Ets desconegut? 12 vida

Tots passem per períodes de la nostra vida quan sentim com a no ser inviables. Si us sembla, només cal que recordeu aquestes 12 coses importants.

Tots passem per aquells moments dolorosos de la vida en què ens trobem amb nosaltres mateixos i ens sentim tan dolents que és gairebé com si ens desconfiïm. De vegades és natural sentir-se així i, tot i que és dolorós, hi ha maneres de superar-ho.

No importa per què et sentis una mica baixat, només has de saber que aquesta sensació no durarà gaire. Sentir que no es pot estimar no és una sensació eterna: es pot obtenir amb una mica de temps i una mica d'ajuda.

Per què ens abaixem de nosaltres mateixos?

Tothom se sent així en algun moment de la seva vida, tothom. Encara que sembli la persona perfecta * i no us passi res de dolent *, així ho sentireu en algun moment de la vostra vida perquè només és natural.

Ens fem caure en nosaltres mateixos i ens sentim desconvocats per moltes raons. És possible que acabem de passar per una ruptura, la nostra autoestima ha disminuït per algun motiu o, fins i tot, pot ser perquè algú altre ens va dir que érem poc favorables.

Coses a recordar quan tinguis ganes de no ser inamovibles

No importa el que ha passat, que us sentiu per vosaltres mateixos, no podreu romandre pensant així durant molt de temps. Tenir aquesta mentalitat durant molt de temps pot afectar la seva vida i reduir també altres aspectes, que ningú no vol.

# 1 La teva ment està en un lloc negatiu i tot això. És important recordar que quan us sentiu desconeguts, no és perquè heu fet res malament o dolent, sol ser perquè esteu enganxats a una mentalitat negativa i heu de sortir-ne.

Tenir una mentalitat negativa portarà totes les coses bones de la vostra vida a un nivell negatiu. Això vol dir que si us sentiu una mica insegur, ser massa negatiu al respecte us farà desaprofitar. No deixeu que la ment us enganyi.

# 2 Centrar-se en positius pot ajudar. En lloc d’abonar-se de tots els aspectes negatius de la teva vida, aporta una mica de positivitat. Centreu-vos només en els resultats positius que puguin derivar de situacions i no deixeu que la vostra ment se submergeixi en la negativitat.

Si es manté una idea positiva, esborrarà la boira negativa que et fa creure que no es pot utilitzar. Busqueu sempre el bé i no penseu mai en el dolent.

# 3 Ningú important a la teva vida pensa que no és possible. Pregunteu als vostres pares, germans, cosins, amics o, fins i tot, als vostres altres significatius. Tots ells t'estimen clarament i per tant, automàticament sou encantats!

Ningú important a la vostra vida pensa que no es pot estimar, i això és realment important recordar-lo quan et sents. Si no creuen que ho és, tampoc ho hauríeu de fer.

# 4 Les coses negatives que diuen altres persones no importen. Hi ha negativitat a tot arreu. Les persones alimenten la negativitat dels altres i intenten fer-te sentir malament perquè puguin sentir-se millor.

El que heu de recordar quan us sentiu inamovibles és que no importen. Cap de les persones que diu coses negatives o perjudicials sobre tu no importa en absolut a la vostra vida. Simplement oblideu-vos d’ells i recordareu com de veritable és el vostre encantador.

# 5 La seva autoestima acaba de rebre un èxit. Quan ens sentim desconeguts, gairebé sempre és perquè la nostra autoestima acaba de fer un èxit, i les nostres ments comencen a pensar d’aquesta manera per donar-ne sentit. Si se us acaba de dir que no éreu bonic o interessant de cap manera, pot ser que us sentís així.

El que has de recordar és que és l’opinió d’una altra persona i que realment no hauria d’importar. La seva autoestima fluctuarà de tant en tant, però això no vol dir que no puguis ser inamovible.

# 6 Estar ocupat fent alguna cosa que estimes pot millorar-la. Quan arribem a una mentalitat negativa i comencem a pensar que no podem estimar, abandonem la manera de fer les coses que ens fan feliços. Les nostres aficions es queden soles i patim l’avorriment.

Només recordeu que quan comenceu a sentir-ho així, sempre heu de fer coses que us facin sentir feliços i coses que us encanta fer-ho. El fet de deixar-se fora de les coses que estimes només fomentarà sentiments més perjudicials.

# 7 Hi ha més coses bones de tu que dolentes. La gent sembla que s’oblida d’allò més quan comencen a sentir-se inversemblants, però és el més important de recordar. Ets més bo que no sigui dolent.

Per descomptat, potser teniu unes quantes qualitats menys que excel·lents, però encara en teniu de més increïbles. No us abadigueu de totes les coses dolentes quan hi ha tantes coses bones que penseu i totes aquestes coses bones són el que us fa encantar.

# 8 Comparar-se amb els altres no és mai bo fer. De vegades, és possible que comenceu a sentir-vos poc estimat quan us compareu amb altres persones. No ets tan maco, ni tan intel·ligent, ni com sigui el que vulguis ser.

El que sempre heu de recordar és que no podeu comparar-vos amb algú altre perquè no sou ells. Tothom és diferent i tothom té diferents qualitats que els fan únics. La gent de la teva vida t’estima per TU, no per algú que vols ser.

# 9 Acceptar qui ets com a persona farà una gran diferència. Potser sentir inamovible prové d’un lloc de no estar content amb qui ets. Això us pot portar a un espai de cap negatiu perquè creieu que cal millorar.

Si bé tothom pot millorar-se per ser una persona millor, acceptar qui ets en aquest moment t'ajudarà a adonar-te que ets amable. Estimar-se és el primer pas per alleujar la sensació de ser inamovible.

# 10 Envolta't de persones que t'estimen. N’hi ha un munt. Creu-me. Només heu de buscar-los i mantenir-los tot el temps.

Mantenir a les persones que t’envolten i que t’estimen t’ajudarà a veure que sí, que ets encantador, i n’hi ha la prova. No estigueu sol i no sigueu al voltant de les persones que us obliguin.

# 11 Llista les coses que t’agraden de tu mateix cada dia. Desperteu-vos al matí, mireu-vos al mirall i feu una llista de tots els motius que us encanten. Feu-ho cada dia i veuràs que si t’estimes, automàticament t’encantaràs.

# 12 Sí, ets encantador. Això és vital per recordar. No importa com et sentis, qui t’aboca, o què fes, ets encantador. Tothom és encantador, sigui quina sigui la seva situació. Recordar aquest FACT us ajudarà a passar durant aquells dies foscos de sentir-se inamovible.

Ningú no és inviable, fins i tot si de vegades ho sentim. Si voleu sentir-vos millor amb vosaltres mateixos, recordeu aquestes 12 coses importants.