va acabar fent-te sentir com el més gran idiota de el món.

Quan esclata una baralla verbal, és fàcil deixar la boca per davant del cap. I quan això succeeix, és possible que involuntàriament et trobis dient tot el que creies que mai diries en veu alta. Pareu aquesta vergonya amb haver-se demostrat errònia o ser abatut, i això és la motivació suficient per fugir de la confrontació fins i tot abans que comenci!

# 3 Teniu por que no us agradi. Ningú no surt del seu camí per ser disgustat per altres persones. Encara que no sigui massa gran en la idea de fer que tothom sigui com tu, encara hi ha una part de tu que et fa esperar que ningú acabi odiant-te.

Malauradament, els enfrontaments de vegades poden fregar la gent de la manera equivocada, per molt que sigui professional o per la tranquil·litat que es faci. Pot ser que no tingueu por d’enfrontar-vos a algú, per si mateix, però potser tingueu por que, després d’enfrontar-vos amb algú, us agradin molt menys.

# 4 Esteu superant el nombre. Potser si haguessis d’enfrontar-te amb altres persones com a grup, no tindries tanta por. Però, quan només us trobem contra un grup de persones, pot ser que la por pugui ser difícil de sacsejar. Defensar-se per si mateix és prou difícil davant de les persones que busquen enderrocar-se, però probablement és encara més espantós per intentar defensar-se a tu mateix mentre discutiu amb un grup de persones irracionals.

# 5 No confies en fer el lliurament. Molts de nosaltres podem ser fantàstics en un tema i horrible en un altre. Si ets un gran escriptor, però un terrible orador públic, està bé. És força habitual trobar-se amb persones molt adeptes del que fan, però quan se’ls demana que es posin davant d’un públic per explicar el mateix, s’enfonsessin.

Així que si sou algú que sol ser molt capaç i molt capaç de pensar en les coses, però tem que hagi de posar-se en peu i parlar en veu alta, té sentit per què no voldreu haver de fer front a una situació que implica confrontació. T’agrada pensar en coses, processar el que està passant i, si et deixes endinsar en una situació que és hostil, probablement no puguis fer servir la teva lògica com ho faries normalment.

# 6 Parles abans d’escoltar. Et coneixes prou bé per saber que de vegades es pot emportar la boca, sobretot quan hi ha emocions. La idea d'enfrontament et fa recordar aquells moments en els quals simplement has hagut de deixar sortir les teves emocions i no vas estalviar temps escoltant els arguments de l'altra part. Al seu torn, només et va fer semblar una reina de dramaturgs forts que no sap escoltar la persona que s’enfronten.

Així que si sou algú que té una personalitat semblant a aquesta, també és probable per què tingueu por d’afrontar-vos amb algú. Preferiria no parlar-ne en absolut que arriscar-se a dir coses que ni tan sols signifiquen, però de totes maneres et volen de la llengua.

Quan sàpigues per què tens por d’enfrontar-te, pots trobar diferents mitjans per remeiar i eliminar la por. Per exemple, podeu practicar parlar en públic per ajudar a alleujar l’ansietat. Podeu buscar teràpia per evitar que el vostre passat abusiu afecti el vostre present. Fins i tot podeu intentar practicar maneres d’enfrontar-vos a les persones sense fer mal als vostres sentiments.

Tot i que l’enfrontament mai no és realment còmode, de vegades poden ser inevitables. La millor manera de superar-ho és determinar la raó per la qual teniu por i treballar la vostra manera des d'allà.