Begudes energètiques vinculades a efectes psicològics negatius als soldats nord-americans

Per als soldats de les línies d’inici, l’atractiu de les begudes energètiques és obvi: fins i tot el més lleu de l’alerta pot ser costós. Però aquest costum té un peatge. Una vegada que la gira finalitzi i les apostes siguin més baixes, les recents investigacions suggereixen que la consciència constant de potència de cafeïna podria exigir un cost més llarg i sinistre.

Recerca publicada a la revista Medicina militar mostra que les begudes energètiques són una part típica de la vida dels soldats, i algunes es proporcionen de forma gratuïta per ajudar els soldats a controlar la càrrega d’una vigilància constant, tot i que els propis materials oficials de l’Exèrcit aconsegueixen que les tropes siguin cautelosos amb ells. Però, com saben els amants de la cafeïna, és difícil deixar aquest hàbit.

"Infern de merda,", va comentar el veterà de Reddit sobre la beguda energètica de Rip It. "Ara que estic fora, encara els tinc perquè són barats a l'estat. El meu arbre de dòlars locals els ven per un $ 1. De vegades els fixen temporalment a 50 centaus de dòlar."

“No és la millor beguda energètica de degustació, però malgrat això m'ha ajudat a arribar als desplaçaments. Em sento obligat a seguir donant-los suport. Fa uns mesos escric en el seu diari una carta de gràcies per a ells i jo sóc cupons per alliberar Rip Its!"

Begudes energètiques i pèrdua de son

Desplegament en un bidó de militar

Això Medicina Militar Un article, dirigit pel comandant Robin Toblin, Ph.D., M.P.H., un psicòleg clínic amb el Servei de Salut Pública dels Estats Units, va enquestar a 627 homes després que arribessin a casa. Els autors informen que el 75% d'aquests soldats encara consumien una beguda energètica al dia i un total de 16,1% consumien dos o més al dia. En aquest últim grup, van trobar taxes més altes de trastorn d’estrès postraumàtic, ansietat i problemes de son.

"Una conclusió fonamental va ser que els problemes de salut mental (és a dir, depressió, ansietat, TEPT i mal ús d’alcohol) estaven fortament associats a nivells elevats d’ús de begudes energètiques", van escriure els autors en el seu article. “Anteriorment, no estava clar si existia un vincle entre l'ús de begudes energètiques i els problemes de salut mental; el present estudi proporciona més evidència d’una associació d’ús de begudes energètiques elevades i de majors problemes de salut mental.

Aquesta és només una enquesta, però, i molts dels soldats eren ja tractant aquests problemes psicològics: no hi ha cap evidència clara que l’energia beu causa ells. Però aquest estudi proporciona evidències primerenques que el consum de begudes energètiques pot tenir implicacions duradores més enllà de la ràpida sacsejada de cafeïna que els fa tan desitjables. Els autors ho van notar especialment quan van mirar casos de fatiga, que també és un símptoma d'algunes d'aquestes condicions, com la depressió.

Els autors informen d'una forta correlació: la més forta de l'estudi, de manera estadística, entre l'ús de la beguda energètica i la fatiga. És important destacar que això també s'ha replicat en estudis més grans sobre soldats nord-americans. El 2012, el CDC va publicar un informe que mostrava que els militars militars que bevien més de tres begudes energètiques al dia tenien més probabilitats de denunciar menys de quatre hores per nit. Els autors d’aquest estudi actual van tenir els seus resultats en paral·lel a aquesta investigació passada per demostrar que l’ús de begudes energètiques podria ajudar a frenar la fatiga a curt termini, però que tindrà l’efecte contrari a la llarga:

"Curiosament, l'ús de begudes energètiques es va associar amb la fatiga. Aquesta relació suggereix que l’ús de begudes energètiques pot agreujar, en lloc de pal·liar, la fatiga ”, escriuen.

La advertència aquí és que no sabem de quina manera van aquests efectes. És possible que l’ús de begudes energètiques sigui simplement una altra manifestació dels símptomes psicològics amb què aquesta població s’apropa, motiu pel qual els autors demanen un estudi posterior. El propòsit d’aquesta enquesta realment pot servir és destacar que pot haver efectes a llarg termini de l’ús de les begudes energètiques, efectes que superin els seus curts períodes d’eficàcia.

Resum:

Introducció: L’ús de begudes energètiques s’ha generalitzat, sobretot pels membres del servei, però la seva associació amb problemes de salut mental i altres problemes de comportament i salut com l’agressivitat i la fatiga no és clara. El present estudi examina l’associació entre l’ús de begudes energètiques i els problemes de salut mental, els comportaments agressius i la fatiga en una població militar.

Materials i mètodes: Als set mesos posteriors a un desplegament del combat, 627 soldats d'infanteria masculina van ser enquestats. Les taxes de prevalença es van examinar per la freqüència (definida com el nombre de begudes energètiques consumides per dia) i el volum d’ús de begudes energètiques (es defineix com el nombre d’onces de beguda energètica que es consumeix al dia). Els models de regressió van examinar les associacions entre l’ús de begudes energètiques i els problemes de salut mental (és a dir, problemes de son, depressió, ansietat, trastorn d’estrés post-traumàtic, abús d’alcohol), comportaments agressius i fatiga. Aquest estudi va ser aprovat per la Junta de revisió institucional de l'Institut d'Investigació Walter Reed Army.

Resultats: El 75,7% dels soldats van registrar un consum de begudes energètiques durant el mes passat un 16,7% consumint nivells alts (2+ begudes energètiques al dia). L’ús d’alta beguda energètica, quan s’examina per freqüència, s’associa amb problemes de salut mental (proporcions ajustades de 2,0 a 2,7), comportaments agressius (proporcions ajustades de 2.3 a 3.5) i fatiga (β = 0,143, p = <0,001) relativa a aquells que beuen cap o menys d’un per setmana. Aquests patrons eren consistents en examinar el volum de consum de begudes energètiques (nivells alts = 24 o més / dia).

Conclusió: Un de cada sis soldats va informar sobre l'ús de begudes energètiques elevades i es va relacionar significativament amb problemes de salut mental, comportaments agressius i fatiga en una població militar després d'un desplegament de combat. La missatgeria en relació amb les begudes energètiques hauria de fomentar la moderació i destacar l'associació amb resultats negatius en la salut i una associació paradoxal amb la fatiga. Els estudis futurs haurien d'examinar aquestes relacions en un disseny longitudinal per entendre com l’ús d’alta beguda energètica pot afectar o ser afectat per aquestes variables relacionades amb la salut.