La ciència explica per què deixar de Facebook et farà més feliç

$config[ads_kvadrat] not found

Mozart - La Ci Darem La Mano (English Subtitles)

Mozart - La Ci Darem La Mano (English Subtitles)
Anonim

La fatiga de Facebook és una cosa real, però, ningú no sap amb seguretat si el lloc en realitat fa que les persones estiguin descontents. Un nou estudi realitzat per investigadors de l’Institut de recerca de la felicitat de Dinamarca, a l'actualitat, ofereix proves.

A l’estudi, gairebé més d’un miler de participants danesos es van dividir en dos grups: la meitat seguia utilitzant Facebook regularment, mentre l’altra meitat es va deixar freda. Després d'una setmana, el 88% del grup lliure de Facebook va dir estar feliç, mentre que només el 81% dels usuaris habituals ho feien. Els resultats de l’estudi van mostrar que l’ús de Facebook es correlaciona amb la insatisfacció personal. Dels usuaris habituals de Facebook, 20 per cent es van descriure com a descontents. Només el 12% dels abstinents de Facebook van dir el mateix.

El meu cap continua publicant els llibres de notes dels espectacles que està veient a Nova York a Facebook. Està fent molt difícil no odiar els seus budells. #Enveja

- Charlee Hutton (@ellagreeneyes) 11 de juny de 2015

El que Facebook fa, segons l’estudi, és que els usuaris presenten més oportunitats de comparació. L'enveja pot ser una cosa incapaç: tots els participants van informar que estaven gelosos de la felicitat, l'èxit i les "experiències sorprenents" dels seus amics de Facebook. Quan la gent no utilitzava Facebook, tenien més interaccions socials IRL i estaven més satisfets amb ells.

Segons l’estimació de Zuckerberg, els nord-americans gasten uns 40 minuts al dia a Facebook. És dubtós que la prova que Facebook faci que la gent baixi canviarà qualsevol cosa, però segurament és un bon recordatori que fins i tot la navegació per mitjans socials més innocu pot tenir efectes reals sobre la psique humana.

"En lloc de centrar-nos en el que realment necessitem, tenim una desafortunada tendència a centrar-nos en allò que altres persones", van escriure els autors.

$config[ads_kvadrat] not found