Com mantenir la relació: el secret d’un amor harmoniós

No pots fer res dolent en un nou romanç. Però a mesura que creix l’amor, aprendre a mantenir una relació forta fa que marqui la diferència.

Vaig a dir-ho: les relacions no són fàcils. De fet, una bona relació és sobre el més rar que hi ha. És molt poc freqüent quan no estic fora a la nit de noia i la conversa es converteix en una sessió de bash sobre els altres significatius de tots. Tant si es troba com si es casen, aprendre a mantenir una relació no sempre és senzill.

Com mantenir la seva relació forta

Al començament d'una relació, no pots fer res dolent. Passes tots els moments de despertar junts. Totes les petites coses que fan són boniques, i encara que no ho siguin, sembla d'una altra manera. Però, la vida real s'inclou i les coses no són tan boniques.

Tant si es passa per un pedaç dur, una pèrdua de passió o conversa, o quan simplement no pot semblar baixar de la muntanya russa de lluita, entendre com mantenir una relació és difícil i es necessita un sacrifici i una maduresa. Si realment voleu que la vostra relació duri i creieu que la vostra parella val la pena fer-ho, aquests nou secrets mantenen viva la màgia.

# 1 Tenen espatlles pesades. Una de les parts més difícils d’estar en una relació és aprendre a controlar les teves pròpies emocions i tenir espatlles pesades. En parella, hi haurà moments que la vostra altra meitat passi per un pedaç difícil. Malauradament, els humans es desenganxen de les que més estimem.

Si s’apaguen perquè deixaves les mitjons a terra o t’envien missatges de text irremeiables, arruïnen-les i simplement digueu-les a vosaltres mateixos i a vosaltres mateixos: “No volgueu dir això, és la vostra frustració parlant”. Si reaccioneu, acaba amb la misèria.

Sortir a passejar, negar-se a dur-lo personalment i tenir espatlles pesades, per empènyer tot el que necessiti per sortir del seu sistema. Això no significa que hagis de ser impulsor. Però, deixeu-los ventar i deixeu-ho anar. Espereu que arribin al seu sentit i parlin del problema real.

# 2 Feu les coses boniques. Si esteu fora del dia i veieu alguna cosa que els pot agradar, seleccioneu-los. No necessiteu cap dia o ocasió especial per fer alguna cosa agradable.

També els permet saber que penses en ells sovint. Fins i tot si és quelcom tan senzill com un missatge de text que diu: "T'estimo". Feu un esforç de TOT el dia per fer almenys una cosa senzilla i significativa per fer-los saber que us importa. No ha de ser espectacular. Hauria de venir del cor i ser genuí.

# 3 Intenta condimentar les coses al dormitori. És fàcil començar a perdre part de la passió que teníeu al principi de la relació. Al cap d’uns sis mesos, la majoria de parelles comencen a despertar-se perquè ja no roben ràpids a l’hora de dinar i els dissabtes al matí no es tracta de ficar-se al llit i de mantenir relacions sexuals fins al migdia.

Però, fins i tot, les millors parelles perden la calor de tant en tant. El truc per a una relació sana és barrejar les coses. No sempre aneu amb els mateixos moviments, o es converteixen en rutinaris.

# Perdoneu. Una de les dificultats més importants per a qualsevol relació és l’art de perdonar. Quan estableixis una relació a llarg termini, sempre hi haurà coses que pots fer per fer-te mal. Ja sigui intencionat o no, si no perdoneu i deixeu-los anar, portareu una motxilla de ressentiment per a sempre.

Això frena qualsevol unió. En comptes de mantenir-se amb greuges passats, per saber mantenir una relació, heu de perdonar. Això no vol dir només dir: "Està bé". Deixa anar de veritat amb la ira que puguis, perdona amb tot el cor i comença cada dia amb una perspectiva nova, fins i tot quan sigui molt difícil de fer.

La desgraciada és que fem mal a les persones que més estimem i més durem. Aprendre a perdonar i deixar anar les coses és clau per mantenir la vostra relació sana i amorosa.

# 5 Mantenir-lo en la relació. Com he dit abans, la nit de la noia i la nit dels nois es converteixen ràpidament en una sessió de "gossa" sobre totes les coses que fan els seus significatius. Si voleu mantenir la vostra relació forta, només parleu dels problemes amb els altres.

Com deixar un dimoni, discutir la seva ira o la seva vida personal amb altres persones, fins i tot el seu millor amic, només aporta combustible al foc. Si està molest o ferit, aneu a la font i busqueu-lo. No serveix per aventar-se contínuament amb la família i els amics. Voleu que els agradi l’altre que és important, per què?

No només et fa sentir lleig, sinó que també fa que les persones de la teva vida no siguin com la teva parella. Aquesta és una recepta per a la destrucció. Si teniu un problema, manteniu-lo entre vosaltres. Deixeu de sortir a la recerca de persones que us diran o no, teniu raó. No importa, només resoldre i deixar-ho anar.

# 6 Treballa en equip. La clau per entendre com mantenir una relació continua és la confiança. L’única manera de construir i establir confiança és estar allà l’un per l’altre, no guardar secrets i treballar per resoldre problemes i construir una vida junts.

Deixeu de pensar que sou una banda d’un sol home i col·laboreu. Una relació forta implica dues persones que combinen el seu cor, la seva ànima i la seva vida. Si no ho fas, només són dues persones que viuen junts, separades emocionalment.

Preneu les decisions principals junts, parleu dels problemes i acosteu-vos a tots els altres. Si voleu que siguin la vostra meitat millor, deixeu-los estar, incloent-los a la vostra vida en lloc de mantenir les coses separades.

# 7 Sigues honest. Per crear confiança, has de ser sincer. De vegades expliquem petites mentides per “evitar una lluita”. Ho aconsegueixo, ningú no vol lluitar! El problema quan expliques “petites mentides” i t’assabenten, es converteixen en baralles gegants.

També posen petites esquerdes en la vostra relació i fan que la seva altra qüestió important sigui la vostra veracitat. Si mentiu una vegada, fins i tot en un grau petit, qui vol dir que no ho podeu fer a gran escala?

Són els petits maltractaments que diem que més afecten la nostra relació. Fan forats amb el pas del temps i destrueixen la confiança.

# 8 Aprèn a parlar la seva llengua. Moltes vegades la gent pensa que tothom reconeix l’amor de la mateixa manera. Això no podria estar més lluny de la veritat. Cada persona mostra i interpreta l’amor d’una altra manera.

Això pot voler dir que necessiten escoltar-te dir: "T'estimo", o pot ser que necessitin que treieu les escombraries. És important conèixer la seva percepció de l’amor perquè puguis parlar el seu llenguatge i contar-los contínuament “t’estimo” de les maneres que senten.

# 9 No es tracta de comunicació. Sovint, al primer signe de problemes, una parella comença a pensar que la comunicació és clau. I, de vegades pot ser.

Però, de vegades, la comunicació no és el problema, aprendre quan les coses són importants i quan no ho són és la clau. Si constantment comuniques la teva insatisfacció a algú, no és que no t’escolti, és que es cansa de sentir-la.

Obteniu més informació sobre com es pot crear un problema i quan és millor deixar-ho anar. Ningú és perfecte, inclòs tu. Feu un pacte per escollir les vostres batalles i no suar les coses petites, o tot el que trobeu és que les coses petites es fan enormes.

Les relacions són una cosa difícil de mantenir. Quan hi ha algú, sempre hi haurà moments en què mostres el teu costat no tan bo, tinguis un pegat aspre o, disculpeu la meva contundència, avorriu-vos els uns dels altres.

La clau és continuar intentant-ho. Feu que cada dia sigui una nova oportunitat per mostrar el vostre amor, feu-vos sentir bé, fins i tot de maneres petites, i no porteu mai les coses des del dia anterior. Seguiu l’antic refrany Cherokee, “No deixeu que ahir s’utilitzi massa avui”.

Obteniu més informació sobre com mantenir una relació al camí i harmònica amb aquests nou consells. Això significa perdonar, oblidar i pensar els uns als altres i com fer-nos feliços els uns als altres, no només en ocasions especials, sinó de petites maneres cada dia.