Els Ápats del Dia
En una nit determinada, fins a 70 milions de nord-americans lluiten per dormir bé la nit. I qui els pot culpar? El son insuficient es considera un problema de salut pública nacional, i estem quedant sense opcions per provar: la melatonina té efectes secundaris estranys, l'arrel de valeriana fa olor de cul, i la ressaca de Nyquil és massa real. Alguns investigadors del son, farts de suplements, creuen que el truc és fer una pregunta senzilla: qui té el millor somni? Els nadons, això és qui. I cap petita part del seu repòs dormit és cortesia de les seves mares. Els treballs de balanceig, però els productes que imiten el moviment calmant són sorprenentment escassos.
Malauradament (o afortunadament), la majoria dels pares no faran que els seus fills adults dormin. Potser no ens adonem, però molts de nosaltres hem substituït els braços de les nostres mares amb el suau balanceig d’un cotxe de metro o el tremolor del seient del tauler. Fins i tot la gent menys inclinada a endurir-se en transport públic s'ha quedat adormida en una cadira o una hamaca. Hi ha evidències que suggereixen que no som res més que nens petits que sobresurten a l'hora de dormir, la qual cosa suggereix que necessitem bressols o cases flotants per a adults: l’opció anterior era més barata.
El 2011 es va publicar un estudi a la revista Biologia actual va ser el primer que va fer un cas científic per a dormir adults sacsejats. A l’estudi, es va demanar a 12 mascles "bons dormidors" connectats als elèctrodes del cervell per dormir en una hamaca mecànica feta a mesura que romangués quieta o es movia suaument a una freqüència de 0,25 Hz (una vegada cada 4 segons). Tots els participants que van ser sacsejats es van adormir més ràpidament i van tenir un gran impuls en les ones cerebrals relacionades amb el son relacionades amb el balanceig.
El problema és que fer-se les mans en una hamaca experimental personalitzada és tan difícil com trobar un humà que et permeti dormir en els seus braços (és a dir, difícil però no impossible). Hi ha un mercat allà fora per als rockers adults, ja sigui del llit o de la varietat humana, però, sorprenentment, hi ha pocs productes disponibles per a preus raonables.
Existeixen diverses patents de balanceig, però pocs s'han convertit en productes reals. Actualment, si tingueu ganes de dormir, fes que un d'aquests llits et retorni almenys 3.000 dòlars.
Afortunadament, un equip de científics de la Universitat de Nagoya busca una imitació mecànica de l’efecte d’adherir i balancejar la mare per desenvolupar una "màquina de relaxació" per reduir l’estrès. Esperen que la tecnologia que desenvolupin s’integri en sistemes com el Robot for Interactive Body Assistance o el RIBA, que ara s’utilitza per elevar els pacients amb cadira de rodes.
Els temps desesperats demanen mesures desesperades. Ara com ara, la recerca de consol a partir de nits inquietes pot suposar un fort cost, però a mesura que el son de la nit s’imposa cada vegada més, la demanda de rockers adults només augmentarà. Mentrestant, sempre hi ha Craigslist.
Els propulsors de ions T6, eficaços per al combustible, enviaran a BepiColombo a Mercuri el 2024
La manera més senzilla d’explicar l’avantatge de l’exploració espacial d’un propulsor de ions sobre un coet és comparar-los en un estil senzill de "Tortoise and the Hare": el més ràpid dels dos, en aquest cas, el coet no sempre guanya la cursa. . "La llebre és un sistema de propulsió química i una missió on es pot disparar el principal ...
Nou estudi troba una educació eficaç en el tractament de la depressió juvenil
Una avaluació recent del programa d'alfabetització per depressió de la Universitat Johns Hopkins, ADAP, va encoratjar als adolescents a informar i tractar la depressió.
Esposa boja: 25 tontes que fan els homes fan que la seva dona es torni boja
Si tingués un cèntim per cada cop, vaig sentir que un noi deia que tenia una dona boja ... Notícies flaix, tots estem bojos. Si voleu que s’aturi, avalueu què feu.