Persones manipulables: com detectar-les i deixar de jugar a la víctima

Les persones manipulables són tòxiques, però només si les deixeu estar. Només es pot manipular si ho permet. Proveu aquests 10 trucs per evitar els maltractaments.

Tots manipulem les coses del nostre món. De fet, aquesta és l’única manera de poder sobreviure al nostre entorn. Hi ha bones maneres i raons de manipulació i, a continuació, hi ha maneres que les persones manipuladores retorcin les emocions i les circumstàncies al seu voltant per aprofitar-les o controlar-les.

Les persones manipulables poden ser tant el teu millor amic com el teu pitjor malson. Poder obtenir el que volen, quan siguis el seu amic, pots obtenir alguns dels mateixos avantatges que ells. Sent el seu enemic, o pitjor encara, la persona que manipulen pot portar-se a sentir-se utilitzat, buit i perdut.

10 trucs per desviar les persones manipulatives

Com que no podeu confiar en ells, ni en el que fan i diuen, us poden robar la vostra seguretat, felicitat i sentit de qui sou. Deixeu de deixar que la gent us manipuli, fent o digueu coses que no voleu utilitzar mitjançant aquests deu trucs per desviar la seva manipulació.

# 1 Ignora el que et diuen de tu mateix. Una de les millors maneres de manipular i controlar algú és convèncer-la que no són dignes d'amor ni d'atenció. Per tant, les persones manipulatives van a un llarg termini per assegurar-se que es controlin sobre les que fan servir. Si voleu combatre persones manipuladores a la vostra vida, heu de deixar d’escoltar el que us diuen.

Ja saps quina és la veritat. Mireu les vostres altres relacions. Has de decidir per tu mateix quina és la realitat i deixar de deixar que algú la crei per a tu.

Per molt que sigui, si tens algú que és manipulador a la teva vida, l’única manera d’aturar els maltractaments és només deixar d’escoltar el que han de dir i el que et diuen. Escolta la teva veu interior, no les veus que et posen al cap.

# 2 No t’aspiren. Sí, les persones manipuladores saben exactament els botons adequats per prémer per passar del zero al boig. Si es nota que de sobte es comporta de maneres que no ho teníeu abans o que us trobeu perdent el clima, hi ha la probabilitat que es proposin intencionadament la bogeria.

Independentment de quins botons facin servir, l’única manera de tractar-se amb persones manipuladores no és deixar-vos xuclar. Per molt que sigui, aquestes coses que més perjudiquen han de ser la cola que us brinda i s’enganxa a elles..

# 3 Esbrineu què els fa marcar. Les persones manipulatives són especialment bones en una cosa… trobar el vostre criptonita. La millor manera de salvar-se de les persones manipuladores de la vostra vida és esbrinar allò que els fa impotents. Heu de combatre el foc amb foc quan es tracta d’una persona manipuladora.

Un cop esbrineu què els fa marcar, podeu utilitzar-los contra ells per deixar de maltractar-vos. Tenint les coses com a recompensa, utilitzant coses que els perjudiquen o retenint les coses que desitgen, podeu tornar la manipulació a sobre i perjudicar-vos.

# 4 Potenciar la teva autoestima. Normalment, les persones manipuladores troben altres que són fàcils de manipular. S'adrecen a persones en situació de crisi o amb baixa autoestima perquè faciliten la seva manipulació. La millor manera de fer front a persones manipuladores és potenciar-se i recordar totes les coses meravelloses que posseeixes.

Per molt que intentin enderrocar-te i dir-te qui ets, si creus en tu, no et poden tocar. En lloc d'intentar convèncer-los, sou impressionants, cosa que mai no us convençreu.

# 5 Ser imprevisible. Les persones utilitzen comportaments previsibles per manipular els altres. Si saben que sempre reaccionareu d’una manera determinada, apareixeu en un moment determinat o cediu en determinades circumstàncies, utilitzen aquesta predicció per controlar-vos.

Assegureu-vos de barrejar-lo tot el temps per intentar desviar el seu abús. No alimenteu-vos del caràcter previsible de la vostra relació abusiva. No deixeu d’endevinar sempre sobre les vostres sortides i les vostres sortides, no sigueu allà quan se suposa que us agrada el rellotge i no sigueu la seva bossa de puny quan cregueu que ho fareu.

# 6 Deix de cedir. Una altra de les coses que les persones manipuladores són molt, molt bones, és la culpabilitat. En fer-vos sentir culpable del que feu, us poden controlar. Com aquella mala sitcom en què algú salva la vida d’una altra persona només per ser endeutat amb ells, una persona manipuladora utilitzarà la culpabilitat per fer-te fer el que vol.

El pitjor d’això és que es tracta d’un cicle. Li pressionen els botons perquè et comportis de manera que no estiguis orgullós i, a continuació, et facin sentir culpable de controlar-te.

Un cop acabats per la culpa, tornen a prémer els botons per tornar a obtenir el cercle al circuit. Els mestres del seu ofici, la culpabilitat és quelcom que les mares fan servir pel bé no pel mal. Però les persones manipuladores només fan servir els seus poders per al mal.

# 7 Deixa d’esperar el seu permís. Les persones manipulables et faran sentir com si no pots fer res sense preguntar. Si ho fas, hi ha infern a pagar. El problema és que esteu enganxats, no importa el que vulgueu. Sempre que espereu l’aprovació d’algú altre et pot fer sentir de fons i sol.

Prou aviat, se sent com si no es pot respirar sense que ells diguin que està bé. Un cicle viciós, és molt millor afrontar les repercussions de fer alguna cosa malament que ser paralitzat al no poder mai prendre una decisió per si mateix. Preneu les vostres pròpies decisions.

El que trobareu és que, independentment de les opcions que feu, no seran feliços. Aquesta és la idea que hi ha darrere de la manipulació de la gent. Però, de tota manera no estareu asseguts a l’espera i sereu controlats per trobar misèries.

# 8 Adoneu-vos que no hi ha cap dinar gratuït. Quan una persona manipuladora fa alguna cosa per vosaltres, sempre hi ha una devolució. De la mateixa manera que el "gat gratuït" que acaba costant-te una fortuna en les factures de veterinaris per tornar-ho a guanyar bé, si permetes que una persona manipuladora faci un "favor" per a tu, aleshores et tenen i et posseeixen.

Si fan alguna cosa, adoneu-vos que sempre hi haurà una devolució i decidiu si val la pena o si només ho heu de fer pel vostre compte.

# 9 Sabeu el que voleu a la vida. La manera de treballar de les persones manipuladores és convèncer-vos que són l’objectiu. Si teniu un objectiu, alguna cosa en què creure i una fe en el que esteu treballant, no us preocuparà tant pel que fan i com responen o responen a vosaltres.

Creure en alguna cosa més gran que la seva relació amb ells o el seu amor condicional us ajudarà a trobar la vostra llibertat. Tenir un objectiu i treballar-hi us ajudarà a veure un camí lluny de les cadenes d’una persona manipuladora.

# 10 Responsabilitza't de tu mateix. Les persones manipulables només et poden manipular si les deixes. Si els deixes, és aquí. Moltes persones es queden atrapades en relacions abusives sentint-se menys del que volen, fent moviments estúpids i sent persones que no volen ser perquè no es fan responsables de les seves accions.

Segur, una persona manipuladora sap prémer els botons, fer-te sentir culpable i agafar la teva autoestima. Però el problema és que només ho poden fer si els deixeu.

Les persones manipulatives són algunes de les persones més tòxiques amb les quals podeu estar en relació. Al final, però, l’únic que et pot deixar manipular ets tu. La clau és deixar de ser la víctima.