25 Consells per acabar amb una relació sense fer-la desordenada

Els salts d’interès sempre són desordenats, però a vegades, només cal fer-ho. És el moment d’enfrontar-vos a la música, de separar-vos i desconnectar-vos fent servir aquests 25 consells.

Sovint, la gent xucla i les relacions xuclen. El que abans era ple de roses i de sol es converteix en un malson, si no un espectacle fantàstic. Vosaltres descobrireu que la vostra parella no flota, o que té un fetitxe secret per llepar pell de gat, o que només és un enganyador habitual. En aquests casos, desglossar és relativament fàcil.

Però, i l'altre costat? Què passa si són simpàtics, divertits, intel·ligents i atractius, però no són adequats per a vostè?

Com acabar una relació de la manera neta

Bé, no cal que us enganxeu malament en una relació. Hi ha maneres de separar-se legítimament, i n'hem arrodonit 25.

# 1 Fes-ho a mida. Els desglossaments s’han de fer segons la vostra relació. Ets l'únic que coneix la teva parella íntimament, així que pensa en què els diràs i com ho diràs.

# 2 Penseu en la sincronització. Si bé realment no hi ha un moment “bo” per separar-se amb algú, intenteu si més no ser sensible al que pot estar passant la vostra parella. Entreu la vostra separació mentre la vostra parella no estressi amb altres parts de la seva vida o pateixi esdeveniments profundament traumàtics, com ara la mort d’un membre de la família.

# 3 “No sóc tu, sóc jo”. Tot i dir aquestes paraules exactes és tòpic i és probable que els vostres desconcertin els ulls per la seva falta de creativitat, és important esmentar raons concretes per les quals no s’adapta a una relació amb la persona.

# 4 Sigues específic. I mantenir-se en concret. Si esteu separant, especifiqueu el lloc d'arribada amb la vostra decisió. Citeu situacions concretes, però entregueu-les de manera constructiva i de manera que puguin sortir-ne de cor trencat, però segueixen sent una persona millor.

# 5 Sensibilitat. Pot ser que us trobeu alleujats per acabar amb una relació i estar lliure d’una persona que us ha posat trist durant algun temps. Però no us endinsem en la somriure tot somrient i alegre. Espereu sorpresa, negació, llàgrimes, ferides, còlera i una muntanya russa d’emocions de l’altra part.

# 6 Últim per saber-ho. Mai, mai heu de dir a tothom que voleu mantenir la vostra parella. El possible és que aquesta història trobarà el seu camí cap a la seva parella abans que tingueu l'oportunitat de donar-vos a conèixer les notícies, fent que la disolució sigui encara més devastadora i humiliant.

Com trencar-se de forma madura i agradable

# 7 Ser cristall. Tingueu clar que la ruptura s'ha acabat absolutament. Eviteu qualsevol xerrada sobre aquesta remota possibilitat que un dia podreu creuar els camins i trobar el camí de tornada junts en el futur, perquè això només els donarà falses esperances.

# 8 Pega-la i segella-la. Assegureu-vos que hi hagi tancament. Si sou honest amb vosaltres, que no veieu un futur amb ells, digueu-los que s'ha acabat absolutament i que haurien de seguir amb la seva vida, sense vosaltres.

# 9 Fes-ho personal. No hi ha res pitjor que una persona que no pugui resumir el coratge de trencar amb algú cara a cara. Així, fins i tot només per motius de tacte, trenca amb la persona cara a cara i mai a través de text, trucada, missatge instantani o mitjans de comunicació social.

# 10 Gestió de la ira. No trenquis amb algú per la ràbia. Això acabarà molt malament, amb paraules desagradables llançades l’un contra l’altre, i quan la ira s’esvaeix, potser encara acabaràs enamorant d’ells. Tanmateix, amb tot el que s’ha dit i fet, potser no se sentin igual.

# 11 No t’excedeixis. Sí, estàs culpable. Però no discuteixis amb la teva parella amb tot el queixalament i gairebé histèric. Això només té bon sabor, sobretot si és poc sensible. Composeu-vos i sigueu plàcids a l’hora d’enfrontar-vos a la vostra parella, així podreu expressar-vos millor i apropar-vos a la situació madura. D'aquesta manera, també podeu esperar que siguin madurs al respecte.

# 12 Fake it? Està bé, de manera que estàs trencant amb la teva parella perquè la seva respiració fa molta gràcia o té rares coses al llit que no pots suportar. Malgrat la ruptura, la seva parella encara mereix la veritat. Teniu una mica de dignitat per la vostra relació i no us en sortiu.

# 13 Honestat brutal. Encara que ser honest és sempre la millor política, especialment en els casos de ruptura, encara no és bona pràctica deixar-se anar. Si estàs relacionant-te amb la teva parella perquè no t’agrada la forma de semblar o parlar, no aixafis el seu ego i espatllis per a futures relacions, sent massa honestament.

# 14 Curt i dolç. Com més dius, més podríeu dir malament. Així que és millor mantenir les coses curtes, si no dolces, quan es discuteix amb algú. La conversa no hauria de durar més de 30 minuts, així que, quan més aviat s'acabi, més aviat podreu seguir amb les vostres vides.

# 15 No participis. Tot i que les coses poden resultar força desordenades i fora de servei, ja que la vostra parella pot superar-se amb emocions intenses, tampoc ajudaria a tu de formar part del drama. Si s’enfaden i s’abusen verbalment, regneu amb cert control. Feu-los sortir tot i, a continuació, feu la vostra sortida.

# 16 Sense defensa. Quan parleu amb la vostra parella sobre la separació, pot ser que la vostra parella tingui alguns punts sobre vosaltres. Fins i tot pot intentar dir qualsevol cosa només per fer-li mal. No alimenteu el foc. A més, no serveix de res defensar-se, ja que en aquest moment no canviaran el que pensen ara.

Recordeu la Regla d’Or

# 17 Deixa de passar. Quan es discuteix amb la parella, és possible que et sentis malament, ja que veus que el teu ex-home està arrasat amb el que ha passat. Per molt temptador que sigui, procureu no trucar-los els dies o setmanes següents per comprovar-los, ni heu d’intentar reconfortar-los. Això només empitjorarà les coses.

# 18 Algú més. Mai digueu a la vostra parella que els abandoneu perquè heu conegut a algú altre, o ja els sortiu. Res de bo serà mai, i només farà que la ruptura sigui encara més desagradable.

# 19 Agafeu-ne un per a l'equip. Quan expliqueu els motius pels quals us heu trencat, no expulseu la culpa a l'altra persona. Al cap i a la fi, triguen dos a tangar-se i és possible que també * o no * hagueu fet la vostra part. En lloc de ser acusador, disminuir el dolor i permetre que l’altra persona marxi amb una mica de dignitat.

# 20 Fantasma. Si hi ha alguna cosa més cruel que trencar amb algú de manera electrònica, és trencar amb ells i no donar cap explicació. És com si els hagueu deixat sense cap rastre i això els farà encara més confusos, buscant per sempre el tancament a mesura que la desaparició sobtada els atorga.

# 21 Pastanaga en un pal. Després de trencar amb una persona, no us enganxeu i deixeu-los penjats per a qualsevol esperança que hi pugueu tornar. Deixeu de relacionar-los i tracteu-los com a relació de còpia de seguretat.

# 22 Xafardeig. No us entuveu de la vostra parella o de la separació abans ni tan sols després de la disrupció. Això no només perjudicarà el seu ego, sinó que empitjora i fins i tot provocarà baralles potencials, però innecessàries entre ambdues parts.

# 23 Trencar el sexe? El sexe de ruptura pot ser una bona idea, però heu de triar el moment adequat a l’hora de dir-li a l’altra persona que esteu separant amb ells. No ho feu just després de l'escriptura, però trieu un moment en què tots dos sou a nivell.

# 24 El sexe després de desglossar-se? Si bé el sexe sexual és habitual entre moltes parelles, tenir relacions sexuals just després de desfer-se és un gran no. No cal fer res més per fer la separació més fàcil per a la vostra parella, i el mínim que pots fer és oferir un toc compassiu i no fer-ho.

# 25 Sigues amable. Penseu en com se sentiria si l’altra persona fos la que es trenqués amb tu. Voleu escoltar els mateixos motius i tòpics que esteu a punt de dir-los? Com t’agradaria ser tractat? Tingueu en compte la Regla d’Or mentre us asseieu i escolliu les vostres paraules d’adéu.

Trencar-se amb algú amb qui heu passat molt bons * i fins i tot mals * poden ser molt difícils. Tanmateix, si teniu en compte els 25 consells que s’enumeren aquí, aprendreu a fer-ho d’una manera que us estalvia molt drama i dolors de cor. Qui ho sap, fins i tot potser oferirà un cert alleujament a la vostra desconfiança en breu, i tots dos sortireu de la relació com a millors persones.