La prioritat adequada en la vostra relació: com trobar-la i centrar-la en ella

Les relacions són complicades. Heu de centrar el vostre temps i energia en ells perquè floreixin. Però, quina hauria de ser la prioritat en la vostra relació?

Quan esteu treballant, és fàcil centrar-vos en una prioritat. Hi ha coses que cal fer per acabar d'esperar i prioritats. El mateix passa amb la vida de casa vostra. Pot aspirar a aspirar o fer pols, però és prioritari pagar el lloguer i comprar aliments. Quina ha de ser la prioritat en la vostra relació?

Ets tu? És la vostra parella? És honestedat? És humor? Cada relació és diferent i requereix que diferents coses tinguin èxit. Quina ha de ser la prioritat en la vostra relació?

Quina és la prioritat en la vostra relació?

Abans d’entrar en quina hauria de ser la prioritat en la vostra relació, esbrineu què és ara mateix. En què estàs centrat i en què es centra la teva parella? Es posa molt èmfasi en les coses que no ho necessiten? Esteu evitant les prioritats més importants?

Per esbrinar quina és la prioritat de la vostra relació ara mateix, vés enrere durant l’últim mes de la teva relació. Què feu junts? Surts un cop a la setmana per la nit de cita? Us assegureu de sopar junts? O vas a dormir enfadat?

T’expliques els dies dels dies o es compren els regals? T’ajudes mútuament? Penseu en les baralles que haureu tingut o en les baralles que sentiu una i altra vegada. Penseu en què us centreu quan esteu junts.

Això podria ser sexe. Podria estar temps junts. O podria estar-se espatllant mútuament. Podria ser escoltar o comunicar-se. Si creieu que la vostra relació va bé, és possible que tingueu la prioritat correcta en la vostra relació. Però, si teniu ganes que estigueu en una rutina o us manqui alguna cosa, reviseu-la i trobeu quina hauria de ser la vostra prioritat.

Quina ha de ser la prioritat en la vostra relació?

Depenent de l’estat actual de la vostra relació i de com col·laboreu millor vosaltres i la vostra parella, la prioritat en la vostra relació variarà dràsticament. També pot canviar amb el pas del temps.

Potser quan vàreu reunir-vos us va encantar la rutina i la comoditat de la relació, però ara us heu de centrar en l’espontaneïtat. Potser vau prosperar del romanç, però ara necessiteu una cosa més estable i fonamental. A continuació, es mostren alguns problemes que podeu tenir i algunes qüestions que haurien de ser la prioritat a la vostra relació per tornar al camí.

# 1 Lluites molt. Aquest és un dels problemes de relació més comuns al voltant, si no el més habitual. La lluita és part de qualsevol relació, però hi ha una manera sana d’argumentar i una manera disfuncional d’argumentar.

Prioritat: Comunicació

Si la lluita constant és el vici de la vostra relació, la prioritat en la relació ha de ser una comunicació oberta i honesta. La lluita pot escalfar-se. Pots dir el que estàs sentint la calor del moment i això pot provocar falta de respecte i crueltat. En lloc d'això, centreu-vos en el problema que hi ha al lloc en lloc dels sentiments d'ira o frustració que hi ha al darrere.

Per resoldre el problema que provoca una baralla, comunica-ho amb claredat. Sense això, la lluita només perdurarà, provocant més problemes.

# 2 Estàs en una rutina. La majoria de les relacions a llarg termini arriben a una rutina en algun moment o altre. Si això vol dir que aneu la nit de la mateixa data cada divendres o us acostumeu a Netflix i a la presa de menjar, no us haureu de fer més difícil.

Prioritat: Romanç

Si sabeu que estimeu la vostra parella, però tots dos us sentiu avorrits o simplement bla, la prioritat en la vostra relació hauria de ser el romanç i l’espontaneïtat. Pot ser fàcil caure en una zona de confort, però fer mesures per a nadons per sortir. Proveu un restaurant nou. Sorprèn a la teva parella amb un viatge de cap de setmana.

Fins i tot reviu els moments més emocionants i aventurers dels dies anteriors de la teva relació.

# 3 Falta d’intimitat. Hi ha moltes causes de falta d’intimitat en una relació. Definitivament, s'han de tractar i comunicar aquells problemes subjacents, però l'única manera de trencar aquest dejuni sexual és trencar-lo.

Prioritat: toca

La intimitat és una part vital de qualsevol relació sana i que pot provocar un ambient en lloc de romàntic. Per passar un període sec, cal posar-se en l’arrel del problema. Però, juntament amb això, heu de prendre mesures per tornar-vos a sentir còmode.

Tot, des d'un petó abans de la feina o un abraç al sofà, afegeix la intimitat de la teva relació. Si torna a entrar a la cadira sona massa, comenceu amb les mans, ajudeu-vos amb facilitat.

# 4 Hi ha tensió. La tensió és l’assassí silenciós en una relació. És possible que no provoqui lluites ni problemes òbviament clars, però tots dos ho podeu sentir. Els teus amics i familiars propers fins i tot poden notar-se. La tensió és sovint causada pel ressentiment. Hi ha alguna cosa que et molesta que no s'ha discutit.

Un cop més, la comunicació és clau, però hi ha una altra cosa en la qual centrar-se.

Prioritat: Humor

Quan vostè i la seva parella se senten tensos, saltar directament a una conversa pot sentir-se massa pesat. En aquest cas, la prioritat en la vostra relació hauria de ser l’humor. Per afrontar temes més pesats, heu de poder mirar pel costat brillant i trobar l’humor en situacions.

La tensió es trenca millor per l'alegria, la felicitat i les rialles. Tant si voleu veure una comèdia, aneu a veure un còmic dempeus, o bé simplement feu una broma senzilla, que pot ser tot el que cal.

# 5 Estàs ocupat. Amb l’augment de la igualtat, moltes relacions es veuen afectades per una falta d’enfocament i de temps. Quan tots dos socis estan treballant en la seva carrera professional, pot ser difícil fer el temps necessari perquè una relació funcioni.

Prioritat: Planificació

Si el vostre problema és que vosaltres i la vostra parella no dediqueu el temps junts, planifiqueu-lo Potser no és el més romàntic, però si realment voleu que funcioni, el temps més important és el que ha de passar.

Planifiqueu els caps de setmana junts abans del temps. Tragueu les vacances, fixeu-vos el temps i sigueu-hi.

# 6 Dependència. Les relacions poden prendre les nostres vides de maneres que probablement mai ni tan sols ens imaginàvem. Fins i tot ens podem perdre en ells. Sovint hi ha una pèrdua d’independència quan es manté en una relació a llarg termini. Si creieu que necessiteu separar-vos pel vostre compte, hi ha algunes coses que podeu fer perquè la vostra relació prospere durant el vostre creixement.

Prioritat: Suport

Estar en una relació comporta tant amor, però també pots sentir com estàs definit per la teva associació i ja no ets només tu. Això passa sovint sense ni tan sols ser-ne conscients. Quan arribeu a aquesta conclusió, la prioritat en la vostra relació ha de ser el suport.

En lloc de fugir o apartar-se de la seva relació, parleu amb la vostra parella sobre les vostres necessitats i el desig de ser més independent. Es recolza mútuament en allò que feu junts i a part.

# 7 Voleu més. Tant si necessiteu més atenció com si desitgeu un compromís de futur, es poden mantenir relacions incomodant els somnis.

Prioritat: Compromís

Quan tu i el teu interlocutor no puguis estar d’acord en el que vols, és el moment per al compromís. Tots dos heu de donar una mica per obtenir-ne molt. Potser voleu viure al país, però la vostra parella estima la ciutat. Compromís als afores que tenen espai i natura però són a poca distància amb cotxe fins a la ciutat.

# 8 gelosia. La gelosia és realment un monstre en les relacions. Es pot dur a terme racionalment, però també es pot desencadenar per un equipatge irrellevant en la vostra relació.

Prioritat: Confiança

Quan la gelosia fa el cap lleig, la prioritat en la vostra relació hauria de ser la confiança. Feu passos del nadó si cal. Fins i tot fer exercicis de confiança. Centra’t en com la teva parella s’ha guanyat la seva confiança en lloc de la sensació que t’està menjant. Feu-los saber que lluiteu i que tingueu paciència i us trobeu a la meitat del camí.

Saber quina ha de ser la prioritat en la vostra relació pot ser difícil, ja que sempre canvia i és diferent per a cada parella. Però reconèixer i centrar-se en el correcte pot convertir el món en una diferència en molt poc temps.