Com deixar d’obsessionar per un tipus que us interessa

$config[ads_kvadrat] not found

Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban

Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban

Taula de continguts:

Anonim

Quan t’agrada un noi, costa deixar de pensar en ell. Però si ja no voleu obsessionar-se amb un noi, recupera la vida amb aquests 7 passos.

Tots sabem com és. Quan t’agrada un noi nou, és extraordinàriament difícil deixar de pensar en ell tot el temps, tant si estàs visualitzant els seus ulls magnífics, el seu brillant somriure o el seu cos per morir.

Si heu tingut l'oportunitat d'interactuar amb l'objecte de la vostra afecte, és probable que no pugueu deixar de somriure de somriure sobre la seva captivadora personalitat.

Tanmateix, si amb prou feines coneixes el tipus, es troba amb algú, o simplement ha deixat clar que no t'interessa d'aquesta manera, pensant obsessivament en ell podria assumir la teva vida d'una manera molt negativa.

Com deixar d’obsessionar per un tipus

Ningú vol estar embolicat en algú o alguna cosa que no pugui tenir, ja que és totalment frustrant.

Afortunadament, si us trobeu en aquesta situació, hi ha algunes maneres bastant fàcils per alliberar la vostra ment d’aquest tipus tan difícil.

# 1 No el "colpeu" a les xarxes socials

Si porteu afecte per un tipus determinat, probablement ja sabeu trobar els seus perfils de Facebook, Twitter i LinkedIn, fins i tot si encara no esteu amic amb ell en aquests llocs *, tret que, per descomptat, passi a ser una d’aquestes persones rares que no utilitza mai les xarxes socials, en aquest cas, tens sort *.

Això pot semblar un escenari familiar per a molts de vosaltres: us dius que només fareu un cop d'ull ràpid a la informació, però abans de saber-ho, heu passat hores passant per totes les seves publicacions, estalviant algunes de les seves les millors imatges del disc dur i la memòria dels noms de les seves amigues anteriors.

Malauradament, perseguir algú a les xarxes socials és una de les maneres més ràpides d’alimentar l’obsessió en relació amb aquesta persona.

Alguna vegada has escoltat l'expressió "fora de la vista, fora de la ment?" Bé, si voleu impedir que aquest noi no us envaeixi el cervell en qualsevol moment despertar, deixeu de mirar les seves pàgines.

# 2 Dediqueu temps amb altres nois

Una altra manera d’impedir-se d’obsessionar-se per un tipus en particular és permetre’s adonar-se que no és l’únic membre atractiu de les “espècies” masculines que hi ha. No és necessari que comenceu a sortir amb diversos nois, però assegureu-vos que interactueu amb diversos tipus de forma regular, de manera que tindreu altres que pensar a més de l'objecte de la vostra obsessió.

Com que som criatures orientades al romanç per naturalesa, els nois encara podran agafar la majoria dels vostres pensaments, però almenys no us quedareu completament enganxats a aquells que mai no podran ser vostres.

D'altra banda, amb un tipus que coneixes, sempre tindràs la sensació que hi hagi una possibilitat de tebacitat que acabaràs encantant junts, encara que no sembli interessat.

# 3 Passeu més temps amb els amics i la família

Una de les millors maneres de superar una molesta obsessió de qualsevol tipus és passar tones de temps amb persones que estimeu, a qui coneixeu que us encanten, fent activitats que us agraden. Quan es tracta de nois, sovint les dones comencem a obsessionar-nos amb un noi amb l’esperança que algun dia guareixi la nostra solitud donant-nos l’atenció que tant desitgem i desitgem.

Tanmateix, el que no ens adonem és que els nostres amics i familiars poden ser capaços d’omplir aquest buit que sentim dins quan estem sols. Per descomptat, no són parella romàntica, però de vegades una abraçada càlida et pot fer sentir tan bé com ho faria una sessió de relaxació.

Heu de recordar, però, que quan passeu amb la família i els amics, sense oblidar-vos del tipus que us agrada molt sovint Si ho fas, només t’asseguraràs que no t’oblidaràs mai d’ell i, finalment, també et posaràs en els nervis dels teus éssers estimats.

# 4 Obtén una feina de hobby o de costat

De vegades, també creem obsessions a la nostra ment quan simplement tenim massa temps a les mans. Si us manteniu el més ocupat possible, rarament tindreu l’oportunitat de derivar cap al tiet on us endinseu.

Per augmentar el vostre factor d’ocupament personal, per què no mossegueu la bala i comenceu a participar en una activitat que sempre heu volgut provar, com ara passejades a cavall o ioga calenta, o fins i tot alguna cosa més baixa com la jardineria o el granissat?

En la mateixa línia, si en el passat heu tingut el desig de començar una empresa paral·lela, però mai no us heu arreglat, ara és el moment de fer-ho. Algunes feines que podeu dur a terme fora de la vostra setmana normal a temps complet inclouen caminar amb gossos, escriptura autònoma, fotografia, decoració de pastissos i / o tutoria.

També podeu obrir una botiga en línia. Bàsicament, quan es tracta d’empreses a casa, el cel és pràcticament el límit! Tot i que us dediqueu a les vostres noves activitats, tant si les feu per diners en efectiu com si no, fins i tot podeu conèixer un noi nou que estigui totalment sincronitzat amb vosaltres i amb la manera de viure la vostra vida.

# 5 Llegiu llibres interessants

Obsessionar-se amb algú, transmetre cada cop més detalls sobre ells a la ment és quelcom que requereix clarament molta força de cervell. Això vol dir que, si la teva ment està completament ocupada per una altra cosa, no et quedarà prou energia per obsessionar-se més, i els teus pensaments sobre un home desitjat desapareixeran automàticament.

La lectura és una activitat agradable, però que requereix un gran esforç mental. Si realment voleu abolir aquell tipus de la vostra ment, heu de llegir, llegir i, després, llegir més.

Quan trieu un llibre, convé escollir-ne un de molt traçat. Si no teniu habilitats mentals supremes en comparació amb la resta de nosaltres, mentre seguiu les aventures d’estimulació de personatges de ficció, no podreu concentrar-vos en cap altra cosa.

Fes el que facis, no escollis un llibre que contingui una gran quantitat de contingut sexual, com ara 50 Shades of Gray , ja que això només et recordarà l’atractiu individu a qui no has de pensar.

# 6 Preneu-vos unes breus vacances

És possible que no pugueu deixar-vos fora de la feina * ni gastar els diners! * Per anar a un creuer pel Carib o tastar els millors vins de França, però pot ser que un curt viatge de dos dies sigui necessari, per tenir en compte les coses de casa, inclòs el tipus amb qui estàs obsessionat.

Tant si passeu un cap de setmana relaxant en una casa rural, com si feu una festa amb amics en un càmping o hotel, de sobte semblarà com si estigués a un milió de quilòmetres de distància. A més, tindràs molt de què parlar quan tornis que no et diràs un segon pensament durant dies.

Els que no pugueu escapar-vos ni tan sols un parell de dies alhora, podeu tenir-vos una mica d’estada: al menys 24 hores, renunciau a totes les vostres responsabilitats i exploreu alguns llocs que sempre heu desitjat. visiteu a la vostra ciutat o ciutat: això tindrà un llarg camí cap a aquell home omnipresent de la vostra ment.

# 7 Recordeu-vos dels seus defectes

Si falla tota la resta i encara tens aquell tipus especial al teu cervell, et convences literalment, si només és temporalment, que al cap i a la fi no és tan gran captura. Podeu fer-ho fent un inventari dels seus pitjors trets de personatge i aprofitant les coses estúpides o vergonyoses que ha fet.

Per exemple, recordes una època en què portava mitjons bruts al gimnàs? Cada vegada que la seva ment es dirigeix ​​cap a la seva esplèndida somriure, retrati els mitjons al seu lloc. Té tendència a emborratxar-se i començar a actuar com un adolescent? Bé, sempre que els seus llavis desenfadats s’imprimeixin a l’atzar en la seva consciència, pots desviar-te d’ell imaginant-lo ballant com un pollastre a la barra.

No us preocupeu que aquestes tàctiques us acabaran fent créixer per odiar-lo. Si li agrada tant com creus que ho fa, tots els pensaments negatius que heu creat es produiran instantàniament la vostra propera vegada que els seus ulls es trobin.

De veritat, podeu deixar d’obsessionar-lo i recuperar el control de la vostra vida?

Tots els mètodes anteriors han estat dissenyats per distreure-vos a pensar constantment en l’objecte del vostre afecte o, si més no, per aconseguir que deixi de posar aquest noi en un pedestal, convertint-lo en el principal punt central de la vostra existència.

Un cop t’adones que és només un ésser humà normal com la resta de nosaltres, hi ha una bona oportunitat de que puguis aconseguir el coratge per apropar-te a ell, si encara no ho has fet.

D’altra banda, si ja n’ha parlat, o simplement no ets del seu tipus, podràs deixar de fantasiar sobre llançar-se un pastís a la cara de la seva xicota o renovar totalment el teu estil de vida per atreure’l.

I deixar passar la teva obsessió estrellada us proporcionarà el molt necessari alleujament mental, a més de permetre-vos anar a buscar amor a un altre lloc, si cal.

Per molt que sembli ara mateix deixar d’obsessionar per un tipus que està interessat, és definitivament realitzable i gairebé fàcil. Tot el que cal és la vostra determinació i aquests 7 senzills passos!

$config[ads_kvadrat] not found