Els videojocs poden millorar la salut mental dels adults, trobar científics

$config[ads_kvadrat] not found

Comer de todo no es bueno para la salud. Julio Basulto, dietista-nutricionista

Comer de todo no es bueno para la salud. Julio Basulto, dietista-nutricionista
Anonim

Els videojocs són part de la llarga, llarg la llista d’articles de cultura pop suposadament de baix consum que la gent està convençuda farà que el vostre cervell es desfaci. Té molta companyia al costat de televisió, còmics i música pop. Si torneu bastant, probablement trobareu algun antic sumeri que digui que tot aquest negoci escriptor no farà més que despertar la gent, però un nou estudi suggereix en realitat, una dieta constant de jocs de la tercera edat fins a la vellesa ajuda mantenir el cervell de la gent saludable.

Com a psicòlegs de la Universitat de Montreal escriviu dimecres a la revista PLOS ONE, investigadors participants que van jugar jocs de plataformes en 3D com l’iconico Super Mario 64 després de jugar, va tenir més matèria grisa al seu hipocamp. Aquesta part del cervell és molt important per a algunes de les funcions de memòria més importants, com ara transformar els records a curt termini en uns de llarg termini i mantenir la memòria espacial que ens ajuda a navegar pel món que ens envolta.

Els estudis anteriors només l'havien provat en homes joves de 20 anys: una base demogràfica principal, però els investigadors van voler veure si els joves podien obtenir el mateix avantatge relacionat amb l'hipocamp de jugar a plataformes. Van reclutar 33 persones de 55 a 75 anys i els van fer jugar Super Mario 64 regularment, prengui classes de piano per primera vegada o no feu res.

En la victòria pertorbada de tots els temps per a la multitud mandrosa, fer trontollar Bob-ombs i atrapar a Bowser per la cua va augmentar sensiblement la matèria grisa de la gent gran, mentre que els que tocaven el piano o que no feien res no van veure canvis en la salut del cervell. L'hipocamp i el cerebel, que està implicat en el control del motor i en el llenguatge, entre altres funcions, van tenir més matèria grisa i, per tant, les persones de la tercera edat van tenir un millor record a curt termini.

El investigador Gregory West diu que els videojocs Super Mario 64 fer que l’hipocamp construeixi un mapa cognitiu de l’entorn virtual, que és una gran manera de revertir l’atròfia de la matèria grisa que normalment passa a mesura que la gent envelleix.

"La bona notícia és que podem revertir aquests efectes i augmentar el volum aprenent alguna cosa nova, i jocs com Super Mario 64, que activen l'hipocamp, semblen tenir cert potencial en aquest sentit", va dir en un comunicat West. "Queda per veure si és específicament l'activitat cerebral associada a la memòria espacial que afecta la plasticitat o si és simplement qüestió d'aprendre alguna cosa nova".

Sempre mereix ser prudent sobre com es traduirà una nova troballa en beneficis per a la població en general per a la salut, especialment quan només hi hagués 33 persones, però el potencial teòric d’aquest estudi és immens. Els investigadors diuen que el joc pot ser útil fins i tot per evitar la malaltia d'Alzheimer.

Si els estudis futurs ho tinguin en compte, no us equivoqueu: mai no sigueu massa vells per jugar i, encara que sigui, alguns de nosaltres encara som jove per obtenir el màxim profit d’aquesta. A més, això només s’afegeix Super Mario 64 S la llegenda com la cosa oficial més gran de la història.

$config[ads_kvadrat] not found