Le varie forme del narcisismo patologico ed i possibili trattamenti
Taula de continguts:
Les personalitats narcisistes són difícils de tractar i, molt menys, estimar. Si seguiu sortint d’un narcisista o no depèn de la quantitat que invertiu.
Només ho posaré per allà, els narcisistes s’han convertit en el nou objectiu de totes les merdes. Segur, no són les persones més fàcils d’aconseguir, però amb qui és perfecte? Un dels majors noms que hi ha a fora és que ningú no és capaç de sortir amb un narcisista. La realitat, hi ha algú fora per a tothom.
És cert que la gent no canvia normalment i tots tornem a les nostres tendències naturals, però això no fa eternament un narcisista a les seves maneres narcisistes. Un dels elements clau per canviar és el reconeixement del que cal canviar. Però això és cert per a tots nosaltres.
Citar un narcisista: 8 petits passos per canviar el seu comportament
# 1 Introdueix el concepte d’empatia. El principal motiu pel qual un narcisista actua i sent la seva manera és que mai no van aprendre l’emoció humana bàsica de l’empatia. L’empatia no és una cosa amb la qual naixis. Se li ensenya empatia mitjançant modelatge i relacions amb altres persones.
Per alguna raó, el narcisista no aprèn mai a caminar amb les sabates d’algú altre. Per tant, per ser justos, si no entenen com se sent ningú sinó a si mateixos, aleshores és difícil importar-se de ningú. Simplement no ho aconsegueixen. La bona notícia és que mai no sou massa vells per aprendre a empatitzar. Per al narcisista, no arribarà de manera natural.
Però, si es pot acostar a ells i obtenir una personalitat narcisista per veure el punt de vista d'algú, potser hi ha esperança. Animeu la sensació de les altres persones sempre que pugueu. Potser es començarà a robar a la persona amb la qual data.
# 2 Repta’ls. Al narcisista no li agrada ser impugnat. Funcionen pensant que són més intel·ligents, més astuts i molt més importants que ningú.
No s’acostuma a les persones que les desafien, si deixeu de deixar-los escapar pensant que són reina o abella rei i els reptes a examinar qui són realment i la seva importància al món, podríem reduir-los.
No els agradarà el teu repte i buscaran treure’t i reaccionar amb ira. Per això, una de les determinacions de si us heu de quedar o no és si podeu enfrontar-vos a la ira d’intentar que el narcisista sigui menys narcisista.
No sempre renunciï o accepta el que diuen. Feu-los preguntes, però també, mireu-ho. Amb el temps, i potser amb una mica de sensibilització del seu ego, només podrien deixar de considerar-se molt millor que els altres.
# 3 No permeteu les trucades i insults del nom. Un dels puntals de la personalitat narcisista és fer servir la intimidació i el nom de crida per fer-se sentir superiors. No es tracta només d'estar al pati, quan lluiteu amb un narcisista, us ofeguen insults i us criden.
Al final, per molt que estimi un narcisista, no els podeu permetre que us abusi físicament o de manera abusiva.
# 4 Només assumir la responsabilitat de les coses realment per culpa seva. La personalitat narcisista és excel·lent per no assumir la responsabilitat de res. Com qualsevol cosa! Si voleu continuar sortint amb un narcisista, només assumiu la responsabilitat de les coses realment per culpa vostra. Rebutgeu que us permetin exposar-vos.
# 5 No reaccioneu davant els seus esclats. A peu. Quan contesteu el narcisista o intenteu anar en contra de les seves creences, no estaran contents. Sovint, sobreaccionen per ràfegues i intimidacions enfurismades. Si un argument amb ells es converteix en un intent de tancar-vos, rebutgeu agafar-lo i allunyar-vos.
# 6 Rebuig a ser encès. Els narcisistes fan una cosa que s'anomena "gaslight". Quan s’enfronten o culpen, treuen tot de l’arsenal del passat, del teu passat, l’infern des de qualsevol lloc, per llançar-se a tu per confondre’s i posar-se en equilibri.
Quan acabis, esteu donant voltes i no sabeu de quin costat està. Si voleu continuar sortint amb un narcisista, no us ho deixeu llençar tot, inclòs el lavabo de la cuina.
Quan tinguin una conversa, o fins i tot un argument, obligeu-los a adherir-se a la situació que ens ocupa. Eviteu que vagin fora d'ella o que introdueixin el passat. Quan comencen a allunyar-se del que estàs discutint, posa-los de nou en posició absoluta.
Recordeu-los el que esteu comentant i no permeteu que aportin res més a la situació.
# 7 Estimeu-vos més que ells. Sovint, la raó per la qual és tan difícil sortir amb un narcisista és que quan estimes algú, comences a estimar-los més que a tu mateix. Aquesta és la intenció d’un narcisista. Volen que els estimin tant com s’estimen a si mateixos.
Això és un sacrifici per a vostè i el seu sentit de la identitat. La clau per sortir amb un narcisista és posar-vos sempre, seguretat i sentiments primer. Això no vol dir que no empatitzis amb ells, això vol dir que no pots deixar de tenir cura, ja que es tracta d’una situació o d’una altra.
Posa't primer sempre. Estigueu preocupats sobre com us afecta la relació per mantenir-vos fortament mental.
# 8 Eviteu que les coses siguin personals. El narcisista sent que tot és un atac personal contra ells. Si els enfronteu, assegureu-vos de treure de l’equació paraules carregades emocionalment. Recordeu-los amb freqüència que el que es diu o es fa, no era personal.
Si t’acusen d’envergonyir-los, no et perdis disculpes. En canvi, expliqueu-los que no vau intentar avergonyir-los. Acabeu de manifestar un fet.
No és fàcil sortir de narcisista. Però, siguem-ne, cap relació és fàcil. Llegireu mil articles a Internet sobre com no podeu sortir amb un narcisista o que no hauríeu de fer-ho. Però, insistiria que la nova personalitat narcisista, en alguns casos, solia ser anomenada "egoista".
La idea que no podeu canviar de gent és certa fins a cert punt. Tots tenim hàbits i tendències que ens defineixen. Però hi ha maneres de fer-nos menys “nosaltres”. Si voleu continuar sortint amb un narcisista, intenteu ajudar-los a veure els seus comportaments poc productius.
Però, si sortiu d’un narcisista i us sentiu horrible, deprimit, sense autoestima i no teniu cap esperança que puguin canviar, teniu la vostra resposta. És hora de dir adios, encara que els estimin. No pots estimar ningú més que tu mateix, període.
La FTC diu a la companyia que utilitzava 'Running Fred' per canviar i canviar una aplicació de Spammy Chrome
ACTUALITZACIÓ 2 de febrer de 2016: Vulcun discuteix la versió dels esdeveniments tal com es detalla a la queixa de la Comissió Federal de Comerç. La resposta de la companyia es pot llegir completament aquí. La Comissió Federal de Comerç ha reclamat una queixa contra una empresa tecnològica per suposar que va carregar aplicacions Android als telèfons de la gent sense el seu consentiment. ...
Millor seguidor del son: com em van ensenyar una setmana de sensors de vuit a utilitzar les meves dades
Durant la darrera setmana, en comptes de despertar-me immediatament i girar la meva atenció sobre el cicle de notícies sobre abocadors, he dedicat els meus primers moments de vigília a ser entrenats per Eight, el meu nou entrenador de son. És una aplicació de vuit, òbviament, que està connectada a una sèrie de sensors que lliguen el seu matalàs intel·ligent, el Sleep Tracke ...
Dones amb corbes: 20 maneres de canviar totes les dones per millor
Les flaques solien estar-hi, però gràcies a les dones amb corbes, les dones poden tornar a ser boniques de totes formes i mides sense ansietat ni morir de fam.