Trencament mutu: per què succeeixen i com es poden reconèixer els signes

Com se sent el trencament amb algú que us interessa? Fa mal. Però, de vegades, una ruptura mútua és l’únic camí a seguir per tots dos.

Quan heu estat amb algú durant un llarg període de temps, formeu un determinat tipus de fitxer que és difícil de trencar. Les ruptures són dures. L’escàndol, la sorpresa, la ruptura mútua, la lentitud. No importa com, encara és una pèrdua.

Per exemple, si us heu casat des de fa deu anys, estar separat us pot provocar sentiments d’abandonament i confusió extrems. Aquesta persona va ser la seva pedra durant molts anys que va estar junts i de sobte tot ha anat malament. N’hi ha prou de sacsejar els fonaments d’algú.

Però el temps no és mesura de la intensitat quan es tracta de sentiments. Podeu sentir-ho tot i el lavabo de la cuina per a una persona quan heu estat junts durant un any, mentre que una parella que ha estat junts durant cinc anys pot tenir molt menys d’aquesta intensitat. Es tracta d’individus i qualsevol tipus de trencament és dolorós.

Quan sentiu el final

Quan res en concret no provoca la ruptura * per exemple, no hi ha cap escàndol de trampes, ni un gran problema ressentit i cap esdeveniment que pot portar a un gran argument * pot ser encara més difícil acabar amb les coses.

De vegades, les coses no funcionen i, de vegades, les parelles ja no se senten igual i es tornen més als amics que als amants. En aquest cas, una ruptura mútua és sovint l’única manera d’alliberar-se mútuament.

És més difícil o és més fàcil?

Confús, aquesta és probablement la millor manera de dir-ho.

Com és una ruptura mútua

Un amic meu molt proper es trobava en aquesta mateixa situació. Ella portava sis anys amb la seva parella i es van casar. Tot anava bé, però mai va ser gaire apassionat ni emocionant. Feien cada dia el seu negoci, feien el sopar junts a la mateixa hora diàriament i es donaven els regals a l’hora de Nadal. Va anar bé, era previsible.

El meu amic no volia previsible, volia alguna cosa més. La seva parella també ho va fer. La seva relació s’assemblava més a germà i germana que a cap altra cosa. Un dia, tots dos es van asseure i van decidir que hi havia més vida que no pas estar en una relació molesta.

S’estimaven, però d’una manera diferent, i tots dos es preocupaven l’altre prou per adonar-se que mereixien més. Un exemple clàssic de ruptura mútua.

Li vaig preguntar com se sentia. Jo personalment mai he tingut aquest tipus de trencament tranquil. Les meves ruptures sempre incloïen els focs artificials, les llàgrimes, els crits i un solsonament interminable. En certa manera la vaig envejar, però després em va dir com se sentia adormida. Se sentia molt trista i no hi podia fer res per canviar-la i ningú a qui culpar la feia encara més trista.

Tot plegat em va entristir per ells.

Una ruptura mútua és el sacrifici final de l’amor

Quan estimes algú però t’adones que no funcionarà, és una sensació terrible i enfonsada. Quan tots dos s’asseuen i parlen d’això i t’adones que, per molt que t’hagis esforçat, simplement no t’hauràs de resoldre, has de prendre una decisió madura i valenta.

Trieu deixar que aquesta persona vagi i ser feliç, en lloc de ser egoista i mantenir-la per vosaltres mateixos. Els estimes, però ja no els enamores.

Ocorre, i no és una cosa per què sentir-se culpable.

La decisió de permetre a la persona que us preocupa, algú al qual ara us agrada simplement anar a buscar algú que els pugui donar l’amor apassionat que mereixen és un acte desinteressat. Ells fan el mateix per vosaltres. La ruptura mútua s'ha convertit en la declaració i sacrifici de l'amor.

Veus aquest tipus de ruptures mútues a les revistes de famosos i a les xarxes socials tot el temps. Per exemple, una parella que s’ha casat des de fa uns quants anys publicarà una publicació conjunta d’Instagram que anunciava que “després de molta cerca d’ànima” van decidir fer formes diferents, però “segueixen sent els millors amics i tenen un món d’amor per a cadascun. altres. '

Això normalment ocorre quan una parella té fills i decideix co-pares, per separat.

Fer front a una ruptura mútua

Vaig estar al costat del meu amic durant les conseqüències de la ruptura mútua. La diferència de la manera en què va fer front va ser marcada.

Les meves escletxes en el passat van comportar gelats, cançons de Beyonce i un vi i un plany abundants, però la seva va implicar-se tranquil·lament amb la seva vida i intentar ser positiva. Es va mudar de casa i va prendre les seves coses l'endemà; la seva vida li havia estat lligada des de feia temps i ara se n'havia anat, però no hi va haver cap esdeveniment enorme per culpar-la.

Ella em va dir que, d’alguna manera, desitjava que l’havia enganyat, perquè podia cridar-li i culpar-li. La manera com se sentia era buida i trista, res més.

Per descomptat, finalment es va unir i va aconseguir trobar la felicitat una vegada més. Irònicament ara està en una relació que li dóna tot el que volia, i segueix sent molt bona amiga amb la seva ex.

Un tipus de ruptura madura?

Aquest és realment un tema molt comú en les ruptures mútues, el desig de voler mantenir amistat amb l’ex parella. Si bé una ruptura mútua pot ser confusa i canviar la vida de manera menys que provocadora de focs artificials, també és el tipus de ruptura més madur.

Fer front a una ruptura mútua consisteix en saber que és del millor. Quan esteu segurs d’aquest fet, podreu seguir endavant amb la vostra vida, aprofitant el vostre temps i movent-vos lentament. El meu amic va decidir no contactar ni veure la seva ex el primer mes després que es trenquessin. Va dir que això la va ajudar a curar-se i, per tant, ara pot mantenir una amistat sana amb ell. La majoria de la gent estaria d’acord amb ella.

Què és més fàcil, una ruptura mútua o una crida?

Això ens porta realment a plantejar-nos la pregunta clau, quin tipus de ruptura és més fàcil? La resposta tampoc. Tot tipus de ruptura fa mal de diferents maneres. Quan ens enganyen i ens mentim, ens trenca el cor. Quan ens adonem que estimem algú i no podem estar amb ells, ens trenca el cor. Quan hem passat anys de la nostra vida amb algú i simplement no funciona, ens trenca el cor.

El mal de cor és el mal de cor. Per molt que passi o per qui va fer la ruptura.

La clau és saber que has fet les coses ben fetes. Si teniu aquesta tranquil·litat, seguir endavant és molt més fàcil. Per al meu amic, la valenta decisió conjunta d’acabar amb la relació i alliberar-se mútuament va resultar ser el millor que han fet mai, per a tots dos. Ara està casat i espera un fill, i ella està compromesa i s’ho passa molt bé.

Una ruptura mútua és tan dolorosa com qualsevol altre tipus de ruptura. Ser suficientment madur com per seure i adonar-se que l’amor que teniu els uns pels altres no és suficient ja és una cosa que es recomana.