Com saber si algú és narcisista i reconèixer-los a l’instant

Possiblement teniu narcisista a la vostra vida? Cal aprendre a saber si algú és narcisista. Aleshores, armeu-vos amb els consells necessaris per fer front.

Voleu aprendre a dir si algú és narcisista, comenceu amb una mirada real al seu comportament, com l'activa i es desactiva i com interaccionen amb els altres.

Alguns narcisistes són persones extremadament perilloses i perjudicials per trobar-se al voltant, sobretot en el cas del pitjor tipus: el narcisista maligne o tòxic. Tot i això, la majoria de narcisistes són de tipus regular. Tot i la paraula "regular", poden deixar-vos cicatritzats emocionalment després de deixar una relació amb un.

Terme excessiu?

Sentim molts dies la paraula narcisista. No és que es tracti d’un desenvolupament relativament nou a la humanitat, simplement és que som més conscients del terme que abans. Els narcisistes sempre han recorregut la terra, simplement pensàvem que eren persones difícils.

Només en els darrers anys hem entès que potser algunes d’aquestes anomenades persones difícils són realment més que difícils. En canvi, tenen un problema de personalitat específic, és a dir, el Trastorn de personalitat narcisista.

Per descomptat, no tots els que mostren trets de narcisisme pateixen de fet NPD. Simplement podria haver conegut algú que no s’ajusta a l’espectre de diagnòstic, però hi ha algun lloc.

Com saber si algú és narcisista de veritat

Com que fem la paraula “narcisista” tan fàcilment, és important assegurar-se que sàpigues saber si algú és narcisista a la vida real, sense haver de nomenar algú amb el terme innecessàriament.

A continuació, es mostren deu maneres més senzilles d’identificar si tracta o no amb un narcisista o no.

# 1 Tot tracta. Literalment, tot el que viu al món els torna. El temps els torna. La seva dieta els torna. La política els torna. Alguna cosa que va passar al televisor els torna. Són persones que s’autoimplicen.

I, és difícil trobar una paraula a la vora o prendre's seriosament quan estàs envoltat d'un narcisista.

# 2 Poques vegades et deixen parlar de tu mateix. Si teniu una discussió amb un narcisista, el més probable és que si parleu d’alguna cosa relacionada amb vosaltres mateixos, torci la conversa i torni a tornar-se a ells mateixos. En realitat no els interessa aprendre sobre vosaltres, només els interessa aprendre què poden utilitzar contra vosaltres.

# 3 Desacrediten les vostres opinions. Les opinions d’un narcisista són les úniques que importen al seu món. La vostra opinió no és res. Això ho deixen clar. Intentar tenir un debat intel·ligent sobre un tema determinat amb un narcisista no acabarà bé. Només acabaràs frustrat i molest. Ni tan sols intenteu.

# 4 De vegades us fan preguntar el vostre propi seny. Quan apreneu a dir si algú és narcisista, mireu enrere els moments en què potser us han fet preguntar el vostre propi seny. Et diuen que no va passar alguna cosa quan saps que ho va fer? Et diuen que sempre estàs preparant les coses quan saps que no ho ets? Es tracta d’una tècnica clàssica narcisista anomenada gaslighting.

# 5 Intenten aïllar-te dels teus amics i familiars. Es pregunta com saber si algú és narcisista? Es veuen amenaçats per la gent de la vostra vida. Com a resultat, intenten aïllar-te. Si trobeu que cada cop passeu menys temps amb la família i els amics a causa de la vostra parella narcisista, és una veritable bandera vermella.

# 6 Es torcen i es giren entre un comportament aferrat i ser passiu agressiu. Si són completament calents i freds, potser es tracta d’un narcisista. Realment no tenen confiança en ells mateixos que hi ha a sota, tot el que explica de vegades la claredat. Quan estan molestos, s’apaguen i utilitzen tàctiques clàssiques agressives passives.

# 7 Encendre l'encant és molt fàcil. Són capaços d’encendre l’encant tan fàcilment com encendre un interruptor de llum? Clàssic comportament narcisista! Si fossin el seu jo habitual tot el temps, ningú es quedaria a la seva vida. Utilitzen l’encant com a forma d’enganyar-los a pensar que no estan malament.

# 8 No sempre semblen la mateixa persona que has conegut originalment. Com a part de l’ofensiva incitant ofensiva, us podríeu preguntar si realment són la mateixa persona que vàreu conèixer originalment i us vareu veure. Com saber si algú és narcisista es refereix a com actuen, interaccionen i quina consistència tenen. Si estan per tot el lloc, en termes de coherència, és una bandera vermella.

# 9 Tenen un sentiment extremadament inflat de si mateix. Els narcisistes han de ser els millors de tot i són el seu gran fan. Això resulta en una sensació inflada d’autoimportància. Creuen que és el millor de tot, fins i tot si no ho són.

# 10 Han de tenir el millor de tot. Vostè no agafaria un narcisista que portava roba o sabates habituals, i no els agafaria amb un Samsung en lloc de l'últim iPhone. Els narcisistes han de tenir el màxim de tot, normalment pel que fa a béns materials, fins i tot si no s’ho poden permetre. Però també aposten pels socis amb millor aparença i pels amics amb més èxit. Això els ajuda a mantenir la sensació inflada de la pretensió de si mateix, és a dir, són els millors de tot i atrauen el millor de tot.

Des d’aquestes maneres d’aprendre a saber si algú és narcisista, potser us estareu preguntant per què algú s’enganxaria amb aquest tipus de persones a la seva vida. És fàcil pensar-ho així, però quan realment aconsegueixes xuclar-se a la seva xarxa d’enganys i mentides, és difícil veure els boscos dels arbres.

Els narcisistes utilitzen tècniques de manipulació emocional intel·ligents que ens deixen insegures de quina manera queda a l’esquerra o a la dreta. Com a resultat, et culpes i et preguntes si estàs tornat boig. Això realment et fa apropar-te al narcisista. T'ofereixen la comoditat i el confort que necessites abans de colpejar-lo i tornar a encendre la molèstia.

Un narcisista pot ser la persona amb més encant del planeta, però també pot ser la més menyspreable. Rarament sabràs quina és la teva opinió, perquè utilitzaran tàctiques habituals per confondre la vida fora de tu i et deixaran preguntar-se quin és el teu propi nom.

Quan algú finalment convoca la força per deixar un narcisista, sovint se’ls fa cicatriu emocional i requereixen temps per superar els problemes duradors derivats de l’abús que va rebre. No és rar que les víctimes d’abús narcisista requereixin teràpia després de finalitzar una relació. Si és la vostra situació, busqueu l’ajuda que necessiteu.

Només un cop empaquetat les mentides i la manipulació, pots esperar cap a un futur més brillant.

Aprendre a saber si algú és narcisista no és tan fàcil com podríeu pensar. La manipulació que es produeix pot fer que vegis les coses d’una altra manera. Sovint són els que t’envolten qui poden veure la veritat abans de fer-ho.