Estàndards més alts: per què baixar només condueix a relacions pèssimes

$config[ads_kvadrat] not found

Питер Аттия: А что, если мы ошибаемся насчет диабета?

Питер Аттия: А что, если мы ошибаемся насчет диабета?

Taula de continguts:

Anonim

Si us heu queixat de tenir una relació merda, potser necessitareu estàndards més alts la propera vegada. Aquí teniu algunes pautes per a vosaltres.

Ningú va prendre una classe a l'escola que es deia "Relacions 101", tot i que crec que això seria de la qual tots ens podríem beneficiar. De fet, ningú no ens ensenya a tenir una bona relació de relacions. Per això, molta gent es troba en males relacions. Per ser feliç en les relacions, heu de tenir estàndards, més específicament uns estàndards més alts. Simplement, no podeu acceptar les males conductes de les persones. Ensenyes a les persones com et tracten, així que assegureu-vos d’escollir una persona que ho faci bé.

Els estàndards més elevats i el tipus de despropòsit de relació que mai no hauríeu de plantejar

Si sou el tipus de persona que mai ha tingut una relació sana, potser no sabreu ni com s’assembla. O quins tipus de característiques, comportaments i qualitats heu de buscar en la vostra parella. Donem un cop d’ull a alguns exemples d’estàndards més alts.

# 1 Amabilitat. És important que tingueu nivells més elevats quan es tracta d’amabilitat. Sembla ser que no és un personatge, però jo sempre sacsejo el cap perquè hi ha tanta gent que està amb els sots immensos. Per què? No en tinc ni idea. Per què algú voldria estar amb algú que no li és amable? Està més enllà de la meva comprensió.

# 2 Respectuós Anar de la mà amb amabilitat, també necessiteu algú que us tracti amb respecte. Això vol dir que no us truqueu mai noms dolents, sempre que digueu coses bones i que feu les "petites coses" que demostren que sou importants per a ells.

# 3 manté la seva paraula. Ohhhhh… això és un biggie! Sembla que ningú no manté la seva paraula. Diuen que faran alguna cosa i, després, no els segueixen.

Com pot confiar en algú així? És pràcticament impossible. Així doncs, assegureu-vos que si diuen que faran alguna cosa que realment ho facin.

# 4 Estimar Ser estimat va més enllà de dir "t'estimo". És fàcil dir aquestes paraules, però la persona realment pot seguir-lo amb les seves accions? Fan coses per vosaltres com canviar l’oli o fer-vos el sopar? Diuen quant t’agraeixen? Són coses que hauríeu de buscar.

# 5 afectuós. Sé que a tothom no li agrada molt l’afecte, això ho aconsegueixo. Tanmateix, si sou algú a qui li agrada l’afecte, assegureu-vos que trobeu algú que us el pugui donar. Agafar-se les mans, abraçar-se, besar-se, abraçar-se… tot això és una expressió física del seu amor per tu. És important.

# 6 fa riure A qui no li agrada riure? Jo encara no he conegut a una persona que no. Ara, no han de ser un còmic de moda ni res, però almenys haurien de tenir un bon sentit de l’humor i hauríeu de divertir-vos amb ells. No s’han de prendre massa seriosament.

# 7 Mostra l'empatia. La persona realment pot veure les coses des del vostre punt de vista? O sempre es tracta d’ells? Tenir empatia per algú requereix que deixis de banda el teu ego i que sentis realment el que senten. Una relació sense empatia està condemnada en última instància.

# 8 tracta a tothom amb respecte. Tot i que la vostra parella et tracti amb respecte, si els assenyala que són grollers amb el cambrer d’un restaurant o el caixer de Target, bé, això demostra realment el seu veritable caràcter. Haurien de ser amables i respectuosos amb tothom, no només amb vosaltres.

# 9 Es comunica. No hi ha res pitjor que algú que no parli amb els problemes que teniu. Si eviten conflictes, o simplement no us diran els seus sentiments, bé, això s’envelleix realment ràpidament.

No es pot convertir en íntim emocionalment si no es comunica amb els altres. I és força important tenir uns estàndards més alts a l’hora de comunicar-se.

# 10 Pot controlar la seva ira. Ningú vol estar al voltant d’un cap calent, oi? És com caminar sobre petxines perquè mai saps què és el que els permetrà partir. Això no és manera de viure! Si la vostra parella no pot controlar les seves emocions, ara és hora de posar-la en escena fora d’aquí!

# 11 Té coses bones per a vostè. Et porta flors? Li escriu notes amoroses? És important fer coses agradables els uns pels altres en una relació. Per tant, si esteu fent totes les aportacions i no aconsegueu res a canvi, és trist.

# 12 és coherent amb el seu comportament. Creem confiança amb altres persones a partir de les seves accions i paraules. Tal com he dit anteriorment, assegureu-vos que siguin una persona amb la seva paraula. Però, també, assegureu-vos que el seu comportament és coherent perquè sàpigues que podeu comptar amb ells. Tanmateix, assegureu-vos que no és dolent.

# 13 Pot treballar amb conflictes amb calma. La majoria de les persones tenen habilitats terribles de gestió de conflictes. Hi pensen com una situació de guanyar-perdre on han de guanyar. Però, en realitat, sou un equip. Per tant, assegureu-vos de trobar algú que pugui parlar dels vostres problemes amb calma i ració.

# 14 El teu millor amic. No voleu sortir amb algú de qui us queixeu tot el temps, oi? I llavors heu de trucar al vostre millor amic? No voleu que aquesta persona sigui la vostra millor amiga? Vull dir, això és l’últim, oi? I si no els considereu un amic, i molt menys un millor amic, hi ha alguna cosa que no passi.

# 15 Et sents segur. Sents que aquesta persona té l’esquena? Podeu trucar-los a mitja nit si necessiteu ajuda? Resum: us sentiu segur amb ells? Molta gent no ho pot dir sobre la seva relació, s’ho cregui o no!

# 16 Creuen que ets el millor que els ha passat mai. No us conformeu amb ningú que pensi que és d’un sol ús. Heu de trobar algú que no pugui creure la sort que tenen de vosaltres! Però no ho poden dir o creure, també ho han de demostrar.

# 17 Veus la vida de la mateixa manera. Això és enorme. És gairebé impossible tenir una relació d’èxit amb algú molt diferent que vosaltres. Heu de compartir valors bàsics similars i veure la vida de la mateixa manera. Si no és així, sempre estareu en desacord amb els altres, fins i tot si ho sabeu o no.

# 18 No t’imagines la vida sense ells. I tampoc s’imaginen la vida sense tu tampoc. Cal que s’ajusti com un guant. Haureu de tenir la sensació de "Omg, mai vaig pensar que existís una persona com tu, i mai no la deixaré anar". Si t’imagines la teva vida sense ells, potser hauràs de seguir endavant i trobar algú que no pots.

Espero que us hagi convençut ara que realment cal tenir nivells més alts pel que fa a les vostres relacions. Però recordeu, les relacions són un carrer de doble sentit, per la qual cosa també necessiteu mantenir el vostre final.

$config[ads_kvadrat] not found