The BEST Nootropics To Take (AVOID THESE!!) Biohacking Expert Dr. Molly Maloof | MIND PUMP
El conseller delegat de Nootrobox, Geoffrey Woo, no es posiciona amb el seu propi subministrament; es posa a treballar. També ho fan la majoria dels empleats del venedor nootròpic, que se'ls anima a pensar que els seus dies són una sèrie de pics i valls de productivitat i els seus cossos susceptibles a la manipulació química.En certa manera, l’oficina de Nootrobox és el model d’exposició del futur que la companyia està venent. Woo està orgullós de les pastilles i dels aperitius i de tota l'evangelització.
Woo preveu un futur on es programin reunions individuals i de cinc hores de programació segons l'estat d'ànim i el nivell d'energia dels empleats en comptes de ser arbitraris. El futur lloc de treball, diu ell, es tractarà d’optimitzar el rendiment personal, però això comportarà esforços comunitaris. Va parlar amb ell Invers sobre la importància del dejuni en grup i per què tots hem de pensar-nos com a "atletes mentals".
Com és l’oficina de Nootrobox? Ja poses en pràctica algunes de les vostres pràctiques?
Tenim una cultura interessant. En realitat, tot de manera intermitent. Cap de nosaltres mengem dimarts: algunes persones no mengen encara més. Alguns dels meus col·legues són més incondicionals: ràpid el diumenge a la nit, i després es trenquen el dimecres al matí.
Com augmenta la productivitat?
En realitat, hi ha una gran quantitat de ciències sòlides sobre la acceleració de la neurogènesi adulta sota restricció calòrica o "estat ràpid". Hi ha aquesta idea errònia que no creieu noves neurones quan sigueu un adult, però sí. Això s’accelera quan avanceu. A l’hipocamp es generen més neurones més ràpidament.
És parcialment ciència ciutadana, parcialment és només una cosa que estem interessats a fer. És una cosa divertida i cultural. És una espècie de xuclar, al principi, no menjar durant 36 hores. Però és divertit reunir-se el dimecres junts. Ens vam adonar que molta gent de la nostra comunitat també volia fer-ho, així que vam començar un esmorzar de biohacker. Disposem de 300 persones en un canal de Slack, que fan referència al dejuni i als diferents protocols de dejuni. Tots els dimecres a les 8 h, a San Francisco, tenim un esmorzar biohacker.
Aleshores, la comunitat Nootrobox digui junts per augmentar el seu poder intel·lectual?
L'objectiu principal del ràpid intermitent és entrar en cetosi. El seu cos bàsicament desglossa la glucosa com a font d’energia, però pot adaptar-se al greix, trencant el greix com a principal font d’energia.
Però a més a més de fer servir nootropics a més del dejuni, oi?
Sí, tot estem en piles de Nootrobox. El nostre recent prototip de llançament prèvia de Cubs GO és un cafè masticable: ara són molt populars. Tothom s’està espavilant. És divertit: treballem molt, i treballem molt per fer millors nootrops per fer-nos treballar encara millor. És un bucle divertit. Estarem a l’oficina de 12 dies, 14 hores de forma bastant regular, i treballem els diumenges. Sis dies. Quan la gent vol unir-se a nosaltres, els diem: som molt intensos. Fem un munt de coses biohackery estranyes. Això és qui som.
Tenir a tots els nootròpics garantit que cap empleat mai es quedarà enrere?
Molta de la forma en què la gent pensa en tecnologia relacionada amb la biologia és que s’utilitza com a terapèutica: portar a les persones d’un estat deficient a un estat normal, amb productes farmacèutics o medicaments. La manera com pensem en això és millora, portant a la gent dels límits biològics normals a un estat millorat. No és un joc de suma zero.
Creu que l’adopció generalitzada de nootròpics donarà lloc a estàndards més elevats de productivitat?
Crec que això ja és el cas, ja sigui amb nootropia o no. Crec que les persones són més productives a mesura que augmenta la tecnologia. Si mireu les eines disponibles per als éssers humans, l’apalancament d’un agricultor fa cent anys o un obrer de fàbrica era el múscul sota el cos. Ara, amb empreses com WhatsApp i Instagram, teniu 17 persones fabricant productes per a milers de milions de persones, oi? Crec que el palanquejament augmenta i les demandes de productivitat de les persones han augmentat de moltes maneres. És el contrari del que diuen els filòsofs industrials: hei, la productivitat és tan alta, no tots treballarem en el futur. Va sortir a ser el contrari. Les persones realment productives treballen encara més.
I això està bé amb tu?
Sóc amoral amb ell. No crec que hi hagi un bé natural o dolent per a la vostra feina. Si la gent vol ser més productiva, haurien de tenir una opció i els recursos per entendre, aprendre i utilitzar aquestes eines. Ningú obliga a la gent a utilitzar qualsevol eina.
No us preocupeu que anem a assolir un màxim: un límit físic humà a la manera productiva que podem ser? O no existeix aquest límit?
Crec que una part de mi és optimista que els límits de productivitat que els humans han predit sempre s'han trencat. Mireu la diferència entre el 2016 i el 1916. Hi ha un límit dur?
Estic d’acord que l’acceleració pot ser un pla o un estrenyiment, de manera que cada vegada hi hagi guanys més petits en àrees més específiques. Però crec que en aquests dies, quan es guanyen o es perd tant valor per les minúcies: ser una mica millor, una mica més ràpid: la gent intenta obtenir cada avantatge que puguin.
És com l’atletisme: si sou més d’un microsegon més ràpid quan esteu corrent o nedant, sigueu medallistes d’or o no. Hi ha un interessant paral·lelisme amb "atletes econòmics" o "atletes mentals" que es troben en startups o financers de Wall Street, que tenen aquestes microdecisions: poden canviar els resultats de manera espectacular.
Atletes mentals?
Crec que hauria de ser així com ho pensem. Tots mantenim la nostra vida sent creatius o pensats o ben llegits o bé parlats sobre qualsevol domini al qual estem. Un atleta viu de la seva existència de ser ràpid, o el que sigui. Sempre hi haurà un grup de persones que vulguin impulsar aquest límit.
Sempre està en piles?
Bàsicament, estic experimentant coses que pensem que poden ser interessants i després provar diferents compostos. Probablement menjaré un Go Cube després d’aquest. És part del conjunt d’eines. L'estil de vida. Ja no beure una tassa de cafè.
Per tant, la revolució nootròpica serà un canvi de vida.
Pot semblar aterridor, però no crec que sigui tan bo. L’analogia FitBit és una espècie de narració. Desenes de milions de persones estan seguint els seus passos ara. Per què no fer el seguiment del nostre espai cognitiu i optimitzar-lo i ser més productiu quan volem ser-ho?
Cobriu els vostres salons o els vostres diaris en infografies amb descompte del laboratori de gràfics populars
Avui es pot subministrar una infografia de Pop Chart Lab per decorar els vostres espais amb un 30% de descompte mitjançant el codi de promoció SKIMPOP. La marca va molt més enllà dels farratges per a dormitoris, des de llistes de control de pel·lícules i novel·les gràfiques fins a posicions de vocabulari de hip hop.
Els caps de cargol de Groenlàndia es van derrocar tan ràpid el dilluns Els científics van pensar que les seves dades eren incorrectes
El cercle àrtic està tenint una primavera realment estranya, i no en absolut. Sabíem que l’escalfament global s’accelerava, però ara es fa més ràpid que els científics del clima que estudien la capa de gel a Groenlàndia van pensar breument que les seves mesures eren completament equivocades. A principis d’any vam ser oficialment ...
El director general de McDonald's diu que els treballadors de robots portaran empleats millors treballs i no els substituiran
A mesura que els treballadors de menjar ràpid es van organitzar a tot el país per defensar un salari d’una hora de 15 dòlars, els crítics han advertit que l’augment podria tenir la conseqüència no desitjada de fer que els treballadors humans siguin massa cars. La lluita per 15 dòlars, diuen, està disparant treballadors de menjar ràpid al peu animant els restauradors a invertir en autòmats ...