10 signes que estàs sortint d'un mateix

La vostra parella és poca sensació, però també et fan sentir miserable? Llegiu aquests 10 signes que esteu fent de narcisista i 5 maneres de sortir ràpidament.

El narcisisme s’utilitza habitualment com a tret negatiu del personatge: una manera d’implicar que algú està ple d’ells mateixos o no considerant els altres. Malauradament, el veritable narcisisme és molt més que això!

Les persones amb trastorn de personalitat narcisista poden ser molt perjudicials en les relacions i poden danyar greument el valor propi de les seves parelles.

I si teniu cita amb algú narcisista, en un primer moment, us pot sorprendre la seva confiança en si mateix i la seva aura de grandiositat i sensibilitat. Però a mesura que la relació avança, aviat us adonareu que, com més perfectes diuen ser, més començaran a avergonyir-vos. I l’única manera com podeu complaure aquesta persona o entrar en els seus bons llibres és fent vergonya i pitjor per vosaltres mateixos. Ara, realment, pot ser que sigui saludable per a vosaltres ?!

10 signes evidents que veniu amb un narcisista obsessionat per si mateix

A continuació, es mostren 10 signes que podrien suposar que sortiu d’un narcisista. Si la vostra resposta és "sí" a més d'unes quantes, potser haureu de replantejar-vos si la vostra relació és o no saludable per a estar-hi!

# 1 El seu tema de conversa favorit és… ell mateix

Aquesta és una de les pistes més òbvies que la seva parella pot ser un narcisista. Trobeu que cada conversa que haureu acabat de fer amb la vostra parella, fins i tot si es tractava originalment del vostre dia? Els narcisistes no els interessa parlar d’altres persones; per tant, si bé poden preguntar-vos sobre el vostre dia, o els vostres sentiments, és probable que després us preguntin sobre els seus.

# 2 Ella vol ser reconeguda com especial i espera un tractament especial

Els narcisistes creuen que són millors que la majoria de la gent que coneixen. No només creuen que són especials, sinó que també ho volen. Això pot provocar que actuï com si mereixés un tractament especial: regals cars, un monopoli en el vostre temps o oportunitats que no ha guanyat.

# 3 Sempre és la víctima

Un dels comportaments més nocius d’un narcisista és la seva creença que sempre són la víctima en qualsevol situació. Això és perjudicial en una relació perquè et veus constantment atret en el seu estil de vida dramatitzat, creient que realment se’ls deixa consternar o perjudicar els altres.

Probablement ho faci perquè gaudeix de l’atenció que rep de vostè quan intenta reconfortar-lo i tranquil·litzar-lo que té la raó. Aquesta és una forma de manipulació que pot ser difícil de reconèixer, però que pot ser molt esgotadora per a vosaltres mentre intenteu mantenir la vostra parella feliç.

# 4 Està plena d’enveja

Si bé els narcisistes tenen la certesa que són especials, també són increïblement envejosos els que creguin que tinguin alguna cosa que també mereixen. La gelosia de la teva nòvia es pot estendre a la feina d'algú, a les seves possessions, a les seves amistats o compliments que ha rebut.

Aquesta gelosia pot resultar en ella intentant aconseguir aquestes coses per si mateixa, o pot simplement conduir a nombroses converses amargades on intenta convèncer-te que és més que mereixedora d’aquestes coses que la persona de la qual és gelosa.

# 5 És incapaç d’empatitzar amb vosaltres

És possible que no esperi res més que empatia, però no espereu recuperar-la. Els narcisistes no estan interessats en els sentiments dels altres; si esteu esperant una conversa sobre els vostres problemes amb respostes d'algú que es preocupi pels vostres sentiments, potser haureu de mirar cap a un altre lloc. Aquest desequilibri pot ser molt perjudicial en una relació, ja que mai no sentireu com si esteu rebent el suport que voleu i necessiteu de la vostra relació.

# 6 És arrogant

L’arrogància és un tret molt poc acollidor: si la vostra parella és narcisista, sovint la trobes fent suposicions sobre el tractament superior que hauria de rebre. Això pot resultar molt vergonyós en moltes situacions socials, ja que les seves accions demostren que es creu millor que altres persones properes. La seva prepotència també pot ser clarament evident en les converses, on es nega a creure que potser és incorrecte o que els altres tenen millors idees que ella.

# 7 Aprofita els altres

Com que els narcisistes no mostren empatia per a les altres persones, sovint és molt fàcil aprofitar els altres que els envolten. Això pot ser mitjançant una manipulació emocional, l’ús de l’engany per enganyar les seves opinions o l’ús de mentides flagrants.

Sovint, això es farà de manera que el narcisista pugui tenir suport emocional dels que s’equivoca, però, en altres situacions, l’objectiu pot ser més sinistre. Algú que estigui disposat a desavantar els altres per posar-se endavant no és algú amb qui mai tingueu una relació sana.

# 8 Ha tingut problemes per mantenir altres relacions

Una bandera vermella fàcil per veure el narcisisme és la manca d’altres relacions duradores a la vida de l’altre significatiu. Si no té amistats properes de llarga durada, no està a prop de ningú de la seva família i té una llarga llista d’ex-xicots, potser voldrà fer un pas enrere i examinar si és capaç o no de tenir qualsevol relació sana i amorosa. El més probable és que si ella és narcisista no ha estat capaç de formar i mantenir aquests vincles amb altres persones, al cap i a la fi, tothom té un punt de ruptura.

# 9 Reacciona al feedback amb hostilitat

La percepció de si mateixa és increïblement important per a un narcisista i es mantindran amb les seves creences inflades sobre les seves habilitats i qualitats amb una agafada de ferro. Si intenteu qüestionar aquestes creences sobre un narcisista, reaccionaran defensivament i amb hostilitat, ja que la seva autoil·lusió no pot gestionar la pèrdua d’aquestes creences inflades.

# 10 És dramàtica i sobreeixible

Aquest és un altre dels trets importants a reconèixer: si la vostra parella és narcisista, probablement reagruparà davant de situacions. Generalment, de manera que pugui obtenir la màxima atenció possible de tots els textos, les baralles o les situacions lamentables en què es troba. Pot ser un tret difícil que tingui en un altre significatiu, ja que li impedeix saber quan es troba realment una situació molesta i quan només es tracta d’una altra reacció excessiva per cridar l’atenció.

Com s’allunya d’un amant narcisista?

Pas 1 Primer lloc, assegureu-vos que esteu segurs de la vostra decisió: la vostra parella tractarà totes les seves tàctiques manipulatives per mantenir-vos en la relació, així que haureu de poder complir les vostres conviccions sense cedir-vos.

Pas 2: A continuació, heu de preparar-vos per a les represàlies que s’acabin produint. Un cop un narcisista s’adoni que no tornareu a fer servir, usarà la vostra ruptura com a nova font de drama.

Pas 3: Us pot semblar útil omplir alguns dels vostres amics i familiars sobre la separació i el raonament que hi ha al darrere amb el temps, de manera que podreu estar segurs que no s’estendran cap mentida als propers.

Pas 4 No mantingueu la neteja el més neta possible: el narcisista voldrà lluitar bruta, però no els feu cap satisfacció. No voleu que tinguin coses més negatives que tinguin a dir sobre vosaltres que les que ja ho fan ni que els permeti arrossegar la separació durant un llarg període de temps.

Pas # 5 Finalment, un cop ho hagueu tret de la relació, trigueu una estona per cuidar-vos. Potser haureu de fer una mica de teràpia o passar molt de temps amb amics que us construiran i us atendran.

Estar en relació amb algú que et fa sentir malament amb tu mateix, et manipula i que no té compassió pels teus sentiments és esgotador mental, emocionalment i físicament. Cuida't de tu mateix durant les properes setmanes i deixa't curar..

Estar en relació amb un narcisista és un dels pitjors tipus d’amor que mai podeu experimentar. Per tant, si trobeu la vostra parella que ofereix algun d'aquests 10 signes, afronta-ho perquè puguin canviar * probabilitats de greix *, o bé marxar abans de sortir de dins.