Com fer que el sexe duri més: 15 inconvenients tècnics per limitar els límits

Preparat per al millor tipus de sexe a la vostra relació? És imprescindible saber dur la durada del sexe per fer més agradable la vida sexual de la parella.

Si us pregunteu com fer que el sexe duri més temps, hi ha diversos trucs i tècniques per aconseguir relacions sexuals més duradores. Pot incloure coses tan senzilles com utilitzar complements adequats o alguna cosa més difícil com introduir un canvi en l'estil de vida.

Hauria de fer que el sexe duri més temps - Consells i trucs que realment funcionen

No hi ha una definició estricta sobre el temps que hauria de durar el bon sexe. Només sabem que el sexe súper curt és frustrant mentre que una sessió de sexe prolongat pot ser dolorosa. És raonable que el sexe hauria de durar el temps perquè les dues parelles hagin gaudit de l'experiència.

# 1 Descansa molt la nit anterior. El sexe és una activitat física contundent. I com tota mena d’activitats físiques, es necessita un descans de bona nit per funcionar i realitzar tot el teu potencial. Estar ben descansat et proporciona tota l’energia i la resistència per mantenir el rellotge marcant més durant l’amor.

# 2 Assegureu-vos que esteu relaxats i de bon humor abans de fer relacions sexuals. La gent s’entusiasma amb les accions sexuals si es preocupen o se senten molestats per alguna cosa. Les emocions negatives i l’estrès poden disminuir la libido i l’ansietat del rendiment durant el sexe.

La meditació, escoltar música relaxant o, simplement, fer una activitat que us agradi personalment ajuda a posar en equilibri el vostre estat mental, que contribueix a mantenir relacions sexuals més duradores.

# 3 Penseu en alguna cosa no sexi durant la penetració. Aquest és un truc antic i senzill que permet comprar uns minuts preciosos durant el sexe. Pensar en qualsevol cosa no sexi durant l’acte disminueix el nivell de excitació que retarda que arribeu al punt de l’orgasme ràpidament. Simplement no s'excedeixi! Podríeu perdre l’erecció si aneu massa lluny.

# 4 Es masturba abans del sexe. Masturbar-se abans que el sexe faci que un home dur més al llit. Bufar una càrrega abans de l’acte fa que el penis de l’home sigui menys sensible durant l’erecció després de l’ejaculació. Els dos socis aleshores es construeixen de nou amb excés. Notarà una gran millora del temps de penetració.

# 5 Utilitzeu un preservatiu gruixut. Algunes persones odien els condons gruixuts a causa de la sensació reduïda. Però si sou un noi amb problemes amb un penis excessiu durant la penetració, un preservatiu gruixut serà el vostre millor amic. Els preservatius gruixuts no només et proporcionen més protecció, sinó que et permeten durar més durant el sexe.

# 6 Utilitzeu crema dessensificant. La crema dessensificant t’ajuda a durar més temps en adormir les parts sensibles del penis. Aquesta crema conté novocaïna o benzocaïna, que és una anastèsia tòpica lleu. La crema dessensificant es pot adquirir en crema pura o infusionada en altres productes, com a lubricants i preservatius.

# 7 Proveu suplements que milloren el rendiment. Hi ha una gran varietat de suplements que milloren el rendiment amb declaracions salvatges sobre la seva eficàcia. Però, fins i tot si els suposats efectes són certs o si l’efecte placebo només t’està enganyant el cos, no hi ha cap mal en sol·licitar l’ajuda de complements que milloren el rendiment per fer que el sexe duri més temps.

La majoria d’aquests productes de millora sexual estan constituïts majoritàriament per estimulants que allarguen la resistència o derivats químics que imiten els efectes del Viagra.

# 8 Eviteu consumir alcohol o prendre drogues. L’alcohol i diverses drogues tenen efectes negatius sobre el rendiment sexual d’un home. Si es pren abans del sexe, pot causar disfunció erèctil, ejaculació precoç i disminució de la libido. L’ús a llarg termini fins i tot té pitjors efectes sobre el rendiment global d’un home. És possible que vulgueu reduir-vos o deixar-vos completament de les drogues i l’alcohol per poder durar més al llit.

# 9 Deixar de fumar. Igual que les drogues i l’alcohol, fumar disminueix la qualitat del rendiment sexual dels homes i les dones. El tabaquisme perjudica els vasos sanguinis del penis disminuint el flux sanguini durant l'erecció i provoca una disminució del temps sexual. Com més temps hagi passat a fumar, més seran els efectes sobre la seva capacitat sexual. Deixar de fumar no només millorarà la salut general, sinó que també farà que el sexe duri més temps.

# 10 Focalitzar-se en el llançament preliminar més llarg. Si us pregunteu com fer que el sexe duri més temps, comenceu a centrar-vos en el foreplay. Una previsió més llarga evita la sobreestimulació de les parts més sensibles. Et concentra més en la teva parella en lloc d’arribar a l’orgasme.

També és innegable que les dones prefereixen els exercicis previs més llargs que la penetració. Tot i que no la supereu els dos minuts després d’haver aparcat el vostre submarí al bolígraf, la nit encara serà satisfactòria per a tots dos.

# 11 Fer pauses entre la penetració. Fer pauses, especialment si s’acosta el clímax, ajudarà a sufocar la excitació per a més accions més endavant. Utilitzeu el descans per obtenir més exercicis previs, agafar un respirador o per burlar la vostra parella perquè estiguin més emocionats pels grans moments finals.

# 12 Vora. El tallar és una tècnica en què un home deixa d’accionar la penetració moments abans de l’orgasme. La seva excitació torna a la seva etapa prèvia al clímax, donant-li més temps per a la penetració. Si sou capaços de fer-ho en diverses ocasions durant el sexe, allargareu l’acció per un període de temps més llarg. A més, el tallat fa que l’alliberament final sigui més agradable i explosiu de l’habitual.

# 13 Utilitzeu la tècnica de "compressió". La tècnica d’apressió demana que l’home o la seva parella s’agafin i estrenguin suaument la base del penis quan un home sent que s’acosta al punt de l’orgasme. Això amorteix la sensació del penis, endarrerint l’orgasme i torna a l’home a l’altiplà sexual deixant pas a una acció més penetrant.

# 14 Adopta una posició de sexe còmoda. De vegades, ambdues parella es cansen fàcilment per culpa d’una posició sexual difícil. Per reduir aquesta fatiga, canvieu cap a una posició sexual més relaxada que no faci que el sexe se senti com un entrenament.

Les posicions com la cullera, la creu i les posicions de seure són conegudes per ser còmodes i per disminuir la tensió física quan s’utilitzen altres posicions sexuals difícils.

# 15 La pastilla blava. Quan tot això falla, la vostra farmàcia local proporciona el medicament meravellós que us farà perdurar més temps al llit. Tot i que inclou un preu i requereix la recepta del metge abans de l’ús, Viagra està provat i demostrat per mantenir els homes fins als nivells d’estrelles porno.

El sexe que té una durada suficient perquè les dues parelles gaudeixin del plaer és el millor sexe. Apreneu a fer que el sexe duri més temps amb aquests senzills passos i satisfà-us mútuament sense esforç.