Horari d'estiu - La iniciativa Tasta'm Moianès amb Cal Noc
Taula de continguts:
En aquesta època de l'any, molts de nosaltres estem encantats amb l’hora addicional de son que ve amb la tornada dels rellotges. No obstant això, quan la primavera es roda, invariablement maleïm la pèrdua de son que acompanya establir els rellotges cap endavant.
Deixant de banda la decadència del temps de snoep extra, les interrupcions del son poden causar estralls a les nostres ments i cossos. Les desviacions dels nostres hàbits normals de son, coneguts com desincrònica del son, poden provocar els mateixos símptomes que es produeixen a partir del jet lag, incloent una reducció de l'atenció, errors de judici i ansietat.
Pitjor encara, les proves mostren que els canvis de temps estan associats amb un augment del nombre d'accidents de trànsit i atacs cardíacs.
Sleepy Stock Markets
Els canvis de temps també tenen conseqüències negatives per als mercats financers.Les investigacions dut a terme amb Mark Kamstra de la Universitat de York i Maurice Levi de la Universitat de Columbia Britànica van trobar que els mercats de valors tendeixen a retrocedir significativament el dilluns després d'un canvi de temps, tant si els rellotges es perden com si guanyen una hora.
Hem estudiat els rendiments borsaris de diversos països, alguns dels quals van implementar canvis de temps en diferents dates que altres, i vam trobar que després de controlar altres factors que influeixen en els mercats, es va produir un descens significatiu després del canvi de temps.
Per descomptat, el que passa en qualsevol dia és una combinació de molts factors, incloent notícies fonamentals sobre diverses empreses i l’economia global. I, no obstant això, vam trobar una rendibilitat mitjana negativa estadísticament significativa que era molt més gran que la rendibilitat negativa que normalment sorgeix els dilluns. (Altres dies de la setmana tendeixen a tenir rendiments positius)
Hem calculat que, només als Estats Units, la pèrdua mitjana d’un dia en els mercats de valors a causa d’un canvi d’horari d'estalvi de dia va ascendir a més de 30.000 milions de dòlars.
Suposem que aquestes pèrdues d’anys anteriors van sorgir com a conseqüència que els inversors estaven més ansiosos després d’una interrupció del son i, per tant, més reticents a comprar o a mantenir actius arriscats del que seria absent per la seva rutina.
Aquest exemple del mercat de valors és part d’un fenomen molt més gran pel qual els efectes biològics dels canvis del son tenen implicacions negatives en tota l’economia.
Els accidents laborals solen ser majors tant en freqüència com en gravetat després dels canvis d'hora d'estiu, cosa que es tradueix en salaris perduts, costos de compensació de treballadors més elevats, costos mèdics més alts, més costos de formació per als treballadors de substitució i productivitat reduïda en general. En conjunt, els canvis de temps són cars tant per a les empreses com per al govern.
Horari d'estiu durant tot l'any
Per descomptat, no és necessari que una regió adopti temps estàndard en el cas que es modifiquin els temps.
L’altra alternativa òbvia és mantenir l’hora d'estalvi durant tot l’any, és a dir, essencialment, que els rellotges no canvien dues vegades l’any. Aquesta opció, probablement, donaria lloc a resultats relativament millors en termes de mercats financers, accidents de trànsit, atacs de cor i lesions en el lloc de treball.
L'horari d'estalvi durant tot l'any té avantatges addicionals probables. L’estat de Massachusetts va avaluar la bibliografia acadèmica rellevant i va concloure que la reducció de la delinqüència de carrer podria resultar de l’hora d’estalvi permanent, incloent-hi una reducció dels robatoris a causa de la llum del dia més tard i, possiblement, una disminució de la violació.
Quan es van adoptar per primera vegada els canvis d'hora d'estiu a diverses jurisdiccions fa més d'un segle, l'estalvi en costos energètics es va presentar com un avantatge important. Els detalls depenen de la latitud i la zona horària específics, però ara sembla que aquests beneficis han estat exagerats.
Estudis recents han trobat que l’adopció d’un moment d’estalvi durant el dia durant tot l’any donaria lloc a un estalvi modest d’energia i, potser, a una reducció de les emissions de gasos d'efecte hivernacle.
Les implicacions de l’hora d’estalvi durant tot l’any no serien soles, però. Una implicació no desitjada seria la foscor durant el període del matí quan els nens solen anar a l'escola. Per a algunes ubicacions, això pot suggerir la necessitat de canviar els temps d’inici de l’escola més tard, de manera que hi hagi la llum del dia quan els estudiants es desplacin al matí cap a les classes.
Això també requeriria hores de treball per canviar per als pares de nens més joves i en edat escolar. Haurien de començar més tard per aconseguir que els seus fills arribin a l’escola.
Però val la pena dur a terme aquest inconvenient, ja que els experts en desenvolupament infantil mantenen que, en qualsevol cas, els temps d’inici de l’escola seran millors per a l’assistència i l’aprenentatge dels nens.
Els rellotges poden frenar aviat
Els ciutadans europeus han participat recentment en la consulta pública sobre els canvis d'hora d'estiu i la majoria dels enquestats va expressar el seu desig d'adoptar els horaris d'estiu tot l'any.
En conseqüència, el Consell Europeu ha recomanat que els països membres deixin d'ajustar els rellotges dos cops a l'any i que continuïn continuament "sorgint". El tema està treballant en el procés legislatiu.
Si adopta el Parlament Europeu, l'adhesió a aquesta recomanació seria voluntària per part de les nacions europees individuals. Però per primera vegada en dècades, existeix la possibilitat real que algunes economies mundials importants deixin de canviar els rellotges.
En general, ha arribat el moment que deixem de perdre el somni durant els canvis d’hora en dues ocasions i ens quedem amb l’hora d’estalvi durant tot l’any. Que el canvi cap a l’hora d’estalvi durant tot l’any arribi a tot arreu, pel bé de la nostra salut i de l’economia.
Aquest article va ser publicat originalment a The Conversation de Lisa Kramer. Llegiu l'article original aquí.
Com emetreu l’eclipsi lunar el 31 de gener si la vostra vista és dolenta
A continuació, s’explica com agafar la lluna de la sang blava súper el 31 de gener si no viu a la costa oest dels Estats Units o de la costa del Pacífic.
Executar una marató és bo per a la vostra salut? Un expert en salut pesa
Sovint es creu que l'exercici de resistència suprimeix el sistema immunitari, deixant-lo en risc d'infeccions com el refredat comú. En un nou estudi, els experts en salut exploren exactament com l’exercici de resistència afecta el sistema immunitari i si els corredors corren realment un risc més gran de caure malalt.
Donar-se cops de tristesa: com i quan fer costat a una noia dolenta i dolenta
En lloc de despertar-se, anar a buscar el risc i arriscar-se a una dona enfadada, seguiu aquests consells sobre com i quan cal obrir el camí correcte.