Com reactivar l'amor: 25 maneres de provocar el romanç i enamorar-se de nou

$config[ads_kvadrat] not found

Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?

Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?

Taula de continguts:

Anonim

Volem mantenir-nos enamorats per sempre, però pocs atenen les petites coses que més importen. A continuació, es mostra com es pot tornar a enamorar l'amor fàcilment i tornar a enamorar-se.

No és fàcil estar en una relació o estar enamorat. Hi ha qui creu que dues persones estan destinades a estar junts durant una nit i d’altres per a tota la vida. Però, si et trobes en una relació que se sent com una flama brillant, hi ha maneres de tornar-la al camí i aprendre a reactivar l’amor que vas sentir des del principi.

Com reactivar l’amor i tornar a encendre la seva relació

Hi ha qui diu que perdre la luxúria i l’atracció l’un per l’altre és només una part “normal” d’estar enamorat. No ho adscric. Si hi ha voluntat i desig pel romanç de contes de fades que fan els somnis i l’obertura del teu cor a la vulnerabilitat, no només és possible tornar a obrir aquestes flames amoroses a un foc, sinó que és més fàcil del que penses.

Saber reactivar l'amor no és una proposició única i realitzada. Es necessita reinvenció, compromís i una promesa d’estimar o morir intentant-ho. Si teniu aquestes coses al vostre cor, proveu una mica d’honestedat, exploració divertida i no deixeu mai de creure en l’amor veritable. Si ho fa, no ha de passar de la luxúria a l’amor durador. Realment els podeu tenir tots dos.

Després de nou anys amb el meu marit, encara el trobo tan atractiu com ho vaig fer la primera vegada que li vaig mirar als ulls. No és per casualitat. És perquè em recordo cada dia no a la gent que som ara, sinó a allò que em vaig enamorar del moment que li vaig mirar.

# 1 Enviar sexgrams. Si utilitzeu el telèfon per a coses menys que agradables, com afluixar-vos o una llista de "mel", barregeu-ho enviant-hi petites ganes.

L’enviament de fotografies nues dels vostres millors actius o, fins i tot, simplement sextreuen-los sobre què voleu fer amb ells, els ajuda a recordar com vivia el sexe i com de viva es va sentir al principi. Resulta que el so d'alerta de text de "Oh merda, què vaig fer ara?" a un "poc plaer sexual" en qualsevol moment del dia o de la nit.

# 2 Feu cada dia una cosa petita i significativa per facilitar la vida. De vegades ens ataquem de tot el que fem i hem de fer, que oblidem les dificultats i la pressió que sent el nostre company.

No triga gaire a amenitzar el seu dia, tret d’una petita cosa significativa de la seva llista de coses. Treure les escombraries o buidar-se a vegades és el millor avantatge que hi ha. Us prometo que aquestes petites coses són el millor afrodisíac que hi ha hagut mai.

# 3 Mai aneu un dia sense dir-los que els estimeu. Poques vegades vaig dir al meu primer marit que l’estimava. De vegades només suposem que ho saben pel fet que encara esteu al voltant. Però, sentir que t'estimo és menjar per a l'ànima.

Després de la seva mort, vaig fer una promesa de no passar mai més d’un dia sense explicar a algú com em sento. Em vaig adonar que si no ho dius, no pots suposar que ho sàpiguen. I, mai no voldreu que ningú passi sense saber què hi ha al vostre cor.

# 4 Agraeix el que fan en comptes de donar-ho per descomptat. La vida diària s’està fent i suposem que la nostra parella fa les coses i tu ho fas tu, i així és. De veritat, no es pot donar per descomptat les coses que algú fa o és difícil mantenir sentiments amorosos per a algú.

# 5 No anar al llit enfadat, fer relacions sexuals i després anar al llit. Aquesta vella frase "mai no anar a dormir enfadada" té molta gent que es queda a la primera hora del matí enfadada i les relacions perjudicials.

En lloc de lluitar contra ell, de vegades és millor ser feliç que no pas bé. En lloc de rebutjar-la tota la nit, accepteu estar en desacord sobre les coses ximpleries i saltar directament al sexe del maquillatge. Us prometo que us sentireu molt millor al matí. Definitivament no estaràs tan cansat.

# 6 Feu vacances sense roba. Tant si teniu fills com si no, és fàcil oblidar que sou éssers sexuals i necessiteu contacte i contacte humans. Si teniu gana de pell, feu-vos unes vacances i passeu-les despullades.

Vés endavant i vés a sopar, però promet que no arribis a la roba a casa. Només posar la pell a la pell fa que aquests sucs sexuals tornin a fluir.

# 7 Deixeu anar les inhibicions. No teniu la mida perfecta de dos en què vau començar ni teniu deu anys més. Però, encara sou la persona que va encendre el cor. Deixa anar de les teves inhibicions i torna-te a veure sexy.

# 8 Estigui obert a l’experimentació. La clau per saber reactivar l'amor és estar obert a provar coses noves. Internet us permet veure coses, comprar coses i provar tot tipus de coses. Estigueu oberts a provar coses noves. No us avorrireu mai al dormitori.

# 9 Fins i tot si no teniu bon humor, un cop de feina és com enviar flors. De vegades és important fer alguna cosa només per a l’altra persona, tant si teniu humor com si no. Si no teniu ganes de mantenir relacions sexuals per un mal dia, no rebutgeu les seves necessitats.

Passeu una estona fent-los sentir bé i tornaran a sentir-los.

# 10 Sigues espontani. Dia a dia xucla! Si voleu tornar a estimar l'amor, aleshores sigueu aventurers tal com vau ser abans. Presenteu-vos a la feina per emportar-vos-los el dia o comprar entrades al seu concert preferit.

Feu coses noves i emocionants per mantenir la vostra relació nova i emocionant.

# 11 Endavant, pessiga el cul. 20 o 80, pot dir que ho detesta, però la veritat? A tots ens encanta tenir un tipus que encara vulgui pinxar-nos el cul i ser juganer.

# 12 No temeu el rebuig. Durant el desenvolupament d'una relació, heu de crear ressentiment, ferides i ràbia. La majoria provenen del rebuig. No deixis de tocar, ser tu mateix o ser juganer per por que no s’uneixin. Si intentes trencar la paret, eventualment deixaran anar i s’uneixen.

Algú ha de fer el primer pas. Per tant, sigueu el primer que us poseu fora del rebuig i pregueu el contrari.

# 13 Desxifra el que és real i el que és realment important. Deixa d’assumir que saps com se senten tret que ho demanis. De vegades comencem a preocupar-nos de nosaltres mateixos o de les nostres inseguretats sobre algú i fer-ho realitat.

No feu cap suposició sobre com fan o no se senten, tret que ho diguin. No tanqueu-los o apagueu-los a causa dels vostres supòsits, obriu-los i deixeu-los entrar de nou.

# 14 Mireu les fotos passades i pengeu-les com a recordatori. Les imatges són una manera fantàstica de recordar-nos com érem abans de l’embolic d’una relació i de la vida. Poseu-vos petons, fotos somrients per recordar-vos qui era.

# 15 Tornar a fer els uns als altres una prioritat. És fàcil deixar de sentir-se estimat quan se sent com si estiguessis a la llista d'algú. Feu de la vostra parella el vostre número un. Ells faran el mateix per vosaltres. Estimar algú significa convertir la vostra parella en el focus de la teva vida i felicitat.

# 16 Intenta trobar-te amb qui et van enamorar. Si heu guanyat 20 lliures, potser és hora d'examinar el perquè i tornar-vos. En lloc de centrar-se en la forma de reactivar l'amor en la vostra relació, torna a crear l'amor que tenia per tu mateix. La resta seguirà, ho prometo.

# 17 Una mica de maldat no fa mal mai. Sí, ser entremaliat és essencial per ser un ésser juganer i sexual. No deixis de ser només una mica entremaliat i molt divertit.

# 18 Riu i riu de vosaltres mateixos de nou. El riure és fonamental a l’hora de saber reanimar l’amor. Sense riure, costa trobar felicitat a la vida o sentir amor els uns amb els altres. Dediqueu una estona a riure junts.

# 19 Deixa de remenar i promet avançar. Baixeu de la muntanya culpa. Tot el que va passar en el passat, deixeu-ho en el passat. Si contínuament pateixes la pols del ferit, no tornaràs mai a la parella desitjada i amorosa que éreu quan us vau posar els ulls els uns als altres.

# 20 Tenir relacions sexuals durant el dia. Si teníeu relacions sexuals, engegueu-les de nou. El sexe no ha d’estar al llit ni a última hora de la nit. Tots podem trobar temps per fer un servei ràpid en qualsevol lloc i en qualsevol moment. Sigueu creatius i sigueu aquells nens bojos que van tenir possibilitats.

# 21 Torneu a passar diumenge nu al llit de nou. Quan va ser la darrera vegada que es va tancar el món i es va deixar anar al llit junts? És hora de tornar-hi. Aprofiteu els vostres plans i obligacions de diumenge. Obliga’t els uns als altres.

# 22 Centreu-vos en les seves necessitats sexuals en lloc de les vostres. Si voleu entendre veritablement com tornar a viure l'amor, poseu les necessitats i els desitjos de la vostra parella primer. De vegades és millor donar que rebre. La propera vegada, estareu al final de la recepció.

# 23 Escolta les seves accions. Hi ha tot tipus de maneres en què probablement et diuen coses. Escolteu les seves accions, no les seves paraules. Potser veuràs que no hauràs de tornar-te a obrir, sinó simplement escoltar-ho més.

# 24 No es tracta només del dormitori. Recollir significa una millor comunicació, més preocupació i suport, i trobar el que abans, tot el desastre de la vida, es va produir en tots els fronts i comptes. Deixeu que les vostres vides deixin d’ennuvolar el vostre amor.

# 25 Sigui un front unit i prioritzeu-vos els uns als altres. Un cop més, no us doneu per descomptat. Assegureu-vos que la vostra parella sàpiga que els nens i els amics venen a la segona. La vostra parella sempre ha de ser el vostre número u. Si voleu quedar-vos en parella i ser amant, aneu endavant, poseu la vostra parella sempre en accions i paraules.

No vaig a mentir i dir que la luxúria no acaba de donar una mica. Però, la luxúria es troba al capdavant i al centre, al capdavant, s'aconsegueix guanyar segons el que es treballa per mantenir-la viva. Estar amb algú a llarg termini significa mai no tenir-los per descomptat, estar obert a l’experimentació i veure la gent que éreu quan vau conèixer, contínuament, fins i tot quan pot ser difícil.

És fàcil atrapar-se en el dia a dia, amb o sense família i nens. Però, de vegades, aprendre a reactivar l’amor no té res més que recordar-li a la vostra parella què i qui éreu abans que tot l’embolic de la vida s’obstingués.

$config[ads_kvadrat] not found