Orgasme durant el sexe: 7 motius sorprenents perquè no en té

Si una parella té problemes per creuar la línia d’arribada durant el sexe, alguna cosa ha de canviar. Aquí hi ha 7 raons per les quals no pot orgasme durant el sexe.

Pot ser que el sexe encara sigui bo sense un orgasme? La resposta per a la majoria de les dones és un rotund sí, però segur que no és tan divertit. Un bonic 10% de les dones mai han tingut un orgasme, mai! Ni amb parella, ni en solitari. Moltes dones tenen problemes per aconseguir un orgasme durant el sexe, i hi ha moltes raons per les quals.

Per a moltes dones, el sexe és l’únic moment en què realment experimentem l’enveja del penis. Empenta, empenta, cum! Si la vida amb vagina fos tan senzilla. En comptes d'una mica d'anada i tornada, les dones necessiten tota l'ajuda que poden obtenir amb relaxació, estimulació, lubricació i molt ritme. Inferns, algunes dones fins i tot busquen teràpia sexual per ajudar-les a arribar al Big O!

Per què algunes dones no poden orgasme durant el sexe

Hem esmentat que pot ser extremadament difícil l’orgasme durant les relacions sexuals? Estem analitzant 7 raons per les quals les dones a vegades falten de focs artificials al dormitori… i què es pot fer per canviar això.

# 1 Ella no coneix el seu cos. Tenir relacions sexuals és tractar d’intercanviar informació. Oh, això se sent bé. Toqueu-me allà, així, més dur, més lent, més ràpid i la llista continua. Una de les raons més importants per les quals algunes dones no poden semblar-se es poden derivar en el fet que no coneixen el seu propi cos.

Hi ha dones dels seus vint anys que encara no saben on és el seu clítoris ni com agradar-ho. Linia inferior? Si no podeu explicar a la vostra parella com us agrada tocar, com se suposa que li agraden?

La solució: coneixeu-vos íntimament. Comença amb les mans. Juga amb vibradors. Un cop sàpigues el que t'agrada, podràs deixar al teu amant en ell.

# 2 La seva parella no coneix el seu cos. Ell està fumant per aquí, es frega la cuixa, pensant que realment es frega la seva vagina. Sona familiar? Segur que no, però si això sembla la teva vida sexual, al cap i a la fi el problema no és tu! Podria ser que la seva parella simplement no sap com funciona una vagina. Com, en absolut.

La solució: jugar a un joc d’espectacle i explicació. Si el teu home no sap què és el que fa, és probable que hagi après el seu arsenal de moviments del porno i que el porno és un terrible professor. Feu-li saber on es troba el clítit, què us agrada durant la presentació prèvia i exactament el temps que necessiteu per escalfar-vos abans de fer la vostra última trucada d'embarcament.

# 3 Canviant massa les posicions Si canvieu-lo al llit, afegiu un element d’espècies al vostre trencament, però no sempre és beneficiós per a les dones implicades. Les dones necessiten coherència i ritmes continus per assolir els orgasmes, per no desarrelar-se cada cinc minuts. Si bé la variació de les posicions sexuals pot assegurar que l’home involucrat no vagi a l’orgasme massa ràpidament, pot tenir el mateix efecte sobre la parella femenina. On és la diversió en això?

La solució: informeu prèviament a la vostra parella en quines són les posicions i en quin ordre els voleu. Digues alguna cosa així com: “Després que em quedi agradable i mullat damunt de tu, vull que em dobleguis i que m’acabi”. Només cal que les vostres idees sonin sexy en lloc d’instruir. En cas contrari, us arrisqueu a fer que la vostra sessió sexual soni completament nul·la d’espontaneïtat!

# 4 Saltant al foreplay. Hi ha dues coses que necessiten les dones per poder orgasme: el temps i la previsió. No ens equivoquem, els ràpids són divertits, però no solen acabar amb orgasmes. No és per a la noia, de totes maneres. Això passa perquè les dones necessiten temps per recuperar-se, mentre que un home està bàsicament a punt per obtenir el comandament.

Per a la dona, la previsió es redueix en el temps que la portarà a l'orgasme durant el sexe. No hi ha cap prèvia = no hi ha una gran possibilitat d'arribar al clímax.

La solució: tingueu molts previsions. Un munt i un munt. Estimulació oral, manual, triturant, fent petons, el nom! El primer joc és fonamental per a l'orgasme femení. Un estudi de 3.900 nois i gals va comprovar que, quan més actes previs i diferents es feien a més de les relacions tradicionals * penis + vagina *, més probables eren els participants per fer cumes durant el joc sexual.

# 5 És distreta. Les distraccions són les pitjors. No hi ha res que pugui arruïnar el sexe, com pensar en el treball, el comentari minúscul que va fer el teu amic a través del text o l’interessant nou tutorial de trena que vas veure. De vegades, pot ser difícil centrar-se en el primer joc o el coit, fins i tot si teniu ganes de creuar la línia d’arribada.

La solució: deixar de pensar en altres coses. Ja ho sabem més fàcil que fer, ho sabem, però ho intenteu per centrar-vos en la vostra parella. Li encanta com et veus nu; altrament, no tindria relacions sexuals amb tu. A més, deixeu de pensar en les factures, el gat, tant si esteu portant massa temps a O. En canvi, comenceu amb un massatge relaxant i poseu-vos una llista de reproducció de sexe fantàstica. Tens ganes de trigar 30 minuts? Sigues egoista, deixa de preocupar-te i gaudeix cada minut.

# 6 Sense clítoris, no O. Repeteix aquesta frase abans de cada trobada sexual. Tingueu en compte que el clit és molt com el cap del penis. La sang s'omple, el clítoris es torna erecta, es produeix la lubricació i perquè està plena de terminacions nervioses excitades… BOOM! Orgasme màgic * o alguna cosa així *.

La solució: comenceu a jugar amb aquest clítoris com si esteu buscant or, i no us limitem a la presentació prèvia. Utilitzant la mà, estimuleu el seu clítoris durant les relacions sexuals, o trobeu posicions * com ara CAT o vaquera * que es freguiran contra el seu clítoris mentre us emboliqueu. Per a tota la resta, utilitzeu un vibrador.

# 7 Els problemes mèdics podrien estar en joc. Hi ha un terme mèdic real per a les dones que, tot i que responen positivament a l'estimulació sexual, no aconsegueixen fer cumples o resulten molt difícils de acumular. Això s’anomena anorgàsmia.

Entre els símptomes s’inclou una incapacitat recentment desenvolupada per a l’orgasme sol o amb una parella, un orgasme amb dificultat freqüent o mai haver experimentat un orgasme. Les causes van des de físiques a psicològiques i poden incloure haver patit cirurgies ginecològiques, efectes secundaris de medicaments sense recepció, estrès, ansietat, menopausa i molt més.

La solució: si no està satisfet amb la teva vida sexual i pensa que té anorgasmia o alguna altra preocupació mèdica, programeu un viatge al vostre metge o ginecòleg de família. Potser us pot ajudar a combatre la vostra incapacitat d’O i pot reduir el que causa el problema.

Tenir un orgasme durant el sexe no és tot un final, però segur que és un plus afegit. Si la vostra nena té problemes per tenir la gran O durant el coit, tingueu en compte aquestes tres coses. Al final, tot es tracta de l’estat d’ànim, l’aigua i moltíssima predicció.