Mare d’helicòpter: com fer front amb tranquil·litat a una mare que es preocupa massa

Tenir pares solidaris és una benedicció. Però, què passa quan el seu suport es fa obsessiu i intrusiu i es tracta d’una mare d’helicòpter?

Els nostres pares són el nostre més gran sistema de suport. Ens veien créixer, canviar els bolquers, eixugar les llàgrimes i tractar-nos quan érem gilipolles completes. Així, per descomptat, el seu vincle amb nosaltres és més fort que cap altre. Però, de vegades, els moments en què se suposa que un pare se’ns retorna i ens deixa créixer no succeeixen. Benvinguts al món de la mare d’helicòpters.

Les mares en helicòpter són pares i mares de la majoria d’estudiants de secundària i universitat, però no discriminem, els seus fills poden tenir quaranta anys. Aquests pares, fonamentalment, van helicòpter sobre els seus fills. S'impliquen massa en la vida del nen i prenen decisions que sigui capaç de prendre.

Com fer front a una mare d’helicòpter

Tot i que existeixen paios d’helicòpters, generalment, les mares es fan càrrec d’aquesta àrea d’expertesa. Cosa que, d’una banda, cal comprendre. Et van portar durant nou mesos, et van criar, de manera que estan connectats emocionalment amb tu. Amb les coses que us servien per ajudar-vos, bé, ja no necessiteu la vostra ajuda.

Així doncs, una mare d’helicòpter prové de la incapacitat de deixar-se entendre que els seus fills ja no necessiten l’ajuda que abans necessitaven. Confia en mi, no sóc pare, però crec que tots experimentarem aquesta lluita per deixar-ho anar quan tinguem fills. El que heu de fer és aprendre a tractar amb una mare d’helicòpters i aterrar l’helicòpter de forma segura.

# 1 Cal ser empàtic. Escolta, sé que vols la teva independència, però si intentes entendre el seu punt de vista, això no funcionarà. I, sincerament, si teniu molt de gust abans que no us sentiu amb ella, bé, entenc per què és una mare d’helicòpter. Ets immadur.

Aleshores, si esteu intentant obtenir més llibertat, actueu com un adult. Intenta comprendre per què actua com és: està preocupada per tu. Té problemes per entendre que ets capaç de fer les coses pel teu compte. És tan senzill.

# 2 No cal sortir defensiu. Això és el primer que voldreu fer. Sé que et sents asfixiat, però no pots arribar a ser defensiu. Voldreu defensar el vostre dret a la llibertat, ho aconsegueixo, però això només inicia un argument.

Heu d’entrar en aquesta conversa entenent el seu punt de vista i heu d’estar disposats a parlar. No hi ha res per lluitar, aquesta és una conversa sobre tu creixent.

# 3 No crec que tingui motius. La teva mare no intenta sabotejar la teva vida. Si és alguna cosa, vol que tinguis una vida millor de la que havia crescut. Ella vol tot el que vulgui, simplement no és capaç de deixar-se anar. Això és el que senten tantes persones quan tenen una mare en helicòpter. Ells pensen, "està intentant arruïnar la meva vida", i no ho és, sincerament.

Ella només està preocupada per tu. Vull dir, heu vist què passa a tot el món? No la culpo per haver sortit fora. Per tant, aconsegueixi que la meva mare estigui intentant arruïnar la meva vida.

# 4 Sigues transparent amb ella. Si voleu que entengui el vostre punt de vista, heu de ser transparents amb ella. Si us ofereix un espai per sortir amb els vostres amics, sigueu oberts amb ella. Si ets secreta, això només la fa més preocupada per tu. Així, continua sent mare de l’helicòpter. Si sou els adolescents, pot ser incòmode ser transparent amb la vostra mare, però a mesura que envelleixis veureu que és necessari si voleu mantenir una bona relació amb ella.

# 5 Practica l’honestedat. Cal ser sincer amb ella. Quan t’asseguis amb ella per parlar d’això, realment has de dir-li com et sents. Sé que és incòmode i espantós, però si no ets honest, continuarà fent el que fa.

Digues-li com et sents realment i què necessites que faci. Si no voleu que us truqui vuit vegades al dia, expresseu-ho i expliqueu-li com us fa sentir aquesta acció. Ella és la teva mare, no és algú que estigui fora per aconseguir-te. No heu de mentir.

# 6 Compromís amb ella. Ha viscut una vida més llarga que tu, de manera que ha vist coses, confia en mi. Creus que ho saps, però realment, no en tens ni idea. Estic dient que ara amb 26 anys, no tinc experiència en comparació amb la meva mare. Per tant, el seu consell pot venir per por, però també prové de l’experiència.

# 7 No aneu en contra del que creieu. Si realment voleu alguna cosa, no podreu renunciar a ella. Potser no li agrada el que fas. Per exemple, anar a la universitat fora de l'estat o viatjar, però haureu de demostrar-li que esteu creixent. Així que, tot i que us heu de comprometre amb ella, assegureu-vos que, al final del dia, compliu el vostre objectiu. Vull dir, sempre que sigui saludable i positiu. Si no, escolta a la teva mare.

# 8 Mostra-li que ets capaç de fer coses pel teu compte. Si la mare no et deixa alimentar el gos perquè t'oblidis, demostra-li que ets capaç d'alimentar el teu gos. Està bé, pot ser incapaç de deixar-se anar perquè no vol admetre a si mateixa que no és necessària com ho era abans.

Però en algun moment també li heu demostrat que no sou prou responsables per dur a terme determinades tasques. Per tant, demostra-ho malament.

# 9 Mostra-li el teu pla. Si voleu anar de viatge durant un mes o anar a l’escola fora d’estat, heu de mostrar-vos que esteu seriosos. Mostra-li un pla transparent i ben pensat. Ha de veure que ets capaç de fer això. Mostra-li que has pensat en els teus objectius i que vols completar-los. Escolteu què ha de dir i negocieu amb ella.

# 10 Facilita a la teva mare. Per tant, si ella accepta deixar-vos fer algunes coses pel vostre compte, no podeu fer-ho. Afegiu-la al nou estil de vida que viurà.

Si va ampliar el toc de queda fins les 23 hores, seguiu-hi una estona. Acostumeu-vos a quedar-vos més endavant. Al cap d'un parell de mesos, quan vegi que sou responsable, demaneu una extensió al toc de queda. Arribes a on vaig amb això?

# 11 Assegureu-vos que està escoltant. Això pot suposar-li un xoc per la qual cosa pot afectar-se, o potser començar a incidir sobre les seves emocions. Quan parles, has d’assegurar-te que escolta activament. Si no, tot el que digueu anirà per una oïda i per l’altra. Així que, quan parli amb ella, elimina totes les distraccions. A més, no envieu un text durant aquesta conversa, deixeu el telèfon sol.

# 12 Mostra la seva confiança. Cal tenir confiança. Si la mare detecta alguna por a la veu o té por al que vols fer, ella ho interrogarà. Per exemple, volia anar a Istanbul, tenia dubtes de dir-ho als meus pares. El meu pare va agafar-la de seguida i em va servir aquesta vacil·lació.

Per tant, cal abordar un tema amb confiança, però també amb les orelles obertes. Si teniu problemes i no podreu fer el compromís, tindreu un problema.

# 13 Tingueu paciència. Això no passarà durant la nit. De fet, probablement tingueu algunes lluites amb la vostra mare. És un concepte nou per a ella, de manera que li caldrà passar una estona i recordar-li que li ha de donar espai. Però no s’enfada quan torna a entrar al seu mode d’helicòpter, només recorda’l els límits.