9 Maneres d’evitar la temptació i de mantenir-se fidels

Estar en una relació a llarg termini pot de vegades sentir-se una mica mundà. Llavors, com podeu evitar buscar una mica d’emoció en un altre lloc? Aquí teniu la nostra guia!

La monogàmia es pot aprofitar amb avantatges: una parella amorosa i solidària que sempre hi és per tu, la comoditat de tenir algú que et coneix per dins i per fora, tenir algú per venir a casa i, per descomptat, fer sexe sempre que ho desitgi. D'altra banda, la monogàmia pot reduir la il·lusió, la passió i la luxúria que sentis per la teva parella, que pot deixar-te sentir avorrit i sense complir.

Tot i així, estimes la teva parella i no estàs disposat a llançar la tovallola per una mica de botí. Així, què faries tu?

Com mantenir-se fidel en una relació seriosa

Dit això, la monogàmia pot ser difícil només si el fet de satisfer de vegades pot arribar a ser avorrit: el mateix sexe, la mateixa casa i les mateixes rutines de setmana. Com es pot combatre l’avorriment de la relació blues?

# 1 Condimenteu-lo al llit. Una de les raons per les quals la gent enganya a una vida sexual avorrida. Amb la monogàmia, passen anys i anys de mantenir relacions sexuals amb la mateixa persona, cosa que, per molt fabulosa que siguin els vostres moviments, pot començar a posar-se mundana al cap d'un temps. Això passa a la majoria de parelles en un moment o altre.

En lloc de posar-se a corre-cuita, prova de millorar la vida sexual de maneres divertides i noves. Trieu un llibre de posicions sexuals i proveu-ne un de nou cada dia, introduïu-ne joguines, gronxadors, servituds, apostes públiques escandalosament discretes, jocs de rol o feu un paquet de caixes sexuals mensuals a casa vostra. No només són aquestes formes divertides i noves d’explorar mútuament, sinó que són una eina divertida per obrir la comunicació.

# 2 Adoneu-vos que tothom s’avorreix. Si creieu que sou l’única relació a llarg termini per aprofundir en l’avorriment, penseu de nou. Adoneu-vos que en un moment o altre, tothom s’avorreix. Si creus que la teva xicota no t’ha mirat de debò i t’has preguntat com seria la seva vida en algun lloc o amb algú altre, llavors t’equivocaràs.

Igual que una muntanya russa, les relacions tenen alts i mínims. No us enamoreu cada segon que la vostra relació estigui activa. En canvi, l’amor mor per un temps, i després sembla tornar amb una venjança. Només recordeu-vos que si només podeu superar el vostre moment d’avorriment momentani, començareu a sentir aquell amor i aquest desig de nou com ho víeu fer abans.

# 3 Sortiu de la ciutat. Pot ser que tingueu ganes de treure el cap de la ciutat pot ser el que necessiteu per centrar els problemes de relació. Pot ser que tingui raó. Però, aneu sols, o amb la parella? Les dues opcions tenen els seus punts bons i dolents.

Anar sol us donarà una oportunitat fantàstica per aclarar la vostra ment i us donarà l'oportunitat de perdre la vostra parella. Tot i així, l’objectiu de recordar el que és important a la vida s’ha de tenir molt en compte a l’hora de planificar la vostra escapada, no utilitzar les vacances com a excusa per enganyar. D’alguna manera, els strippers de Las Vegas probablement no tornaran a provocar aquelles sensacions amoroses que teniu per la vostra parella.

D'altra banda, apropar el seu significatiu pot apropar-los a dos en un entorn relaxant… O bé ser una experiència amb tensió. Trieu el vostre company de viatge amb prudència i recordeu no utilitzar aquesta experiència com a via per a infidelitats.

# 4 Tingueu en compte amb què us ompliu el cap. Penseu tenir una aventura i, de sobte, esteu veient pel·lícules, programes de televisió i llegint llibres i llocs web sobre temes escandalosos? Això no només sembla increïblement sospitós, sinó que omple la ment amb el desig d’imular amb què estàs omplint el cap, i aviat et trobaràs obsessionat. Manteniu el control de l’autocontrol i eviteu suports ombrosos.

# 5 Limiteu el problema. Hi ha un problema obvi entre tu i la teva parella, que fa que tinguis un ull errant, com ara ell o ella que ha enganyat o es va acumular estrès de la teva família? És important que reduïu el problema abans de prendre qualsevol acció. Segons el llibre The Truth about Engany, la majoria dels homes van citar les seves raons per fer trampes com a emocionals, més que no pas per una necessitat física estricta. Així que si teniu algun problema amb la vostra parella, proveu de parlar abans d’enganyar.

# 6 Comunicació oberta. Si bé és possible que no vulgueu sortir a la dreta i dir "Hola mel, he estat pensant en trampes!" després d’un treball dur, seria beneficiós que tots dos sigueu oberts i honestos sobre la vostra situació actual. Si us sentiu avorrit i ja heu intentat altres mitjans per calmar aquests sentiments, potser haureu de dir-li a la vostra parella que us sentiu una mica inquiets i expliqueu que és una cosa que us agradaria treballar en parella. Almenys en aquest escenari, si acabes baixant per camins separats, saps que has fet tot el que has pogut.

# 7 No ho romanticitzis. Sovint, els mitjans de comunicació tenen el mal costum de romanticitzar l’adulteri. Els temes desgarradors són sovint representats com a amants de la creu de les estrelles envoltats de complicades escandaloses i atractives. Recordeu-vos que hi ha sentiments d'altres persones involucrats en aquesta situació, sobretot si compartiu nens amb el vostre company actual. No oblidis la realitat: els assumptes són desordenats, espantosos, cicatrius i dolents.

# 8 No us tempteu. Si us sentiu creixent atrets pel vostre company de feina o un amic proper del sexe oposat, no tempteu el destí continuant les interaccions. Això significa minimitzar la vostra comunicació, donar-los un clar "estic pres!" vibrar o fins i tot suprimir-los dels comptes de les xarxes socials. Proveu a la vostra relació una oportunitat de lluita eliminant la temptació del bufet.

# 9 No vegis porno. Si ja teniu el desig de tenir camí amb algú altre, mirar porno probablement no és el camí a seguir, sobretot si us dediqueu a la fantasia del porno del marit enganyant amb la cangur o el veí calorós. Tot i que podríeu pensar que això actuarà com a alliberament de les formigues dels pantalons, veure la pornografia en realitat us animarà a fer realitat la vostra mala conducta de fantasia.

Si a la vostra relació no hi ha cap problema substancial i simplement tens aquest pic de dos anys, intenta adonar-te de com de egoista estàs sent. Les relacions no són 50/50, són el 100% de la vostra energia. Si no esteu introduint el 100% en la vostra relació, com podeu esperar que torni a merèixer alguna cosa?

Recordeu-vos que enganyar o no enganyar us depèn finalment. Els lligams de relacions reals són difícils d’avorrir o no, si sentiu que heu trobat alguna cosa especial, feu que la vostra relació sigui un favor i ofereixi-li la possibilitat de lluitar.