Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Taula de continguts:
Les coses en un matrimoni són desconcertants, però estàs molest amb el desgavell o estàs furiós perquè ets un perdedor que es va mantenir a les fosques?
Parlar d’afers i de la manera com canvien les vides és sensible i subjectiu.
Els assumptes passen per moltes raons, però han d’acabar algun dia. Ha d’acabar en una relació o acabar-ne trencant.
Sempre tenen repercussions.
Per molt petita que sigui l’espurna d’infidelitat o per gran que sigui, sempre deixa una cicatriu.
Després d'una aventura, algunes relacions floreixen i milloren. I alguns altres, bé que simplement es desmoronen i moren.
Llavors, per què hi ha una forta diferència en la manera en què les parelles responen a una aventura?
Una aventura fa mal a tothom, tret que no estigueu enamorats de la vostra parella.
Però, com és possible que alguns socis perdonin a un amant de trampes, mentre que altres socis acaben odiant al seu enamorat convertit en enemic.
Tot depèn de la manera en què les parelles reaccionen davant d’una afecció il·lícita i del que realment facin al respecte.
Afers en un matrimoni
Per entendre com reaccionaràs tu o la teva parella davant la notícia d’una aventura en el matrimoni, has d’entendre les veritables emocions que experimenta l’oient de les males notícies.
Si bé un tema pot ocórrer per moltes raons, la repercussió gairebé sempre depèn només de dos factors, l’ego innocent del soci i la seva humilitat.
Com et sents quan t’assabentes de l’aventura?
Quan trobeu informació sobre la relació de la vostra parella, com us sentiu? Evidentment estàs destrossat i ferit. Però, què és el que sents més que qualsevol altra cosa?
És dolor, és ira o és humiliació?
Si bé el veritable amor prediu que tots els amants haurien de patir dolor, gairebé ningú no sent dolor pur. Gairebé sempre, és ira o humiliació. Per descomptat, estàs ferit. Però el dolor és suportable, almenys al principi. L’únic que costa controlar és la ràbia o la humiliació. I el que sents en aquell moment preveu el camí que ha de prendre la seva relació.
Per què algunes relacions fracassen després d’una aventura?
Moltes relacions fracassen després d’una aventura. Tot i que no es produeixi immediatament, el matrimoni mai no se sentirà com ho va fer una vegada. Els amants amargs diuen que han perdut la confiança en la seva parella o que mai poden tornar a estimar a la parella enganyant, ara que han estat enganyats. Però pregunteu-los què és el que més els molesta de tot el tema, i la majoria dels amants són despistats. Per descomptat, fa mal i vas perdre la fe en la teva parella. Potser fins i tot recordes l’altre home o dona cada vegada que tens relacions sexuals amb la teva parella infidel.
Però, per què tot això et molesta?
Hi pot haver moltes raons, però el veritable motiu subjacent és el vostre propi ego i la vostra tossuderia a perdonar la vostra parella després del dolor que us van causar. No és una cosa dolenta, però. És només qui ets. Vau agafar la vostra parella en l'acte o us vau trobar a la fi de recepció d'una confessió, i el primer que us va impactar va ser "com pot la vostra parella mai enganyar-vos… a TU?"
Més enllà del dolor i el brot cardíac, el vostre ego no podia acceptar el fet que us pugui enganyar. El vostre ego es va veure trencat quan es va adonar que la seva parella trobava algú que era millor que tu. I encara avui, el vostre ego probablement no pot superar la humiliació que va haver de suportar en aquell moment. I cada vegada que veieu la vostra parella, el vostre ego s’infla i està plena de ràbia pel que la teva parella va obligar a suportar el teu ego.
Comprensió del vostre propi ego
Tots tenim un ego. I optem per acceptar crítiques quan els nostres egos se senten petits. D'altra banda, ens represaliem encara que ens equivoquem quan els nostres egos es fan més grans que el nostre cap.
Un bon matrimoni implica dues persones que deixen caure tots els seus egos l’un per l’altre. Les persones que tenen dificultats per acceptar realment un error o demanar perdó solen ser males companyes. No perquè siguin perfeccionistes, sinó perquè no els agrada acceptar la derrota o comprometre's per a ningú.
Si la vostra parella confessa que t'enganya i deixa que el teu ego entri en la conversa, el primer que voldries saber és com la teva parella us podria enganyar. Però si s’emporta l’ego i la ràbia, l’únic que el teu cor voldria saber és com hauria pogut passar això tant a tu com a la teva relació.
El vostre ego no us permetrà pensar des de la perspectiva de la vostra parella o sobre la vostra relació. El vostre ego només vol venjar-se. I el vostre ego garantirà que mai podrà perdonar la teva parella.
I per què es milloren algunes relacions després d’una aventura?
Els afers també poden tenir un bon costat. La majoria de nosaltres que experimentem una relació a llarg termini comencen a donar per descomptat als nostres socis. Quan oblides el valor d’alguna cosa especial, perds el respecte que mereix. Amb el pas del temps, potser perdreu el respecte per la vostra parella perquè no els valoreu tant com ho vau fer al principi.
Moltes relacions milloren després d’una aventura. Quan escolteu per primera vegada l’aventura, potser us arrasarà. Però si poguessis deixar el teu ego de banda i adonar-te que estàs a punt de perdre la persona més especial de la teva vida, entendries la gravetat real de la situació.
Humilitat i voluntat de perdonar
Per entendre que una aventura només és un signe d’una mala relació, cal tenir humilitat. Afronteu-lo, en gairebé tots els casos, l’únic motiu pel qual la vostra parella us va enganyar va ser perquè ja vau començar a perdre el respecte pel vostre interlocutor, els va donar per fet o no es va molestar en donar-li l’atenció que volien de la vostra amant.
Si algú altre li donés la mateixa atenció a la vostra parella, no és obvi que pugui enamorar-se d'algú que els va estimar millor i que els tractés millor que tu?
La humilitat us pot ajudar a veure l’altra cara del problema. Pot obrir els ulls cap al costat que has ignorat. Pot revelar el plaer de la vostra parella per obtenir més atenció i amor per part de vostè. La humilitat us pot ajudar a veure les veritables esquerdes de la relació, sense centrar-vos en la ira ni en el fet que us acabin enganyant.
És fàcil sentir-se com un perdedor o un idiota mut quan esbrina que t’han enganyat, però sou l’únic perdedor aquí? El teu ego pot convertir-te en narcisista. La humilitat us pot ajudar a centrar-vos en la relació i en el que sent la vostra parella.
Podeu acceptar que teníeu un paper a jugar en l’aventura?
De vegades, acabem amb una mala parella en un matrimoni que no pot evitar enganyar-te. Si esteu enganxats amb una parella que enganya constantment, evidentment, sabríeu l’adagi, una vegada mossegada dues vegades tímida i acabaria el matrimoni.
Però, si esteu en un matrimoni amb una parella amorosa que confessa enganyar, és culpa del vostre interlocutor o heu de jugar també?
Gairebé tot el temps, són els petits canvis en el vostre propi comportament el que fa que la vostra parella també canviï. I els petits canvis que es passen per alt al llarg dels anys aviat s’acumulen i condueixen a un matrimoni infeliç. De nou, creieu que també hi heu de jugar? Pot culpar tota la culpa només a la vostra parella d’enganys?
Afers en un matrimoni i la lluita entre l’ego i la humilitat
Els afers en un matrimoni poden incidir en qualsevol matrimoni quan les parelles comencen a perdre el respecte o el seu interès. Independentment de si deixeu que el vostre ego o la seva humilitat controlin els vostres pensaments, recordeu-ho sempre -
Els amants mai perdonen la seva parella quan pensen que el problema és amb la seva parella.
D'altra banda, els amants perdonen la seva parella quan s'adonen que el problema està en la relació.
Apreneu a posar-vos a la sabata de la vostra parella, per molt que pugui perjudicar quan us assabenteu de la primera cosa. Si realment creieu que no teniu cap paper a jugar en l’aventura, teniu tot el dret d’odi a la vostra parella. Però si t’adones que tens un paper molt important per jugar en l’aventura, aprèn a afrontar-lo i fer alguna cosa al respecte. Egos anul·la el teu judici, la humilitat t'ajuda a pensar clarament.
Els afers en un matrimoni són inexcusables, fins i tot si són de vegades inevitables. Però, com ho faràs, amb humilitat o amb el teu ego? Això, amic meu, fa tota la diferència en la vostra història d’amor.
Leslie Jones respon a les reivindicacions del paper dels fantasmes dels fantasmes és estereotipada
Molta gent va tenir molt a dir sobre el tràiler oficial dels Ghostbusters que va aparèixer fa dos dies. Alguns van pensar que era massa seriós, altres especulaven que el personatge de Kate McKinnon podria estar trencant amb Kristen Wiig, i en Twitter, la paraula era que Leslie Jones - l'única no caucàsica i no escolta ...
Matrimoni del mateix sexe: Àustria es converteix en el país més recent per legalitzar el matrimoni gai
Una decisió històrica ha obert el camí per a la llista de països en què la igualtat de matrimoni s’expandeix. La notícia ve després que Austràlia hagi votat a favor.
Inversió del paper: com llegir els signes que un noi vol perseguir a ell
Veus alguns signes que un noi vol que el persegueixi? Sembla que dues dècades al segle seguim jugant! Agafeu-vos per fer un passeig salvatge.