Tractar amb un xicot addicte als videojocs

El teu nuvi gamer passa tant de temps davant de la pantalla que pateix la teva relació? Aquí teniu la manera de manejar una parella addicta al joc.

Els videojocs sempre tindran un lloc especial al cor d'un home. A part de l'entreteniment, serveix de via d'estimulació intel·lectual, així com d'escapament temporal de la realitat, on pot actuar com a versió alternativa de si mateix: un heroi amb una missió i un conjunt d'habilitats i poders per fer-ho.

Això és cert sobretot per a la generació més jove, on el boom dels videojocs va coincidir amb els seus anys formatius. Pregunteu a qualsevol home adult jove i, segur, sempre tindran records a una antiga consola de jocs que recull pols a les seves golfes.

No obstant això, com qualsevol altra activitat entretinguda, els videojocs podrien espiralitzar en l'addicció si no es marquen. I com qualsevol forma d’addicció, resultarà perjudicial per a un mateix i per a les relacions. L'addicció als videojocs està experimentant una nova expansió amb cada nova consola llançada juntament amb la més avançada "nova generació" de videojocs.

Però procurem ser justos i procurar no limitar els videojocs i la indústria dels jocs immediatament. El tracte efectiu de l’addicció als videojocs és un problema personal, i tu, com l’altre significatiu, podríeu jugar un paper important per ajudar el vostre soci a afrontar aquest tipus d’addicció.

Tingueu en compte que l’addicció als videojocs també pot afectar a les dones, però segons els estudis, la proporció és orientada i basada molt en el costat masculí de la població. Passem de l’estereotip gamer-geek de l’habitatge soterrani i intentem entendre com es pot afrontar l’addicció al joc d’un soci. Podria afectar qualsevol persona de qualsevol edat.

Jugadors casuals davant addictes als videojocs

Abans de sortir d’allà i fer barba a la cova de l’home i fer-li caure la consola, determina si és realment addicte als videojocs o simplement els aprecia com ho fa una persona normal. Acusar immediatament la vostra parella d’addicció als videojocs sense més informació sobre aquest tema només pot empitjorar tots dos.

Els jugadors es van classificar inicialment com a jugadors casuals o com a jugadors "hardcore". Però amb la popularitat i la disponibilitat massiva de videojocs i plataformes de jocs, van néixer tres categories. I aquests són:

# 1 Jugadors casuals. La majoria de les persones que aprecien els videojocs entren en aquesta categoria. Són els que juguen videojocs de tant en tant i només per pal·liar l’avorriment o per matar el temps. Els jocs a què es juga solen ser tipus senzills i de resolució de trencaclosques, i solen acontentar-se amb aplicacions gratuïtes des del telèfon intel·ligent o la tauleta. Esteu gastant jocs? De cap manera!

# 2 jugadors apassionats. Són el terreny mitjà de la població de jocs. Els apassionats jugadors consideren els videojocs com el seu hobby principal i dediquen una mica del seu temps i recursos a la compra de dispositius i programes de joc. Posen una "nit de jocs" una vegada per setmana per acampar a la seva habitació per jugar videojocs per si mateixos o amb altres jugadors apassionats. Es podien escoltar referències a videojocs de tant en tant durant les converses i, per descomptat, hi ha el "dia de camisa friki" ocasional.

# 3 Addictes als jocs. Aquestes persones es troben a l’extrem extrem de la corba i acostumen a ser jugadors extrems. Van néixer per jugar a videojocs i passen més de cinc hores cada dia caient davant de la consola fent la seva cosa. Tots els recursos es destinen a videojocs. Oblideu-vos de roba i menjar nou, aquest noi necessita comprar la darrera instal·lació i el format DLC de Metal Gear per a la seva PlayStation 4.

I per què molestar-se a sortir fora si pot barricadejar-se al soterrani? Els addictes al joc també són inseparables dels seus videojocs fins al punt que mostren enuig de ràbia si els interromp o si apareix una brusca dificultat tècnica amb la connexió a Internet.

Quina és la diferència?

En resum, els addictes als videojocs sacrificen tots els altres aspectes de la vida només per donar suport a la seva addicció. Els videojocs consumeixen temps i recursos, i es tracta dels indicadors vermells per determinar si la vostra parella és addicta al joc. Com s'ha esmentat, prioritzen el seu joc per sobre de tot.

Així doncs, un addicte als videojocs preferiria jugar al seu PS4 en lloc de passar el temps amb tu o amb els nens. Fins i tot saltaran els àpats * o menjaran mentre juguen * i deixen de dormir, només per jugar a videojocs. Com a resultat, les seves relacions, carrera, escola i comptes bancaris es veuen afectats horriblement.

Com afrontar l’addicció al videojoc de la teva parella

Una vegada més, la solució no és trencar la seva consola a bits ni cancel·lar la seva subscripció a World of Warcraft. Com en la majoria dels problemes de relació, la solució rau en la comunicació, la paciència i les tècniques per deslligar-lo de la seva addicció als videojocs.

# 1 Xerrada. El primer pas per abordar el problema és donar-li a conèixer els seus sentiments. Estableix un moment per parlar i digues-li que és de la major importància per a la teva relació. Proveu a estar tranquils en la mesura del possible i no us molesteu ni us ajudeu a enfrontar-vos, tret que vulgueu escalar-lo en un argument.

Feu que us indiqueu que no esteu en contra dels seus videojocs i que la vostra principal preocupació és el temps que passa amb vosaltres i la vostra relació. Juga amb les teves paraules una mica i no antagonitzis la seva afició. També és important explicar el vostre punt a fons. Enumereu els casos de com es manifesta la seva addicció, com la forma en què va oblidar el vostre aniversari, un sopar o el fet que va haver de recollir els nens de l'escola. Sigui objectiu i ferm, de manera que s'adonarà que sens dubte tens algun aspecte en el que estàs dient.

# 2 Deprimiu-lo del seu controlador. És millor fer-ho en passos de nadó. Amagar els seus jocs, llençar-los o destruir-los no són bones idees, fins i tot com a darrer recurs. Substitueix el seu temps de joc per alguna cosa que tots dos gaudireu. Per exemple, si és realment a Assassin's Creed , potser voldreu presentar-lo a la realització lliure. O si és un tipus de tirador en primera persona, podríeu provar les etiquetes de làser, paintball o airsoft.

No només passareu temps junts, també teniu l’oportunitat de treure a la vostra parella de la seva sala de jocs, alhora que li permetreu perdre el pes que va guanyar després d’estar assegut tot el dia. Trieu una activitat que simuli el seu joc, però a nivell real. La qüestió és fer-lo adonar que passar el temps amb vosaltres és millor que soldar-vos al sofà durant tot el dia jugant a videojocs.

# 3 Feu un acord que es beneficiïn mútuament. Matar l’hàbit no passa de la nit al dia i no es pot demanar que es faci un gall d’indi fred als seus videojocs. Intenteu arribar a un acord on les dues parts estaran satisfets. Estableix un horari per als seus jocs i la seva relació. Potser li podeu permetre una nit de jocs on pugui jugar els seus videojocs sense molèsties i, durant la resta del cap de setmana, és tot el vostre.

Això seria fàcilment acceptat ja que és just i raonable per a tots dos. Un cop establert l’horari i que estigui còmode amb ell, empeny la mica en mica la frontera fins que es converteixi en un jugador apassionat en lloc d’un addicte als jocs.

# 4 Mai no s’uneixi a ell en el seu hobby. Alguns materials d’autoajuda suggereixen que si s’acompanya amb ell per jugar a videojocs, el problema es resoldria. Al contrari, això està sucumbint al problema i tu només reforçaràs el seu hàbit. Ignorar el problema tampoc ajudaria. De nou, l’objectiu principal és aconseguir que se centri més en la relació i les vostres activitats en parella o família que en els seus videojocs.

# 5 Anem amb dates sorpresa. El primer que heu de fer és prendre nota de la seva programació de jocs. Normalment, això passa de nit, així que ningú no hi serà per molestar-lo. Intenta trastornar la seva rutina, trobant-hi dates no convencionals.

Un cop notis que està a punt de retirar-se a la cova del seu home, demana-li que surti a passejar per la nit o a una copa al bar. O si no sou del tipus de beguda, sortiu a berenar o a emportar. Això trencarà la seva rutina mentre descobreixi una senzilla activitat nova de la qual tots dos podríeu gaudir.

Mesures dràstiques

Si els consells anteriors no fan res, pot ser que sigui hora de treure les armes.

# 6 Sedueix-lo. Utilitzant la mateixa fórmula que el número 5, un cop veieu que està a punt de començar a jugar a videojocs, sorprèn-lo negociant a la cova de l’home que porti la teva roba interior més sexy, o si ets prou atrevit, res de res.

Lligueu-lo de la temuda cova i envieu-lo a un paradís que cap pollastre Tekken disfressat de pistes no podia proporcionar. Tanmateix, utilitzeu-lo només amb moderació, ja que perd potència amb un ús freqüent. Aquesta tàctica és el condicionament clàssic on reforces la vinculació amb tu en lloc de jugar a videojocs.

# 7 Va a fer vaga sexual. En contrast amb l'anterior tema, si la seva addicció encara persisteix, seguiu en vaga de sexe. La idea no és privar-lo indefinidament, sinó castigar-lo retenint el sexe si trencava el vostre calendari acordat o una altra tasca que va oblidar de fer a causa dels videojocs.

Anar a la Lysistrata també s'ha d'utilitzar de manera decidida i decidida. Boicoteja el sexe quan sigui al seu moment més alt, sinó que només tornarà a la comoditat de la seva consola.

# 8 Busqueu ajuda professional. S’ho cregui o no, hi ha consellers professionals de matrimoni i relació que s’especialitzen en problemes relacionats amb videojocs. Si el problema us és massa difícil o si heu exhaurit totes les opcions, us proposo que consulteu un professional per abordar la seva addicció als videojocs. Aquest tipus de servei us costaria temps i diners, però si realment esteu decidits a encertar les coses, per què no ho intenteu?

Si bé els videojocs són generalment inofensius, l’addicció als videojocs pot suposar un gran problema si no s’aborda adequadament. La resposta al problema del videojoc del vostre tipus consisteix en construir la vostra relació a partir de l’experiència mútua, de manera que trobeu activitats on tots dos pugueu compartir la diversió.