How to Earn Money Online with Zero Skills ? Earn $100 with @TimeBucks
Taula de continguts:
- "La vostra activitat" a Instagram i "El vostre temps a Facebook"
- Configureu els recordatoris diaris a Facebook o Instagram
- Fes una pausa sobre les notificacions de Facebook i Instagram difuminades
Si alguna vegada us heu trobat sense cap mena de desplaçament a través dels vostres feeds de Instagram de Facebook només per atrapar-vos i preocupar-vos quant de la vostra vida heu perdut a les plataformes de xarxes socials, no esteu sols. No obstant això, pot haver-hi una solució.
Facebook va anunciar aquesta setmana que aviat llançarà noves eines per ajudar a la gent a gestionar el seu temps tant a Facebook com a Instagram, i sembla que les eines podrien ser legítimament útils si s'està anunciant els llocs amb força freqüència.
En una nota de premsa dimecres, Ameet Ranadive, directora de gestió de productes a Instagram, i David Ginsberg, director de recerca de Facebook, van exposar les noves eines dissenyades per gestionar el seu temps en ambdues plataformes socials. Segons informes, van col·laborar amb "experts i organitzacions líder en salut mental", així com amb acadèmics, i Facebook va utilitzar la seva pròpia investigació i comentaris sobre la comunitat per desenvolupar les eines.
En navegar per la nova funció a les dues plataformes, Invers Has cobert amb una guia pas a pas.
"La vostra activitat" a Instagram i "El vostre temps a Facebook"
En explorar la nova funció, el primer que haureu de fer és anar a la pàgina de configuració de Facebook o Instagram a qualsevol de les aplicacions. Tindrà un aspecte diferent en funció de l’aplicació en què es trobi i si esteu al mòbil o a l’escriptori.
El següent pas és navegar a "La vostra activitat" si esteu a Instagram o "El vostre temps a Facebook". Tots dos han de mostrar el temps mitjà dedicat a les aplicacions corresponents del dispositiu. Si voleu veure el temps total d'un dia en particular, només cal que toqueu la barra corresponent.
Configureu els recordatoris diaris a Facebook o Instagram
Ara que probablement us quedareu horroritzats per la quantitat de temps que feu a Facebook o Instagram en un dia determinat, Facebook té algunes opcions per ajudar-vos a frenar l’habitual dels mitjans de comunicació social.
A sota del tauler, hi ha una manera de configurar un recordatori diari perquè pugueu ser alertat quan hàgiu arribat a la quantitat màxima de temps que voleu gastar en qualsevol aplicació per al dia. Però hi ha un problema: es pot canviar o cancel·lar en qualsevol moment. Això significa que solament teniu el poder per frenar el temps de les vostres xarxes socials.
Fes una pausa sobre les notificacions de Facebook i Instagram difuminades
Si no necessiteu limitar el temps dedicat a Instagram o Facebook tot l’hora, hi ha una manera de repetir les notificacions push mentre utilitzeu les aplicacions. Només cal que premeu "Configuració de notificació" i aneu a l’opció "Suprimir notificacions". Aquest paràmetre limitarà les notificacions de Facebook o Instagram durant un període de temps determinat.
Es suposa que aquestes noves eines de gestió del temps s’aproparan tant a Facebook com a Instagram a tots els usuaris. Invers va arribar a Facebook per obtenir més detalls sobre quan les funcions estaran disponibles a tot el món, però no van rebre una resposta immediata.
Els científics assenyalen les millors activitats per ajudar-vos a recarregar-vos després del treball
Fer una pausa cada vegada és més difícil de fer, cosa que fa encara més important trobar les millors maneres de relaxar-se. Afortunadament, els resultats d’una enquesta a llarg termini publicada a l’International Journal of Environmental Research and Health Public per part d’un equip de psicòleg ofereixen alguns suggeriments útils.
Equip de campament obligatori per a activitats a l'aire lliure i molt més
Després de mesos d’acoblament, la primavera és l’època de l’aventura. Què és més una aventura que un càmping? Amb aquests productes de càmping, segur que gaudiràs de la primavera al màxim mentre estigueu preparats per al clima i les temperatures imprevisibles de la natura.
Aquests actors d’un “joc de trons” tenen projectes musicals secundaris, alguns bons, alguns molt dolents
Hi ha una estranya tendència en Game of Thrones: una sèrie fantàstica d'HBO que potser heu sentit a parlar: on sembla que molts dels seus actors han tingut algun tipus de projecte musical. Fem un balanç dels més significatius d’aquests, en celebració del proper llançament de l’album de segell principal de l’actor de Jacob Worm de Grey Worm ...