Com manejar els amics que us fan servir: 14 maneres de trencar el cicle

Creies que eren amics teus, però sembla que no eren autèntics. Ha arribat el moment de trencar el cicle i fer una parada als amics que us fan servir.

Quan em vaig mudar a un altre país, vaig tenir la meva primera trobada amb amics que us fan servir. En aquell moment, estava sol en un país nou. Tot el que volia era trobar persones amb les quals pogués connectar. I al meu cap, vaig trobar aquell grup.

Es tractava d’un grup mixt d’homes i dones joves que agradaven la mateixa música i pel·lícules que jo. Em vaig sentir segur al seu voltant. Però aleshores van començar a demanar-me diners i, com que els agradava, els donaria. Però al cap d'un temps, em vaig adonar que era d'allò que feia bé.

Jo no era ric, però als seus ulls, ho era. Quan em vaig adonar del que estava passant, sabia que havia de fer un canvi.

Trenqueu el cicle: com aturar els amics que us fan servir

Fer aquest canvi i trencar vincles amb persones que creies que eren els teus amics no és fàcil, sobretot quan sabeu que després no sereu senzill. Però era una cosa que havia de fer. Ja no em sentia bé penjar al seu voltant i sabia que al final em passaria a menjar.

Si passeu temps amb persones que us utilitzen, no és una bona sensació. Si no us sentiu bé, prengueu la difícil decisió. Trenqueu el cicle i comenceu a viure una vida autèntica amb o sense amics.

# 1 Què diu el teu budell? Abans de fer cap moviment, què t’explica el budell? Si creus que estàs fent servir, probablement ho siguis. Sovint ignorem aquests sentiments, però són els que heu de prestar atenció i seguir. Si el budell diu que aquesta gent no és bona, escolta-la.

# 2 Tenen antecedents d’ús de persones? Recordo que faria amistat amb una noia que després vaig descobrir que faria amistat amb les persones per menjar i beure gratuïtament, literalment. Vam passar un parell de vegades, però després de descobrir-ho, sabia que seria una altra víctima. Si tenen un historial d’ús de persones, ho tornaran a fer.

# 3 Per a què serveixen? Si us fan servir, esbrineu per a què us serveixen. És per diners? Allotjament? Estat? Abans d’afrontar-los o prendre una gran decisió, descobreix què prenen de tu. D’aquesta manera, confirmeu el vostre instint intestinal i feu el següent pas endavant.

# 4 Disminuïu la quantitat que compartiu amb ells. Si són algú amb qui compartiríeu informació personal; és hora de limitar-ho. Fins ara, han utilitzat aquesta informació per manipular-la i aprofitar-la. Podeu conversar amb ells, però aneu amb compte amb el que compartiu amb ells.

# 5 No els deixis treure el màxim de tu. Aquestes situacions poden fer-vos sentir ressentiment i tristesa. Però no deixeu que aquesta persona tingui el millor de vosaltres. Sí, us fan servir, però hi ha molta gent que us preocupa. Això només és un mal ou.

# 6 Digues que no. Has de començar a dir que no tan aviat com sigui possible. Si et demanen diners, digues que no. Si us demanen que els compreu el sopar, digueu que no. Ha arribat el moment de crear aquests límits per aconseguir que la imatge no sigui algú que ja pugui utilitzar.

# 7 No renunciï a la culpabilitat. Si us fan servir, no estaran contents quan sentin que s’acaba. Tot el que estiguin rebent és important per a ells, de manera que intentaran que tot estigui en línia. Espereu que emprenguin alguna culpa al vostre camí. El millor que podeu fer és esquivar-lo. No et sentis culpable perquè has reconegut el seu mal comportament.

# 8 Parla cara a cara amb ells. Si voleu parlar amb ells sobre el seu comportament, podeu. Algunes persones decideixen simplement separar-se sense previ avís, mentre que d'altres volen parlar de la situació i escoltar el costat de l'altra.

Vostè pot fer qualsevol cosa, només cal preparar-se per filtrar les seves excuses. Potser intenten manipular la situació. Però, parlar cara a cara us ajudarà a tancar-vos.

# 9 Aprofiteu espai. En lloc de dirigir-se cap a ells per obtenir atenció i validació, feu un pas enrere i atureu la situació. Heu de veure les coses amb claredat i probablement és un moment emocional per a vosaltres. Si teniu la cara, demaneu el vostre espai fins que estigueu llestos per parlar.

# 10 Passa el temps amb altres persones. En comptes de passar l’estona amb ells, passa el temps amb altres amics i familiars. Això no vol dir que els reduïu immediatament, sinó que passeu persones amb qui confieu i us sentiu segur i segur. Veureu millor la situació un cop feu un pas enrere.

# 11 Accepten que no eren amics reals. Aquests "amics" no van ser mai amics reals. Si ho fossin, no us aprofitarien de tant en tant. Feu feina per acceptar que no eren un amic real i utilitzeu aquesta experiència com a lliçó d’aprenentatge per a la propera vegada.

# 12 Lentament de nou de l'amistat. Si creieu que el vostre amic l'utilitza, ha arribat el moment de finalitzar la relació. Si continueu, sabreu en el fons que us equivoqueu. Així, a poc a poc, abandoneu-vos de l'amistat. Eviteu sortir amb ells, talleu lentament la comunicació i continueu endavant.

# 13 Va a prendre temps per curar-se. Ens agrada pensar que podem superar aquest tipus de problemes fàcilment, però escolteu, això ens posarà més. Ningú no torna a recuperar-se ràpidament. Sents traïció. Un cop tallades, experimentareu diverses emocions. Deixa’t caminar per ells.

# 14 No deixeu que això us impedeixi conèixer gent nova. Segur, potser estareu una mica més vigilats quan coneixeu gent nova. Això és comprensible. Però no et perdis de fer nous amics. Heu topat amb algunes persones dolentes, aquesta és la vida. Hi ha infinitat de gent amable i de cor càlid que farien grans amics. No pareu fins que els trobeu.

No és fàcil trencar el cicle d’amics que us fan servir, però si voleu viure la vostra vida més autèntica, ho heu de fer. No els necessiteu.