Com tornar a connectar amb vells amics i reconstruir les amistats perdudes

Com a adult, no sempre és fàcil fer amics. De vegades, aprendre a tornar a connectar amb vells amics és el camí a seguir.

L’aprenentatge de com tornar a connectar amb vells amics no és tan fàcil com l’1-3-3. Ho sento dir que no hi ha cap llista de verificació per seguir. Però, és possible. Es pot passar amb la determinació i el desig real de fer amistat amb algú del seu passat.

De vegades pot ser més fàcil que fer un nou amic perquè ja teniu passat per tornar-vos a connectar. Tens un historial junts, coses per recordar i tot això és una àncora per tornar a connectar-te.

Segons com acabessin les coses entre vosaltres dos, pot ser complicat. Hi va haver una baralla? Simplement us heu apartat? Penseu en com heu deixat les coses per tenir en compte on recollir.

Per què vols tornar a connectar amb vells amics?

Per tant, heu decidit que voleu tornar a connectar amb vells amics. Bé per tu. Però perquè? Abans d’arribar a la mà, hauríeu de conèixer la vostra intenció.

Els trobeu a faltar? Us heu mudat de nou a la zona? Creus que les teves formes de vida són més similars a les de fa anys? El motiu pel qual va deixar de ser amic ja no és rellevant?

És important saber per què vols tornar a connectar amb vells amics. Sense cap motiu, no teniu gaire motivació per dur a terme un pla ni tan sols un intent.

A més, analitzant el raonament és possible que aprenguis alguna cosa nova. Potser us vau adonar que només voldreu tornar a connectar perquè viviu a prop, però realment no teniu res en comú i no aportarien res positiu a la vostra vida. O pensàveu que us podrien ajudar amb alguna cosa, però vàreu adonar-vos que realment podríeu estar a prop.

Aquest raonament us ajudarà i el vostre pla. És fonamental ser senzill amb els raonaments per arribar a tornar a connectar. Cal que tingueu l’avantguarda en voler reunir-vos i recordar-los o si necessiteu la seva aportació en un projecte o una inversió a la vostra empresa.

Com tornar a connectar amb vells amics

Sí, això tindrà un format de llista, de manera que sigui més fàcil de seguir, però això no significa que heu de fer tot en aquesta llista. Tampoc vol dir que siguin les úniques maneres d’aprendre a tornar a connectar-te amb vells amics.

Cada amistat és diferent i especial a la seva manera. Algunes amistats necessiten una honestedat brutal mentre que d’altres necessiten bondat i perdó. Alguns amics ignoren qualsevol drama passat i avancen, mentre que d’altres necessiten tancar-se abans d’agafar on van marxar.

Heu de decidir quines són les vostres necessitats d’amistat i com procedir de la manera que us sigui millor. Però, amb això, amb sort, aquests consells li seran útils quan s’intenta esbrinar com tornar a connectar amb vells amics.

# 1 Mitjans socials Gràcies a les xarxes socials, tornar a connectar amb vells amics és més fàcil que mai. No només això us ajuda a trobar la manera de fer-vos arribar si ja no teniu el número, sinó que us poden indicar sobre el seu estat actual.

Si sortiu tots els caps de setmana i veieu que el vostre vell amic té tres fills i dos gossos i una casa als afores, potser la vostra amistat renovada no serà tan fantàstica. Els mitjans socials us ajuden a mantenir-vos en contacte a nivell de superfície. Però, per tornar-vos a connectar, heu de fer més que com una foto aquí o allà.

També recomanaria que el vostre contacte inicial sigui privat. En lloc de comentar la foto del brunch al vostre vell amic, envieu-los un missatge directe o envieu-los un text. Feu-los saber la seva darrera publicació que us ha volgut contactar i veure com són. Utilitzeu tots els recursos que tingueu a la vostra disposició.

# 2 Mantingueu-lo casual. Per descomptat, algunes connexions requereixen una conversa seriosa, però moltes poden recollir-se allà on van sortir de forma natural. Feu que aquesta persona sàpiga que esteu a la zona o alguna cosa que us hagi fet pensar i demaneu passar el dia.

No ha de ser gran cosa. Tan sols passar l’estona com solia connectar-te fàcilment amb un vell amic. No sempre cal una explicació sincera o disculpa pel temps que ha trigat a dir alguna cosa.

Les amistats poden ser de temporada. Poden durar, fer una pausa i començar a fer una còpia de seguretat sense cap drama ni caos. El meu millor amic i jo estàvem hores separades a la universitat, de manera que vam perdre el contacte perdut. Però un cop es va tornar a la zona on va arribar, vam anar a comprar i tot és el mateix que sempre.

# 3 Parlem-ne. A banda de volada, algunes amistats antigues requereixen una explicació. Quan tots dos no només perdreu el toc o us aparteu, però alguna cosa us resulta estrany, pot ser tens per tornar-vos a connectar sense haver de passar aquest gel.

Un dels meus amics més propers i no parlem fa més d’un any. Mai vam tenir una baralla ni res, però les nostres vides van derivar en dues direccions diferents. Durant aquell temps tots dos volíem contactar amb nosaltres, però no ho vam fer. Més endavant, la vaig fer un missatge de text per dir-li que la trobava a faltar. Hem parlat durant hores sobre la diferència de la nostra vida i la quantitat que xuclava no parlar cada dia.

Des de llavors s’ha traslladat a tot el món i encara parlem cada dia. De vegades només cal deixar foragitar la incomoditat.

# 4 Feu un pla. Per molt que els missatges de text i els mitjans socials ens puguin ajudar a tornar a connectar-nos amb vells amics, de vegades és necessari veure els uns als altres. Així que en lloc de posar-vos al dia en textos de milla, feu un pla per trobar-vos per prendre un cafè o anar al vostre lloc favorit antic.

Proveu de no anar a una pel·lícula o concert on no podreu parlar. La reconnexió amb un vell amic és més que estar-se al costat d’unes altres unes hores.

# 5 S'adhereixen al pla. Assegureu-vos de no cancel·lar. Tots ens hem trobat amb un vell amic, pensat per trobar-nos, i per algun motiu o altre mai no sortí. No deixeu que això passi aquí. Si voleu tornar a connectar-vos amb un vell amic, seguiu els vostres plans.

Pot ser que estiguis al llit una hora abans, temer-te de sortir de casa, però un cop estiguis cara a cara, estareu molt contents d’haver reconegut i mantingut aquests plans.

# 6 No forçar-ho. L’amistat, igual que una relació, no es pot obligar. Potser us estareu preguntant com tornar a connectar amb vells amics, però és possible que alguns dels vostres vells amics no tinguin interès a tornar a connectar. Tant si hi ha sang dolenta com si són simplement ocupats, deixeu-ho anar si no funciona.

Si anul·len els plans una o dues vegades, fes-los saber que és seriós sobre tornar a connectar-te i valorar la teva amistat. Si encara no poden comprometre’s amb una data d’amic, passeu a una altra persona.

No cal tornar a connectar amb algú que no té interès.

# 7 Fer temps. Penjar una vegada no és tornar a connectar. Tot i que això pot provocar-ho i ser el que trenca el gel de no parlar-hi una estona, cal estimar i fomentar l’amistat com ho vau fer abans.

Per descomptat, va ser més fàcil veure als teus amics a la feina o a l'escola, però l'amistat requereix esforç de les dues persones, així que seguiu fent plans amb els altres.

# 8 Reminisce. Pot ser estrany tornar a connectar amb vells amics. Les vostres vides són diferents i probablement també sigueu diferents. Així que abans de compartir el que heu estat durant els últims anys, reviu el vostre millor moment.

Parlem de ball, dins de bromes, fins i tot passa per fotografies antigues. Això et recordarà la proximitat que tenies una vegada i com serà beneficiós tenir-vos de nou a la vostra vida de nou.

# 9 Posar-se al dia. Un cop heu riure i plorat de tots els vostres bons records, compartiu els grans moments de la vostra vida. Probablement haureu de parlar. El teu ex? El vostre gran pas per tot el país? Hi haurà molt que haureu de fer una segona cita amiga per parlar-ne més.

Assegureu-vos que si us preocupa de tornar a connectar amb vells amics que els expliqueu les coses importants. Estàs casat? Tens fills? Et trobes a Scientology? No es tracta d'una primera cita, però us coneixereu de nou d'una manera.

# 10 Avança. Un cop us hagueu assabentat del més recent i gran de la vostra vida, comenceu a fer nous records junts. Tant si aneu a dinar un cop a la setmana com si feu cap de setmana a noies a Vegas, mantingueu la connexió per a la qual heu treballat tant.

Aquesta és la raó per la qual vas aprendre a connectar-te amb els vells amics. Pot semblar incòmode fer aquest primer moviment, però realment, què has de perdre? Feu l’esforç, sortiu i gaudiu-ne.